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病人的耳鳴，經針灸和中藥 治療2周後已改善。
(保護病人隱私，照片以背影為主)
耳鳴是什麼?
定義: 耳鳴是指在外界沒有聲音的情況下，卻感覺耳朵或腦部有聲音的現象，聲音可能是鈴響聲、嘶嘶聲、蟬鳴聲或嗡嗡聲等。
耳鳴原因:
1. 外耳道阻塞: 例如過多的耳垢堆積、異物或外耳道發炎，都可能引起短暫耳鳴。
2. 中耳問題: 中耳炎、耳咽管功能障礙（連接中耳與喉嚨的管道）。
3.噪音暴露: 長時間或突然的巨大噪音可能損害內耳的毛細胞，導致噪音性聽力損失和耳鳴。
4.聽力老化: 隨著年齡增長，聽覺神經自然退化是常見原因。
5.梅尼爾氏症: 一種內耳疾病，除了耳鳴，常伴隨眩暈、聽力損失和耳悶塞感。
6.高血壓、血管瘤、血管阻塞等血管問題，可能導致搏動性耳鳴（聽到類似心跳的聲音）。
7.糖尿病、甲狀腺功能異常、貧血。
8.多發性硬化症
9.顳顎關節疾患、肩頸肌肉緊繃
10.壓力與焦慮: 長期高壓、焦慮或抑鬱情緒會影響神經系統穩定性。
11.睡眠品質不佳: 失眠或睡眠呼吸中止症患者常伴隨耳鳴。
12.刺激物攝取: 過量攝取咖啡因、酒精、尼古丁等刺激物。
13.藥物副作用: 某些藥物可能具有耳毒性而引發耳鳴，下面有列表。
會造成耳鳴的藥物(耳毒性藥物):
1. 水楊酸類藥物: 劑量的阿斯匹靈 (Aspirin) 可能引起耳鳴，通常在停藥後症狀會消失。
2. 非類固醇抗發炎藥 (NSAIDs): 布洛芬 (Ibuprofen, 如 Advil, Motrin)、萘普生 (Naproxen, 如 Aleve) 等。
3. 抗生素: 某些特定類型的抗生素具有耳毒性，尤其是胺基糖苷類 (Aminoglycosides)，有時會導致永久性聽力損傷和耳鳴。例子: 慶大黴素 (Gentamicin)、鏈黴素 (Streptomycin)、紅黴素 (Erythromycin)、阿奇黴素 (Azithromycin) 等。
4. 利尿劑: 主要用於治療高血壓、心臟衰竭或腎臟問題。例子: 速尿妥 (Furosemide, Lasix)、氫氯噻嗪 (Hydrochlorothiazide, HCTZ)。
5. 化學治療藥物: 用於癌症治療的強效藥物，常會對聽力造成嚴重影響。例子: 順鉑 (Cisplatin)、卡鉑 (Carboplatin)。
6. 抗瘧疾藥物:氯奎寧 (Chloroquine)、奎寧 (Quinine)。
7. 其他藥物: 某些抗憂鬱藥、血壓藥（如 ACE 抑制劑）也可能與耳鳴有關。
耳鳴可以吃什麼?
1.維生素 B 群：有助於維持神經系統健康，特別是聽覺神經的功能。例如:全穀類（糙米、燕麥）、深綠色蔬菜、豆類、堅果、瘦肉、蛋黃、乳製品
2. 鎂 ：有助於血管舒張，改善內耳血液循環，並穩定神經功能。例如: 深綠色蔬菜、堅果（杏仁、腰果）、全穀物、香蕉、黑巧克力。
3. 維生素 C：具有抗氧化作用，可以保護內耳細胞免受自由基傷害。例如:芭樂（尤其是紅心芭樂）、奇異果、甜椒（紅、黃、青椒）、木瓜、柑橘類水果（如柳丁、柚子）、草莓、花椰菜、青花菜和菠菜。
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