扭傷
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今天來分享有關身體肌肉酸痛亦或扭傷使用的精油
1：肩頸肌肉痠痛
精油配方
迷迭香7滴 黑胡椒5滴 薑5滴 甜杏仁油20ml
全部混合於油中按摩於肩頸放鬆
2：肌肉扭傷酸痛
精油配方
檸檬草精油6滴
迷迭香或馬鬱蘭或薰衣草精油3滴（選一喜歡味道）
杜松精油4滴
很專業分享😇❤️🌈
這本書介紹了筋膜受損的六個階段及其治療方式，以及重視病人回饋的重要性。透過非侵入式的手術技術（FDM技術），可以達到治療效果，是一本值得了解和研究的書籍。
辦公室環境暗藏著…
在繁忙的現代生活中，辦公室工作成為了大多數人日常的一部分。
艾倫在意外的巔坡扭傷手腕，以及在痛苦中發現的驚喜……
搬運的挑戰
艾倫抵達辦公室，看到同事們正在忙碌地將文件、設備和家具打包。當他努力將一個裝滿文件的箱子搬到辦公室門口時，他發現這個箱子比他想像的要重得多。
在
這篇文章主要專注在應用肌貼上，相關的機轉。有了這些初步了解後，能夠更了解什麼樣的狀況，適合使用肌貼。
本篇你將了解:
1.什麼狀況適合做貼紮治療
2.為什麼貼紮治療有效
1.肌筋膜疼痛與肌激痛點原理機轉
什麼是肌筋膜疼痛?就是一種慢性的肌肉骨骼疼痛。這種疼痛可能不只有受傷的壓痛點，疼痛的感覺也可能蔓
多虧了靈氣，我又能走路了 I'm walking again thanks to Reiki
7 月 27 日，我嚴重扭傷了腳踝，甚至還撞傷了一根骨頭。當我因為疼痛而昏迷不醒時，某個不知名的好心人開車送我去了醫院。當我們到達醫院時，腳踝已經腫到像一個大壘球那麼大，並且開始出現瘀傷。在等待醫生的時候
從我第二次扭到腳，已經過了2星期。老師在體驗課上宣導生活四件事，就是這件事，我的執行率最高。腳現在已經不太痛了，來看看我做了什麼事吧！這個東西每個人家裡都有喔！
