這一講的靈感來源,是今年(2022)小孩因為Covid19的緣故,從5月開始又在家遠距上課。我也因為這樣,有大半期間是選擇在家遠距工作——一切幾乎回到 2021年的三級警戒夢魘中。自己從一開始非常拚命的找出平衡點,到後來心理/情緒狀況崩塌(explode)——即使有前一年的經驗了,但還是崩潰了。
崩塌的歷程中(崩塌不並是「一個事件或一個節點」的感念,而是綿延性的),我最終竟然冷靜下來,開始試著分析自己的反應與心理狀態。這轉折看起來很怪(不,是變態),但其實就是爬起了自己內心的高山。而就跟任何的山一樣,首先,登山者本人,必須先擁有意識到「要爬山」的能力。