【內在空間設計】從心打造你的理想家地圖-免費pdf下載

其實我很推薦大家如果想要改造就先從自己的房間開始， 因為在這專屬於自己的空間裡會接受的外力與聲音是最少的， 也最容易調整與改變！ 下面四個步驟也是幫助你改造前先釐清自己， 讓我們從心開始！

你希望自己是怎麼樣的人？

我希望我是個從容、有活力、有行動力的人！

在選擇物品以前，我會問自己這個物品是否能幫助我成為我想要的樣子？

我會將物品分成三類

前兩類我會先保留，第三類如果我還無法處理那我會先集中在一處，等我過一段時間或準備好了再來處理一次。

這個方法有兩個想法，一個是你需要先視自己為家的核心，另外則視物品為你的幫助者，它的存在價值就是要幫助你，如果他沒有在你身上展現價值，也許他還可以幫助其他人，我們就能學習放手！

當你已經找出那些可以幫助你的物品時，你需要學習好好對待他們

這兩個動作很繁瑣，甚至會花掉你每天的一點時間，但這會幫助你跟這些物品建立關係，一直學習好好使用、記住他們，過程中你也可能會發現這會幫助你專注在當下、也整理了自己的思緒！

當你整理、保養物品時，我相信你也會看到那些你真正喜歡、也持續在做的事，這些事可能是一些小小的儀式、給自己放鬆的方法或者是凝聚家人的活動。

這些我就稱之為你的生活風格，很多人在找風格時一直向外找，無印、美式鄉村、中國古典、歐式新古典、工業風…，但那些你愛做的事就可以發展成風格，比如說我喜歡泡茶，我也很喜歡質樸的茶具帶給我的溫潤感，那我在思考風格時，我會從質樸的茶具、溫潤的顏色挑選我想要的主色調及主要風格，其他的家具及顏色就作為襯托，或者輔助，我一樣也可以上網搜尋像是茶室的設計或者溫潤的顏色可以帶出的風格。

這樣做的好處是，因為是你所熟悉的行為或儀式，使用起來更實用，也不會需要為了維持某種風格，帶來生活上的不便利。

當你整理完、找到風格，甚至都裝潢、擺設好，你的理想生活就完成了嗎？

這是不可能的事，只要你是個人，你都會有每個階段的需要，有可能是興趣改變、家庭的組成有變化、工作的性質，都有可能調整你的空間。

這時候你可以一直重複用以上的流程來檢視自己，我哪裡還需要找出自己要的？也可以不停地將自己擁有的物品變化位置、擺設，你也一定需要不停的汰舊換新，可能這時候你也會想要挑戰不同興趣與風格，但只要養成這種不停的檢視、調整的習慣，你的生活就能更活靈活現的幫助你在每個階段活出自己的理想樣貌！