　　生產前我在網路上爬很久，幾乎沒有人分享在家做月子的清單，我和老公一起在家做月子，現在小孩八個月，朋友圈裡剛好也有準媽媽，就整理起來，我自己也不喜歡買太多東西，但剛生小孩還是會擔心不足，經歷過才知道哪些是必要的，一起分享在這裡！
<夥伴>
老公 工作：幫小孩換尿布、哄睡、安撫
<工具>
<衣服>


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慢慢的養出一個媽媽

室內設計、老屋翻新、預售屋是黑崧空間主要承接的項目，
我們堅持做好設計到施工各個環節，
也努力在空間當中找到最貼近真實、最貼近使用者的一面，
認為只有這樣的建築，
才能帶來最真實的改變。

黑崧夫婦正在老屋翻新、室內設計！的沙龍

在家坐月子(第一個月)-需求清單

經歷了前三個月的風暴期，三個月後我才慢慢認識我生出來的這個孩子，他已經不再沒來由的狂哭，也不會因為吸奶不順而生氣，這個時候我才慢慢有辦法建立媽媽這個身份的主導權！


建立媽媽這個身份-六個月大的媽媽

剛生出小孩，原本以為鬆了一口氣，突然發現這個嬰孩除了喝奶、睡覺還會沒來由的一直哭泣，我們的生活模式瞬間被瓦解，起床哭、睡前哭、沒喝到奶也哭、喝到奶也哭（因為我生完大量出血，一開始奶根本不夠他喝）兩個沒睡飽的爸媽只能在母嬰同室的病房裡眼神死…
承認自己是這個嬰兒的媽媽
相信我還可以也夢想


承認、相信、決定自己是個母親-三個月大的媽媽

在光仔四個月左右，我開始面對副食品這件事，一開始沒什麼概念只有既有印象吃粥吃糊，後來一位好友媽媽分享BLW(Baby-led weaning)這個概念，查了些資料，再看到SUNNY老師在YOUTUBE上的分享後(連結)，我決定試試這個方法。
什麼是BLW
我們如何挑選及處理食物?
我們如何吃?


餵副食品？我是個懶媽媽-執行BLW三個月

　　光仔在六個月到現在已經越來越會爬，睡眠時間也越來越短，一開始沒有了自己的時間真的會煩躁，雖然陪著他自己的心思意念卻一直想著沒辦法做的事，但這個時候又發現一個可以學習的功課：學習如何和光仔一起生活，如何在他醒的時候一起做他可以做，我也想做的事情。

學習

和孩子一起共舞的作息-九個月大的媽媽

　　小孩目前十個多月一直沒將生產的經驗記錄下來，最近又有朋友懷孕了，也許記錄一下我在生產的過程也還能提供給更多人參考，也算是紀錄自己與家人的心路歷程。


關於生小孩這個儀式-我的居家生產紀錄

市面上很多育兒書都在告訴我們如何教養、對待我們的孩子，但當了媽媽，我發現我很難掌握孩子的樣子，除非我先面對自己、改變自己，所以這個專題我想記錄也分享我如何慢慢的找出一個我想當的媽媽樣子！