【頓悟時刻】「對的關係+對的一句話」,讓真實的人生開門了

閱讀時間約 2 分鐘
【頓悟時刻】真實的人生開門了
過去你的生活、奮鬥、拼命的累積才是功勞,有這些準備做底,
東風(The Moment ——「對的關係+對的一句話」)來才會發揮作用。

困局

我在成長時,在學習當一個男人時,長期被「傳統男性」束縛而不自覺。
當時認為男人一定要有功能:「養家」。
如果養不起對方,就不會被喜歡;如果女友比我能力強、收入高,那也不行,比不上她表示養不起她。
如果我在經濟上照顧不了對方,那麼,我就得不到對方情感上的回饋。我深深相信這一點,而且不自知。
意思是:沒有成就、沒人愛我。
我有兩條路走,要嘛提高能力與收入,那我可以挑的對方就比較多,要嘛就是挑比我弱勢的女性,可以照顧她的。
回想當初是可笑的,這些觀念是誰傳給我的?
不知道,但我卻能接收/觀察到好像必須這樣,或大家都這樣。
這是社會期待下的男性角色與功能。
當時是這樣,現在呢?男性讀者們,自己檢查看看是否也是信念?
我無法形容那種感受,像是一種標準、束縛、腳銬。其實想放棄,但又想被愛,於是戒慎恐懼的,不時跟旁人比較,不時確認自己做到哪個等級了。
我不是外向、有特色、能力高的人,常常人際挫折,但不甘無聊,所以我用自己的方式閱覽群書、攝影、養花養魚...
生活像是責任,像是我又不是我。

頓悟時刻

頓悟時刻,像是「長久以來一直欠缺的什麼,本來無以名狀,突然經驗到且被命名」
頓悟時刻,是剛好「對的關係+對的一句話」,滿足了那個缺,說出我的想望,成為真實人生開門的鑰匙。
我的頓悟時刻是:
當時她能力與收入比我高,我覺得比不上,於是我告訴對方我該功成身退,請對方去找更好的人。其實是害怕被拋棄。
但她告訴我「我不在乎這些,我們互相陪伴」。
那句話直擊我的心臟,超感動,差點哭。
同時也把男性束縛這件事彰顯出來。
原來,我是這樣想我自己的...原來,我想要的是互相陪伴,那不該有條件差異。
我沒有被嫌棄,同時辨識了那個束縛,無形的枷鎖就開了。
那麼,從此一帆風順、扶搖直上?
才怪,只是門開了。
脫離束縛後的轉變是,內在不再聚焦跟他人比較,而較能專注在自己身上(也就是你們後來看到的搞怪樣子)。
頓悟時刻很神奇,以前超卡的,頓悟後說走就走。
頓悟的初期,會誤以為是「那個對的人改變了你」,其實是「對的關係」。
那個人只是來送鑰匙而已,「對的關係+對的一句話」讓你如獲至寶,不過對他而言卻只是普通、不經意的一句話,你很感動、他卻還好。
我要說的是,「頓悟不會奇蹟發生」,不是靠那個人。
過去你的生活、奮鬥、拼命的累積才是功勞喔,有這些準備做底,東風(The Moment ——「對的關係+對的一句話」)來才會發揮作用。
如果你也曾頓悟,那你要稱讚自己,因為過去的種種經歷才讓你開花結果。
門開了,就不可能回去,真實人生現在開始,你要去創造。
會有活著的感覺。
為什麼會看到廣告
278會員
193Content count
亞斯伯格(AS)、過動特質(ADHD)及邊緣性人格(BP)整理專區
留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!
道歉不該是三個字,不該是短句:「對不起,我知道了」。 這種「你知道」不等於「我知道」的誠意,「誰知道」到底「知道誰會做什麼」,這等於沒有溝通,聽道歉的人一點安全感也沒有,下次還是挫咧等。 道歉,是給對方安全感,告訴對方自己會盡力不再犯這個錯或疏忽,要「以對方為焦點」來表達。
性取向已被認為如同種族、文化,甚至如價值觀的選擇。性傾向的定義並不單單含有或依賴於性行為,而是依賴並表現於一個人在性和浪漫情感上的持久性吸引,這包括一個人在愛、依附感、親密行為等非性方面的內在深刻需求。
以「扭曲受害者眼中的真實」控制對方,繼而操控情感,就被命名為「煤氣燈操縱法」(gaslighting)。《煤氣燈效應》的操控在關係中十分常見,或許操作者並非蓄意籌劃,但依然造成受害者強大損傷,對受害者傷害最大的是:「本來你是相信自己的,後來連自己都不相信自己。」
無論是拒學或中輟,行為只是一種表徵,代表孩子某些狀況他無法解決,需要進一步理解與協助。因此,不能把目標僅訂在「讓孩子一定要繼續就學」,否則雙方容易衝突、敵對或更挫敗。
這是我高中考大學準備聯考時的讀書方式,後來報考研究所時也是用這些方式整理心理學各科的筆記。 其中SQ3R是參考坊間書籍再加以改良的,希望對大家有幫助。最主要是最近拿來教案主K書,就乾脆把方法論寫出來。 總共四大項,如圖一:K書方法
《大對決!機器人爸爸的反擊》,描寫許多家庭裡的爸爸,為了撐起家庭經濟,像機器人一樣忙於工作,可是讓人疑惑的是,爸爸在家裡的地位卻很低下。這卡通多少反應了現實,父權被誤解為「霸權」,批判其男性氣概及攻擊性,加上常有情緒調節欠佳的社會新聞,男性自信下降,徒留力氣大等優勢而已。當然地位不再如同往常。
道歉不該是三個字,不該是短句:「對不起,我知道了」。 這種「你知道」不等於「我知道」的誠意,「誰知道」到底「知道誰會做什麼」,這等於沒有溝通,聽道歉的人一點安全感也沒有,下次還是挫咧等。 道歉,是給對方安全感,告訴對方自己會盡力不再犯這個錯或疏忽,要「以對方為焦點」來表達。
性取向已被認為如同種族、文化,甚至如價值觀的選擇。性傾向的定義並不單單含有或依賴於性行為,而是依賴並表現於一個人在性和浪漫情感上的持久性吸引,這包括一個人在愛、依附感、親密行為等非性方面的內在深刻需求。
以「扭曲受害者眼中的真實」控制對方,繼而操控情感,就被命名為「煤氣燈操縱法」(gaslighting)。《煤氣燈效應》的操控在關係中十分常見,或許操作者並非蓄意籌劃,但依然造成受害者強大損傷,對受害者傷害最大的是:「本來你是相信自己的,後來連自己都不相信自己。」
無論是拒學或中輟,行為只是一種表徵,代表孩子某些狀況他無法解決,需要進一步理解與協助。因此,不能把目標僅訂在「讓孩子一定要繼續就學」,否則雙方容易衝突、敵對或更挫敗。
這是我高中考大學準備聯考時的讀書方式,後來報考研究所時也是用這些方式整理心理學各科的筆記。 其中SQ3R是參考坊間書籍再加以改良的,希望對大家有幫助。最主要是最近拿來教案主K書,就乾脆把方法論寫出來。 總共四大項,如圖一:K書方法
《大對決!機器人爸爸的反擊》,描寫許多家庭裡的爸爸,為了撐起家庭經濟,像機器人一樣忙於工作,可是讓人疑惑的是,爸爸在家裡的地位卻很低下。這卡通多少反應了現實,父權被誤解為「霸權」,批判其男性氣概及攻擊性,加上常有情緒調節欠佳的社會新聞,男性自信下降,徒留力氣大等優勢而已。當然地位不再如同往常。
你可能也想看
Thumbnail
1.加權指數與櫃買指數 週五的加權指數在非農就業數據開出來後,雖稍微低於預期,但指數仍向上噴出,在美股開盤後於21500形成一個爆量假突破後急轉直下,就一路收至最低。 台股方面走勢需觀察週一在斷頭潮出現後,週二或週三開始有無買單進場支撐,在沒有明確的反轉訊號形成前,小夥伴盡量不要貿然抄底,或是追空
Thumbnail
重點摘要: 1.9 月降息 2 碼、進一步暗示年內還有 50 bp 降息 2.SEP 上修失業率預期,但快速的降息速率將有助失業率觸頂 3.未來幾個月經濟數據將繼續轉弱,經濟復甦的時點或是 1Q25 季底附近
Thumbnail
近期的「貼文發佈流程 & 版型大更新」功能大家使用了嗎? 新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」,為了搭配這次的更新,我們推出首次貼文策展 ❤️ 使用貼文功能並完成這次的指定任務,還有機會獲得富士即可拍,讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏!
Thumbnail
詩裡有心如畫,畫裡總有無止盡的話,寫下心情,分享頓悟的瞬間。歡迎留言分享,靜思一得,內心深處的感觸。
Thumbnail
今天的內容想要稍稍跳脫先前很正式的在聊履歷、面試職涯等等的內容,想單純的分享從生活中的小發現,在運動中領悟到啊,工作和生活也是這麼一回事呀!
Thumbnail
奇門遁甲實務指南:一步步學習中華預測學的精髓 自古以來,中華文化植根於無數神秘而深邃的學問中,而其中,奇門遁甲尤其矚目。這門源遠流長的預測學,看似艱澀複雜,但只要擁有欲探尋真理的心並且一步步學習,必能得其精髓。 連結網址: https://sites.google.com/vi
Thumbnail
東西不丟也沒關係。 比起物品,更重要的是空間。 與其「丟掉」,不如「集中」 移動東西,就能得到空間。 有了空間,就會心動。 只要一動心,生活、人生與人際關係都會跟著動起來。 想怎麼打造這個家? 想在家裡做什麼事? 打造怎樣的空間,才能讓你產生雀躍、期盼的心情?
Thumbnail
以前我是個很愛囤貨的人,每次出國,我都像這輩子沒機會再來一樣,總會買很多備用品囤貨,或者自以為這樣可能會比較便宜,買一送一、滿額送禮等等的商業術語誘惑之下,造就我囤了很多備用品。但你猜怎麼著?我臉跟身體始終只有一個,最後那些東西不是被我放到過期,不然就是因為期限在即我得加速用掉它們而被我恣意浪費。
Thumbnail
歡迎參觀我其他專題: 五分鐘熱度學電腦 、 Ai姐姐講故事
Thumbnail
本文闡述由電影《信條》所得到的一點對時間的啟示:過去和未來並不存在 ,我們永遠活在當下。而我也將解釋那麼多年來對佛教因果論的誤讀,其中存在很多庸俗理解。文中個人拙見,敬請指證。
Thumbnail
背景故事 我來自於一個普通家庭,小時候爸媽是美髮行業的設計師,跟過老闆,也自己當過老闆,曾在西門町開業,也曾在家中擺了三張椅子做家庭美髮,但最後仍以關店收場。之後,就轉做餐飲攤販,賣廣東粥,把我們三個小孩拉拔大。 我最希望,就是讓父母親早日退休,早日安養晚年。 旅程與衝突 新機會 架構的優化
Thumbnail
接下來是我最愛的部分:放下背包,將濃縮起來的生存道具一一取出、展開、在荒地裡建立一個安身立命的所在。
Thumbnail
1.加權指數與櫃買指數 週五的加權指數在非農就業數據開出來後,雖稍微低於預期,但指數仍向上噴出,在美股開盤後於21500形成一個爆量假突破後急轉直下,就一路收至最低。 台股方面走勢需觀察週一在斷頭潮出現後,週二或週三開始有無買單進場支撐,在沒有明確的反轉訊號形成前,小夥伴盡量不要貿然抄底,或是追空
Thumbnail
重點摘要: 1.9 月降息 2 碼、進一步暗示年內還有 50 bp 降息 2.SEP 上修失業率預期,但快速的降息速率將有助失業率觸頂 3.未來幾個月經濟數據將繼續轉弱,經濟復甦的時點或是 1Q25 季底附近
Thumbnail
近期的「貼文發佈流程 & 版型大更新」功能大家使用了嗎? 新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」,為了搭配這次的更新,我們推出首次貼文策展 ❤️ 使用貼文功能並完成這次的指定任務,還有機會獲得富士即可拍,讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏!
Thumbnail
詩裡有心如畫,畫裡總有無止盡的話,寫下心情,分享頓悟的瞬間。歡迎留言分享,靜思一得,內心深處的感觸。
Thumbnail
今天的內容想要稍稍跳脫先前很正式的在聊履歷、面試職涯等等的內容,想單純的分享從生活中的小發現,在運動中領悟到啊,工作和生活也是這麼一回事呀!
Thumbnail
奇門遁甲實務指南:一步步學習中華預測學的精髓 自古以來,中華文化植根於無數神秘而深邃的學問中,而其中,奇門遁甲尤其矚目。這門源遠流長的預測學,看似艱澀複雜,但只要擁有欲探尋真理的心並且一步步學習,必能得其精髓。 連結網址: https://sites.google.com/vi
Thumbnail
東西不丟也沒關係。 比起物品,更重要的是空間。 與其「丟掉」,不如「集中」 移動東西,就能得到空間。 有了空間,就會心動。 只要一動心,生活、人生與人際關係都會跟著動起來。 想怎麼打造這個家? 想在家裡做什麼事? 打造怎樣的空間,才能讓你產生雀躍、期盼的心情?
Thumbnail
以前我是個很愛囤貨的人,每次出國,我都像這輩子沒機會再來一樣,總會買很多備用品囤貨,或者自以為這樣可能會比較便宜,買一送一、滿額送禮等等的商業術語誘惑之下,造就我囤了很多備用品。但你猜怎麼著?我臉跟身體始終只有一個,最後那些東西不是被我放到過期,不然就是因為期限在即我得加速用掉它們而被我恣意浪費。
Thumbnail
歡迎參觀我其他專題: 五分鐘熱度學電腦 、 Ai姐姐講故事
Thumbnail
本文闡述由電影《信條》所得到的一點對時間的啟示:過去和未來並不存在 ,我們永遠活在當下。而我也將解釋那麼多年來對佛教因果論的誤讀,其中存在很多庸俗理解。文中個人拙見,敬請指證。
Thumbnail
背景故事 我來自於一個普通家庭,小時候爸媽是美髮行業的設計師,跟過老闆,也自己當過老闆,曾在西門町開業,也曾在家中擺了三張椅子做家庭美髮,但最後仍以關店收場。之後,就轉做餐飲攤販,賣廣東粥,把我們三個小孩拉拔大。 我最希望,就是讓父母親早日退休,早日安養晚年。 旅程與衝突 新機會 架構的優化
Thumbnail
接下來是我最愛的部分:放下背包,將濃縮起來的生存道具一一取出、展開、在荒地裡建立一個安身立命的所在。