道歉
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在日常生活中，我們會因生理不適而影響情緒，對身邊的人表現出不耐煩。這篇文章記錄了身體不適而引發的情緒波動，如何在伴侶面前坦誠自己的感受，並最終道歉。透過這段經歷，讓我們反思如何在困難時期保持溝通與理解，並學會如何更好地管理自己的情緒與壓力。
「身心健康」
只有兩者達到平衡時，才能維持在一個健康的狀況。只要有一個離開平衡的軌道，另一個就得花很多時間適應和改變。
https://www.youtube.com/watch?v=Zg8K1BNvj6kEP.57 想要的是什麼道歉？
突然發現影片標題編碼標錯了～@@
這集討論了道歉，關於「對不起」、「抱歉」、「不好意思」
分別會給人什麼感覺呢？道歉的功能以及做法。
發現根據字詞進行討論的時候，自己的
這篇文章反思了我國中時期的一次特殊經歷，當時代課老師與學生間的衝突揭示了校園中的權威與反叛。同時反思了在強調權威與服從的教育體系中，學生如何受影響，最終導致對於錯誤的道歉只落在學生身上。這些經歷不僅在當下造成影響，更可能會隨著時間傳承到下一代。
與朱為民醫師的相遇與合作，從最初透過他的書《走過道謝、道歉，可以無憾道愛、道別》開始，逐漸了解安寧療護的重要性。朱醫師透過故事引導大家思考死亡與生命品質的話題。透過病人的轉變和與家屬的互動，朱醫師展現了安寧療護帶來的真正力量—在生命最後一刻，仍然能夠擁有愛與尊嚴。希望大家珍惜與親人的每個瞬間。
在未來的某個時刻，人類進行了一場心靈的革新，學會如何在道歉之前進行深刻的自我對話。這個世界的人們不再急於為了平息衝突而倉促道歉，而是通過自我反思來理解自己的感受和責任，並用真誠和愛去面對他人。在未來的社會中，自我對話成為了每個人的日常習慣，衝突被視為成長的機會。
有時候常會無心就忘了某些事
雖不見得完全是你的過錯
對方可能也並沒有生氣
但道歉是一種該有的態度
自尊好面子根本就是個屁
完全沒有實質的幫助反而只會更糟
若是發現氛圍不好時
該要立馬想辦法處理
即使只是順手買朵花、小禮物
再加以誠心的道歉
都比每次都假裝沒事過了就好
畢竟很多事情都是積累而來
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在上家族排列課以前，我總以為逝去的人，多少有些遺憾，或者說多少放不下在人間的家人或事情。
沒想到這些想法，在一堂跟亡者告別的課堂練習，完完全全被打破。
老師要我們三人一組，一位扮演亡者（個案逝去的親人）、一位扮演排列師、一位扮演個案，三人都輪一遍，順序自己決定。（不建議在沒有老師的場域自己操
視覺故事+比喻=不無聊
描述惡性通膨: 人們把一夕之間失去價值的現金裝袋，堆上推車，卻只能在當地銀行換來一小搓的新貨幣。
公司的會計錯誤導致虧損: 就好像名車經銷商，每個月讓一名試乘客人免費開走一輛豪車不歸還一樣。
醫療死亡人數: 想想一個棒球場有多少座位就好，這些人數整座棒球場都容不下。
最近有個公開發言場合，正好可以練習謝謝Josh大的指點!