林仁廷心理師
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現為諮商心理師，工作迄今20年餘，目前服務於社區駐點諮商、社福機構、大專校院。主修社會心理學，專長發展心理學、男性成長及成人亞斯研究。經營FB粉絲專頁「社會心理，從他們到我們──林仁廷諮商心理師」。
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由新到舊
或許厭食症者要復原所需要的一句話，是期待聽到「對我來說，最重要的是你把自己活得又美又健康就很好了。」
新聞故事：
現年18歲，居住在日本愛知縣的渡邊優杏，自小學6年級就罹患厭食症，她回想當時的自己是完美主義者。
「我是那種看起來要最好，否則就會不滿意的那種個性，看到那些『瘦瘦人』的照片，讓我想
2025/02/23
暴食的重點不是吃，功能有二：一是掩蓋情緒、逃避情緒，二是吃食帶來的愉悅感。
新聞故事：
一名38歲男子讀國中至今20多年，幾乎每天狂吃，可一次吃下近10包泡麵，吃到食物堆上食道、撐不住時再吐出來，尤其家人碎碎唸後心情更糟，習慣吃東西發洩，吃到很不舒服時，他一蹲下來就將食物吐出來，接著又焦慮、後悔
養育嬰幼兒到上小學前是極為艱辛的工作
照顧者不僅要給足食衣住行，還要給予「育樂」——情感上的滿足
人類獨有的情感依附關係也是人類心智化的啟蒙點
照顧者對孩子的立即回應、回饋、呵護、替孩子說出他的體驗，正是孩子學習何謂自身情緒的參照指標；照顧者對孩子的期待與肯定，更是孩子向前成長的最大動力
【如何協助家人面對意外後的自責與失落】
事件發生後，有些事是不可彌補的，會讓人不斷懊悔，跌落在悲傷情緒裡出不來。既然不可彌補，好像振作也沒用，就會一直自暴自棄下去。每個人都想恢復常態，又因不可能復原，結果陷入出不來的情緒裡。
內在脆弱時，非常需要外在的支持、關係連結，讓他不孤單，如家人的支持。
【線上課-談同理心的概念與操作】114/2/8（六）10：00-12：00進行
＃主題：從《同理心的力量》，談「同理心」的概念與操作
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我們很多事情都知道，但是做不到，連起床都有困難呢
認知當機的時候，就是情緒卡關了，情緒沒有流動，被悶在當事人身體裡，那種感覺非常「痛苦」，常常痛苦。
條件限定：
1.外遇時間短，半年內
2.夫妻雙方都有意願要修補，被傷害的一方已經決定原諒但是心裡傷害不知道怎麼撫平（心理師可幫忙解釋雙方無法言語的部分）
擁抱「內在小孩」，在孤寂中以學習與成長為導向，
自我救贖，重新尋回自信與熱情，
實現內在渴望並發光發熱。
2025/01/18
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主角從小跟世界格格不入，如小鳥死了大家很傷心，她想到的是烤來吃正好；兩個國小男生在吵架，她去幫忙阻止，結果是拿鏟子把其中一人打昏，另一人看到則嚇死；導師在台上歇斯底里，她也幫忙制止，上前一把將她裙子、內褲都扯掉，果然導師就靜下來了...她說是看電視學的。
【人際溝通】溝通/對話的要點，有三個部分
1.內容是否能「聽懂/理解」
2.是否「認同」其內容
3.是否會去做執行
「聽懂/理解」、「認同」、「去做/行動」三部分是各自獨立的
