你有沒有發現，我們常常習慣把自己放在最後。

在工作裡，努力配合大家；在人際關係裡，總想照顧別人的感受。

可是，當夜深人靜時，你卻覺得心裡有一塊空著，因為很少有人問過：「你自己，好嗎？」

🌱 成長不是不斷追趕、迎合，而是學會停下來，

給自己一個擁抱，輕聲告訴自己：「沒關係，我已經做得夠好了。」

💡 你不需要證明什麼，也不需要和誰比較，真正的療癒，是從接納自己開始。

👥 如果今天的文字，剛好觸動了你，請留言告訴我：✨ 你想對自己說的一句溫柔話是什麼？

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