【樹下讀書】

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一個還沒有在樹下讀書,但以樹友互稱的神秘組織,常常在讀書會中忘記時間的流逝,此專題會分享樹下讀書各棵樹的點滴,以及共讀書籍的書摘、心得。

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焦慮就是恐懼,是原始且天生自然的反應,適當的焦慮有助於激發潛力、留下專注,做出更好的表現,但如果焦慮持續、重複出現,就是罹患焦慮症。 善待自己與善待他人並不矛盾,如果能開始對自己更加仁慈,也就能給予他人更多的善意。
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《學問》原著 The Art of Focused Conversation 於2000年出版,奠基於「對話」的目標展開論述,認為過去的公司文化、教育過於強調批判思考,希望導入討論心法「焦點討論法」,幫助人們聆聽和對話,促進組織發展。
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這是專題的第一篇文,應該來介紹一下「樹下讀書」是一個什麼樣的存在。 其前身為親師讀書會,慢慢演變至今。在讀書會中,每個人的意見都是有價值的,每個人的聲音都應該被聽見,因此挑選一本大家都感興趣的書籍,每個人都帶著深入交流的心態來期待這個團體的力量,是讀書會能夠繼續運作下去的關鍵。
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