新冠確診日誌

早在二年前在先生的提議下，全家都保了富邦的防疫險，今年期滿後選擇再度續約，過程順利，在新聞事件吵得沸沸揚揚之際，並沒有發生被拒保的類似事件，只是沒想到在8月10日之後，先是先生喉嚨痛，快篩出現確診的二條線，接著家人也陸陸續續確診。

確診的家人隔離期滿後快篩，全部都是陰性，但除了症狀最輕的小女兒，完全沒有後遺症，其他三人都有些許後遺症，這就是所謂的長新冠嗎？ 先生和大女兒還持續在吃中藥治咳嗽，台語有句俗語：「醫生怕治嗽」，為了怕西藥傷胃，又看了中醫治咳嗽。

先生是家中第一個確診者，當下第一個念頭是打電話給熟悉的耳鼻喉科診所，依規定透過視訊看診方式就醫，再請沒確診的家人代為領藥。 耳鼻喉科診所看完診，除了給予症狀舒緩藥物，還會負責通報確診記錄，隔天就可收到確診簡訊，再隔些時間就會收到電子居隔書，開始為期七天的居家隔離日子。

確診以來，因各種呼吸道症狀，睡眠品質不佳，即使早睡仍覺得睡眠不足，每天都是在鬧鐘催促下，才勉強起床。 今天是隔離期滿的日子，我竟然在5:15左右，睡到自然醒，整個人感覺神清氣爽，簡單梳洗還沒吃早餐，就到客廳做快篩，YA！是清楚明確在C字母下的一條線，我快篩陰性了。

新冠確診者初期常出現發燒和喉嚨痛症狀，明知該多喝水，但又吞嚥困難，真的很辛苦。 建議初期還是直接看西醫，解決喉嚨痛的問題，我的經驗是服藥半天後，就會舒緩，至於發燒的部分，我都是先給予家人稀釋的舒跑，配合冰枕和溫水澡，通常一天內就可退燒，不一定要吃退燒藥。 以下是我昨天的菜單：

一旦家裡出現確診者之後，同住的家人在照顧確診者之餘，如何未確診家人不被傳染，是首要的考量。 我的好朋友的案例則是確診者和非確診者，分開住在同一棟樓的不同樓層，但不知哪個環節出了問題，最後也都全部確診，畢竟生活有密切接觸的一家人，忽然要完全區隔開來，也不是件容易的事。

8月15日今天打算先讓二個女兒預約視訊看診，而我也要改看中醫，才能拿到公費的清冠一號，看診結束確定可領藥時，再請寄宿同學家的兒子，先回家拿健保卡，再去診所幫忙領藥，這次我們選了二間位置相近的診所，讓兒子可以簡化交通路線，不必重複地折返跑了。

8月14日，今天本來是服大專生暑期兵役的兒子要收假回部隊，去高雄看展及朋友聚會的二個女兒回台北的日子，早上吃完早餐，我開始用吸塵器吸地板，收拾了二天未整理的客觀，也使用了消毒水擦拭了家具及門把，防範兒女們回來時，不小心接觸到病毒。

8月13日一大早起床，喉嚨就異常疼痛，每次吞口水，都要嚴正以待，原來確診過的朋友們，口中所形容的「如刀割般的痛」是真實的，但偏偏又口乾舌燥，非常需要頻頻喝水。 中午過後我開始覺得頭痛欲裂，一量體溫竟高達38.6，醫生曾囑咐正常吃藥情況下，若仍高燒不退，可再吃一包退燒藥，但我想先試試物理性退燒法。

自從疫情爆發以來，我們已經許久不曾外出用餐，這次在孩子們的殷殷期盼下，首度在父親節當天至格萊天漾的自助餐廳用餐，同行除了我們一家四口（兒子服役中），還有北上看診的婆婆。