健康遠見
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健康遠見－對身體好！的主題包涵了醫療知識、心靈紓壓、抗老養生、運動減重健身、健康飲食、職場觀點、兩性議題、旅遊生活…等等類型的多元生活議題。提供讀者滿滿的健康活力與能量！
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文／恩主公醫院
今天是父親節，你有多久沒有關心過爸爸的健康？男性50歲後有五成有攝護腺肥大的症狀，隨著年齡增長比例也增加。不少人以為攝護腺肥大只會造成排尿不順、尿不出來，但其實尿失禁也是攝護腺肥大的症狀之一，出現這種狀況代表攝護腺阻塞達嚴重程度，膀胱已經快「過勞死」，若拖延過久甚至可能造成腎衰竭。
文／高敏敏營養師
你愛吃魚嗎？為什麼長輩總說吃魚會變聰明呢？高敏敏營養師表示，因為魚肉的脂肪中富含Omega -3不飽和脂肪酸，也就是DHA和EPA（構成腦部神經細胞的重要成分），所以除了變聰明外，吃魚還有增強保護力、恢復體力、修補傷口、降低膽固醇、預防心血管疾病等多種好處。
龍膽石斑
白帶魚
文／茂盛醫院
俏媽咪想幫被蟲咬的女娃止癢，向國外網購止癢貼布欲舒緩，但患有異位性皮膚炎1歲半女娃貼了之後反而引發皮膚過敏，臉頰出現比10元硬幣還大的圓形紅疹區塊，並長了膿疱，究竟這是怎麼回事呢？
女娃被蟲咬，「止癢貼布」舒緩不成反引發過敏
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團購貼布使用時機要分辨，否則適得其反！
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文／台北慈濟醫院
臧女士一直有胃食道逆流的困擾，到處求醫都沒改善，而且愈來愈嚴重，近年更因「橫膈膜疝氣」被轉診到醫學中心。內科藥物用罄，臧女士胃酸逆流的症狀已經嚴重喉嚨、口腔及牙齦的全面性發炎，任何食物都吃不下，從53公斤暴瘦至47公斤，輾轉來到台北慈濟醫院就醫後被轉至消化外科。
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文／食品藥物管理署
濃郁滑溜的銀耳湯是許多女性的最愛，許多人認為它富含「膠原蛋白」，不僅能養顏美容，對於皮膚、骨骼也大有益處！然而，食用銀耳真的可以補充身體裡的「膠原蛋白」嗎？食品藥物管理署（下稱食藥署）請到李瑄妮營養師來為民眾進一步說明。
吃銀耳真的能補到膠原蛋白嗎？滑溜的口感其實是多醣體
文／高敏敏營養師
預防乳癌發生，日常生活、飲食避開５大NG事項
肥胖：
肥胖是乳癌的危險因子，建議平時將BMI控制在＜27以內，畢竟女生體內除了卵巢會分泌雌激素之外，脂肪細胞也會讓雌激素濃度增加，過多雌激素刺激就會增加乳癌風險。
高油飲食：
高溫烹煮的烹調方式：
酗酒、抽菸：
塑膠製品：
選對油：
文／閱讀，對身體好！
自動烹飪的基礎知識。首先，讓我們來學習煮飯神器的相關基礎知識，以及自動烹飪的方法。在了解使用固體燃料自動炊飯的基礎方式、應用技巧以及必備工具後，便能更加靈活運用煮飯神器。
煮飯神器的基礎知識
使用前的準備步驟
自動炊飯基礎技巧
文／馬光醫療網
夏天到了，在季節交替時刻，中醫門診也陸續出現許多因皮膚問題而前來就醫的患者，包括汗皰疹、異位性皮膚炎、脂漏性皮膚炎…等。事實上，上述表現每一項都是屬於「濕疹」的一種，簡單來說，濕疹其實就是所謂的「皮膚發炎」，只不過表現的部位略微不同。
作者
王子苓 醫師：崇學馬光中醫診所
文／健康遠見編輯部
猴痘是什麼？
▍人畜共通病毒感染，潛伏期約為5－21天，通常為6－13天。
▍症狀包括發燒、畏寒／寒顫、出汗、頭痛、肌肉痛、淋巴腺腫大、極度疲怠、皮疹。
主要傳播方式
▍直接接觸感染猴痘的動物。
▍直接接觸到病患的呼吸道分泌物、損傷的皮膚或黏膜、被污染的物品。
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文／健康遠見編輯部
倪匡：不怕死當作是解脫
生前患皮膚癌？倪匡曾說：不怕死當作是解脫
星島網曾報導，倪匡在2019年時曾透露患有皮膚癌，前後看過7位醫生，但當中有3人說是癌症，4人說是濕疹，最後發現有惡性腫瘤，斷定是皮膚癌。
❝潰爛了又發炎，醫生當作濕疹來醫，抹了一些藥膏，感覺又好了一點。❞
