冥想

12免費公開
冥想能改變大腦神經回路,改善焦慮、抑鬱, 冥想還能夠改變大腦神經網路的連接方式和蛋白質結構。 作用在心理健康方面,有助於減輕壓力,改善睡眠、焦慮、抑鬱、ADHD、和情緒問題等。
全部類型
免費與付費
最新發佈
最新發佈
avatar-avatar
芮翎 Nina 丨身心靈療癒師
2023/12/04
如果現在你感到痛苦,給自己幾分鐘的時間,關懷自己。把手放在你的胸口,念著下面這段話。
Thumbnail
avatar-avatar
芮翎 Nina 丨身心靈療癒師
2023/12/04
如果現在你感到痛苦,給自己幾分鐘的時間,關懷自己。把手放在你的胸口,念著下面這段話。
Thumbnail
avatar-avatar
芮翎 Nina 丨身心靈療癒師
2023/10/24
21天x五分鐘 輕冥想〡回到內心 每天五分鐘讓輕冥想,成為吸引豐盛富足美好的生活磁鐵
Thumbnail
avatar-avatar
芮翎 Nina 丨身心靈療癒師
2023/10/24
21天x五分鐘 輕冥想〡回到內心 每天五分鐘讓輕冥想,成為吸引豐盛富足美好的生活磁鐵
Thumbnail
avatar-avatar
芮翎 Nina 丨身心靈療癒師
2023/10/20
21天x五分鐘 輕冥想〡不可思議的金錢能量文 每天五分鐘讓輕冥想,成為吸引豐盛富足美好的生活磁鐵
Thumbnail
avatar-avatar
芮翎 Nina 丨身心靈療癒師
2023/10/20
21天x五分鐘 輕冥想〡不可思議的金錢能量文 每天五分鐘讓輕冥想,成為吸引豐盛富足美好的生活磁鐵
Thumbnail
avatar-avatar
芮翎 Nina 丨身心靈療癒師
2023/10/19
21天x五分鐘 輕冥想〡神奇能量文 每天五分鐘讓輕冥想,成為吸引豐盛富足美好的生活磁鐵
Thumbnail
avatar-avatar
芮翎 Nina 丨身心靈療癒師
2023/10/19
21天x五分鐘 輕冥想〡神奇能量文 每天五分鐘讓輕冥想,成為吸引豐盛富足美好的生活磁鐵
Thumbnail
avatar-avatar
芮翎 Nina 丨身心靈療癒師
2023/10/18
21天x五分鐘 輕冥想〡放鬆雙眼 每天五分鐘讓輕冥想,成為吸引豐盛富足美好的生活磁鐵
Thumbnail
avatar-avatar
芮翎 Nina 丨身心靈療癒師
2023/10/18
21天x五分鐘 輕冥想〡放鬆雙眼 每天五分鐘讓輕冥想,成為吸引豐盛富足美好的生活磁鐵
Thumbnail
avatar-avatar
芮翎 Nina 丨身心靈療癒師
2023/10/17
21天x五分鐘 輕冥想〡溫柔的起床喚醒 每天五分鐘讓輕冥想,成為吸引豐盛富足美好的生活磁鐵
Thumbnail
avatar-avatar
芮翎 Nina 丨身心靈療癒師
2023/10/17
21天x五分鐘 輕冥想〡溫柔的起床喚醒 每天五分鐘讓輕冥想,成為吸引豐盛富足美好的生活磁鐵
Thumbnail
avatar-avatar
芮翎 Nina 丨身心靈療癒師
2023/10/16
21天x五分鐘 輕冥想〡激發動力 每天五分鐘讓輕冥想,成為吸引豐盛富足美好的生活磁鐵
Thumbnail
avatar-avatar
芮翎 Nina 丨身心靈療癒師
2023/10/16
21天x五分鐘 輕冥想〡激發動力 每天五分鐘讓輕冥想,成為吸引豐盛富足美好的生活磁鐵
Thumbnail
avatar-avatar
芮翎 Nina 丨身心靈療癒師
2023/10/16
21天x五分鐘 輕冥想〡與恐懼和平共處 每天五分鐘讓輕冥想,成為吸引豐盛富足美好的生活磁鐵
Thumbnail
avatar-avatar
芮翎 Nina 丨身心靈療癒師
2023/10/16
21天x五分鐘 輕冥想〡與恐懼和平共處 每天五分鐘讓輕冥想,成為吸引豐盛富足美好的生活磁鐵
Thumbnail
avatar-avatar
芮翎 Nina 丨身心靈療癒師
2023/10/15
21天x五分鐘 輕冥想〡隨喜祝福 每天五分鐘讓輕冥想,成為吸引豐盛富足美好的生活磁鐵
Thumbnail
avatar-avatar
芮翎 Nina 丨身心靈療癒師
2023/10/15
21天x五分鐘 輕冥想〡隨喜祝福 每天五分鐘讓輕冥想,成為吸引豐盛富足美好的生活磁鐵
Thumbnail
avatar-avatar
芮翎 Nina 丨身心靈療癒師
2023/10/14
21天x五分鐘 輕冥想〡與恐懼和平共處
Thumbnail
avatar-avatar
芮翎 Nina 丨身心靈療癒師
2023/10/14
21天x五分鐘 輕冥想〡與恐懼和平共處
Thumbnail
avatar-avatar
芮翎 Nina 丨身心靈療癒師
2023/10/14
為什麼這樣多成功人士、明星都在練習冥想,因為這是可以幫助到自己快速調頻回到當下,幫助自己內在生發出更多智慧的有力的工具,而且是每個人都可以輕鬆使用的工具,投資自己永遠是穩賺不賠的買賣,我已經幫你準備了一套免費的內在升級的內容,連結在下方。 歡迎訂閱收聽喔~~
Thumbnail
avatar-avatar
芮翎 Nina 丨身心靈療癒師
2023/10/14
為什麼這樣多成功人士、明星都在練習冥想,因為這是可以幫助到自己快速調頻回到當下,幫助自己內在生發出更多智慧的有力的工具,而且是每個人都可以輕鬆使用的工具,投資自己永遠是穩賺不賠的買賣,我已經幫你準備了一套免費的內在升級的內容,連結在下方。 歡迎訂閱收聽喔~~
Thumbnail
avatar-avatar
芮翎 Nina 丨身心靈療癒師
2023/10/13
每天五分鐘讓輕冥想,成為吸引豐盛富足美好的生活磁鐵
Thumbnail
avatar-avatar
芮翎 Nina 丨身心靈療癒師
2023/10/13
每天五分鐘讓輕冥想,成為吸引豐盛富足美好的生活磁鐵
Thumbnail
全部類型
免費與付費
最新發佈
最新發佈
avatar-avatar
芮翎 Nina 丨身心靈療癒師
2023/12/04
如果現在你感到痛苦,給自己幾分鐘的時間,關懷自己。把手放在你的胸口,念著下面這段話。
Thumbnail
avatar-avatar
芮翎 Nina 丨身心靈療癒師
2023/12/04
如果現在你感到痛苦,給自己幾分鐘的時間,關懷自己。把手放在你的胸口,念著下面這段話。
Thumbnail
avatar-avatar
芮翎 Nina 丨身心靈療癒師
2023/10/24
21天x五分鐘 輕冥想〡回到內心 每天五分鐘讓輕冥想,成為吸引豐盛富足美好的生活磁鐵
Thumbnail
avatar-avatar
芮翎 Nina 丨身心靈療癒師
2023/10/24
21天x五分鐘 輕冥想〡回到內心 每天五分鐘讓輕冥想,成為吸引豐盛富足美好的生活磁鐵
Thumbnail
avatar-avatar
芮翎 Nina 丨身心靈療癒師
2023/10/20
21天x五分鐘 輕冥想〡不可思議的金錢能量文 每天五分鐘讓輕冥想,成為吸引豐盛富足美好的生活磁鐵
Thumbnail
avatar-avatar
芮翎 Nina 丨身心靈療癒師
2023/10/20
21天x五分鐘 輕冥想〡不可思議的金錢能量文 每天五分鐘讓輕冥想,成為吸引豐盛富足美好的生活磁鐵
Thumbnail
avatar-avatar
芮翎 Nina 丨身心靈療癒師
2023/10/19
21天x五分鐘 輕冥想〡神奇能量文 每天五分鐘讓輕冥想,成為吸引豐盛富足美好的生活磁鐵
Thumbnail
avatar-avatar
芮翎 Nina 丨身心靈療癒師
2023/10/19
21天x五分鐘 輕冥想〡神奇能量文 每天五分鐘讓輕冥想,成為吸引豐盛富足美好的生活磁鐵
Thumbnail
avatar-avatar
芮翎 Nina 丨身心靈療癒師
2023/10/18
21天x五分鐘 輕冥想〡放鬆雙眼 每天五分鐘讓輕冥想,成為吸引豐盛富足美好的生活磁鐵
Thumbnail
avatar-avatar
芮翎 Nina 丨身心靈療癒師
2023/10/18
21天x五分鐘 輕冥想〡放鬆雙眼 每天五分鐘讓輕冥想,成為吸引豐盛富足美好的生活磁鐵
Thumbnail
avatar-avatar
芮翎 Nina 丨身心靈療癒師
2023/10/17
21天x五分鐘 輕冥想〡溫柔的起床喚醒 每天五分鐘讓輕冥想,成為吸引豐盛富足美好的生活磁鐵
Thumbnail
avatar-avatar
芮翎 Nina 丨身心靈療癒師
2023/10/17
21天x五分鐘 輕冥想〡溫柔的起床喚醒 每天五分鐘讓輕冥想,成為吸引豐盛富足美好的生活磁鐵
Thumbnail
avatar-avatar
芮翎 Nina 丨身心靈療癒師
2023/10/16
21天x五分鐘 輕冥想〡激發動力 每天五分鐘讓輕冥想,成為吸引豐盛富足美好的生活磁鐵
Thumbnail
avatar-avatar
芮翎 Nina 丨身心靈療癒師
2023/10/16
21天x五分鐘 輕冥想〡激發動力 每天五分鐘讓輕冥想,成為吸引豐盛富足美好的生活磁鐵
Thumbnail
avatar-avatar
芮翎 Nina 丨身心靈療癒師
2023/10/16
21天x五分鐘 輕冥想〡與恐懼和平共處 每天五分鐘讓輕冥想,成為吸引豐盛富足美好的生活磁鐵
Thumbnail
avatar-avatar
芮翎 Nina 丨身心靈療癒師
2023/10/16
21天x五分鐘 輕冥想〡與恐懼和平共處 每天五分鐘讓輕冥想,成為吸引豐盛富足美好的生活磁鐵
Thumbnail
avatar-avatar
芮翎 Nina 丨身心靈療癒師
2023/10/15
21天x五分鐘 輕冥想〡隨喜祝福 每天五分鐘讓輕冥想,成為吸引豐盛富足美好的生活磁鐵
Thumbnail
avatar-avatar
芮翎 Nina 丨身心靈療癒師
2023/10/15
21天x五分鐘 輕冥想〡隨喜祝福 每天五分鐘讓輕冥想,成為吸引豐盛富足美好的生活磁鐵
Thumbnail
avatar-avatar
芮翎 Nina 丨身心靈療癒師
2023/10/14
21天x五分鐘 輕冥想〡與恐懼和平共處
Thumbnail
avatar-avatar
芮翎 Nina 丨身心靈療癒師
2023/10/14
21天x五分鐘 輕冥想〡與恐懼和平共處
Thumbnail
avatar-avatar
芮翎 Nina 丨身心靈療癒師
2023/10/14
為什麼這樣多成功人士、明星都在練習冥想,因為這是可以幫助到自己快速調頻回到當下,幫助自己內在生發出更多智慧的有力的工具,而且是每個人都可以輕鬆使用的工具,投資自己永遠是穩賺不賠的買賣,我已經幫你準備了一套免費的內在升級的內容,連結在下方。 歡迎訂閱收聽喔~~
Thumbnail
avatar-avatar
芮翎 Nina 丨身心靈療癒師
2023/10/14
為什麼這樣多成功人士、明星都在練習冥想,因為這是可以幫助到自己快速調頻回到當下,幫助自己內在生發出更多智慧的有力的工具,而且是每個人都可以輕鬆使用的工具,投資自己永遠是穩賺不賠的買賣,我已經幫你準備了一套免費的內在升級的內容,連結在下方。 歡迎訂閱收聽喔~~
Thumbnail
avatar-avatar
芮翎 Nina 丨身心靈療癒師
2023/10/13
每天五分鐘讓輕冥想,成為吸引豐盛富足美好的生活磁鐵
Thumbnail
avatar-avatar
芮翎 Nina 丨身心靈療癒師
2023/10/13
每天五分鐘讓輕冥想,成為吸引豐盛富足美好的生活磁鐵
Thumbnail