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佩妮
2020/12/21
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佩妮讀冊｜人生很長，想要好好在一起：情緒不被牽著走，掌握幸福主權的43堂心情表達課
情緒是用來抒發、表達自己，不是拿來控制他人。
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石原加受子
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佩妮
2020/12/21
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佩妮讀冊｜人生很長，最重要的是自己：41個逆轉人生的思考法！
可以提出意見，但是要有同理心，不然為何別人要聽你的。
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石原加受子
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佩妮
2020/11/10
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佩妮讀冊｜坐姿 ☪ 驚人坐推力
坐姿的書 歡迎推薦
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佩妮
2020/11/08
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佩妮讀冊｜有意思觀點 ☪ 暢所欲言！押井守漫談吉卜力祕辛
最了解自己的可能是敵者
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佩妮
2020/11/08
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片刻日常
佩妮讀冊｜淡如水的分寸拿捏 ☪ 不生病的人際關係
界線能保護自己和他人
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自凝心平
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佩妮
2020/11/08
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佩妮讀冊 ☪ 情緒的毒，身體知道：從身體找到控制情緒的開關，跟生氣、不安、悲傷、憂鬱、恐懼
粗暴言語會造成身體場合紊亂，舉例臉紅脖子粗。
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自凝心平
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佩妮
2020/11/08
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佩妮讀冊｜清掃心理空間 ☪ 從家開始的美好人生整理
書中許多案例故事，很令人啟發和動容。
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佩妮
2020/11/08
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佩妮讀冊｜永續生活概念 ☪ 一個加州媽媽的零廢棄生活革命，重新找回更健康、富足、美好的人生
推薦給2人以上共住，會較有實踐成就感。 推薦給商家，可以好好思考產品和行銷方式。 推薦給對永續概念認同的人。
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佩妮
2020/11/07
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佩妮讀冊｜呼喚喜歡茶葉的人 ☪ 品味台灣茶：茶行學問產地風味茶人說茶，帶你輕鬆品飲茶滋味
聊很多關於台灣茶的事
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佩妮
2020/11/07
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佩妮讀冊｜生氣與身體的關連 ☪ 打造身體一生不動怒的方法
「生氣」關鍵字找相關身體的書
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小林弘幸
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