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內在蛻變｜自由的活出你自己
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我斷開連結，讓自己活在不覺察中幾天
在前幾天開始，我把我做的一些事情先停下來，不去覺察.....發生了....
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短篇｜關注美好頻率
當你關注美好的事物，你將不斷地創造美好的事物來到你這。 你的這份美好也感染著身邊的許多人，不同的振動頻率吸引相同頻率的一切。
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身體與食物｜是需要吃，還是必須吃呢？
你最近感覺身體如何呢？ 感覺起床特別的累、想睡覺、又或者覺得很沈重嗎、還是輕盈的呢？
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你是世界的創造者｜神性與你
你可能會想，我現在的生活中充滿著焦慮、緊張，害怕自己比不上別人，別人賺很多錢我沒有、又或者是擔心自己的賺得不夠多、緊張和焦慮，擔心和害怕佔滿了你的人生...怎麼改變它？
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你與金錢的關係，是什麼樣的呢？
你願意擁有金錢嗎？還是更傾向花錢呢？ 你喜歡金錢嗎？還是討厭金錢呢？
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專注於真正能滿足靈魂的事｜你渴望？
你找不到快樂嗎？你討厭自己嗎？ 你願意，找個時間靜靜地和自己在一起嗎？
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靈性之路，我是誰？｜找回自己的力量
關於踏上靈性的旅程，並且發現「內在覺察」對我的啟迪和改變。 你想過，你為什麼在這嗎？那你是誰？你來這個世界想創造什麼呢？
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自由的表達你的情感？｜在各個關係裡學習
向自己敞開愛自己和愛別人之路，去擺脫生命束縛你的那一切。 因為，你的人生，總會有一條路，引領你去找到你快樂而且真實的面對自己所關心的人。
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勇敢把你想說的話說出來｜不害怕爭吵
蘋果傳奇設計師強尼．艾夫（Jony Ive）說到：「你之所以美化事物，原因就在於你不希望別人認為你是混蛋。所以，那是一種虛與委蛇」。 那麼你願意成為別人討厭的混蛋或惹人厭呢？
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你讓誰佔滿你的心頭？｜快樂是一種選擇
正向心理學之父Seligman博士在「真實的快樂」一書提至：「研究發現『真實的快樂』來自長處和美德的發揮：快樂不是來自好的基因或好運，它是來自你智慧的選擇。」 那是什麼在什麼可以協助你更快樂呢？
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