嗨，朋友：
你許多時候都對自己說什麼呢？
你注意到你「對自己」說了什麼嗎？
更多是關於「創造美好」、「享受自己」嗎？
還是更多是覺得自己不夠好？評判自己的身體？
當你關注美好的事物，你將不斷地創造美好的事物來到你這。
你的這份美好也感染著身邊的許多人，不同的振動頻率吸引相同頻率的一切。
池上大坡池
在我們日常的所思、所想、日常活動的一切經驗中來自「振動頻率」，當我們的基底越來越穩，越來越能感受到能量與光。
你曾經在一些人或者某個人身上，他帶給你的那種溫暖、自在、愉快的感覺嗎？
在《與神交歡》一書(P334)中提到：
如果你遇到一個靈魂有如此高的振動頻率，你會經歷到美妙的互動與成長，彼此間會有觀念、夢想、愛與對話的交流。實際上，兩人當中較高振動頻率的那一位可以影響另外一位，而且在此人的陪伴下會有一種愛或愉快的感覺。
你喜歡被這樣陪伴著嗎？
我喜歡這樣陪伴別人，也喜歡與這樣的人在一起，更是請求宇宙給予我這樣的伴侶和夥伴。
你渴望在生活中，有怎樣的狀態呢？有怎樣的能量呢？
為你自己創造更多的美好吧！
可以做些什麼呢？
- 比如：
關注你家外的小花、小草，聽聽大自然的聲音、關心你的愛人、伴侶，關心你的家人、關注自己的身體、摸摸自己的身體.....等等。 - 你可以經常的「提問」：
我可以在生活中增添什麼呢？
怎麼樣可以讓我活在我所希望的生活能量裡？
祝福親愛的朋友，美好伴隨：）
怎樣還可以比這個更好呢？
