生病前，
我是不太會運動的人，
頂多就是中午用餐後，
會出去走個半小時而已。

運動

文化生活

前些年因為化療的關係，
我變成了光頭。
不曉得是不是因為曾經失去過......

以前，我很愛喝某牌的三合一咖啡，
不過它的甜度總是未能達到標準，
所以我還會再加一包糖，
畢竟，全糖可是《基本要求》呢！

仔細回想了一下，
可能是因為當時工作壓力大，
不知不覺地，糖愈吃愈多，
也愈來愈重"甜"了.......

以前，我不太會拒絕別人，
就算是不喜歡的邀約，
我也會答應，
除了擔心場面尷尬，
也怕會因此辜負了別人的熱情......


我想學冥想很久很久了。

直到遇見了在修行的朋友。
才開始接觸了打坐，
但每次都會坐著坐著，
就不小心睡著了，
還會被突如其來的頓一下給嚇醒......

以前，我很懶得運動，
最多，就只會在中午休息時間走個小路，僅此而已。
更不用說跑步！
我一直覺得跑步是自虐又累人的運動，
光想就累了，怎麼可能會主動去跑呢！
可以說是我從小到大最討厭的運動了！
因此，它從來不會出現在我的生活之中......

以前我是不太會主動吃青菜的人，
因為覺得不好吃，
所以能避則避，能閃則閃，
甚至已經到了《葉葉計較》的龜毛程度。

我記得以前的公司老大，
幫同事們準備了美味的合菜午餐，
她在分配青菜時，
我非常堅決地表示只要兩片葉子！
不能再多了！
可以說是厭菜指數100分......

在2016年確診為乳癌一期，經歷開刀、化療和放療後，2017年1月下旬再次找回健康。
這段過程，改變了我原有的生活方式。

改變，其實也沒那麼難呢！