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艾咪的沙龍
「丟掉東西的原因在於：一但你開始丟棄許多有型的雜物，新的推動力就會開始作用。」 —《丟掉50樣東西，找回100分人生》
這幾天我清掃房間，捐出或丟掉了許多東西，包括十幾件的舊衣服、十幾本的舊書籍、幾十頁的舊文件、一些零碎的雜物和擺飾品...等等；並將桌子也重新整理了一下，只留下常用的文具、資料夾與
《為什麼有錢人都用長皮夾?》一書中提到有錢人是很用心對待「錢」的，這可以體現在他們使用品質好的長皮夾，因為這是能讓「鈔票」感到舒適的容器
一個品質佳的長皮夾，對「鈔票」而言就像一個高級而寬敞的五星級飯店，就像良禽擇木而居，財富也會選擇能讓他們安心待下來的場所。而最具體、直接的場所，就是我們常
「如果你覺得改變習慣很難，問題不在你，而在你的系統。惡習一再復萌，並非因為你不想改變，而是因為你的系統不適合改變。」
《原子效應》的特色在於淺顯易懂，看完後再看其他類似的著作會更有啟發，如《為什麼我們那樣工作，這樣生活？》、《複利效應》、《高績效心智》等。
培養習慣的四個步驟
此書提到習慣養成的
就像百萬富翁是從管理每一塊錢開始，高效率人士也是從管理每一秒鐘開始。人人都有24小時，但有些人效率極高，可以將一天當三天用；有些人閒閒度日，三天彷彿一秒就過了。不知許多人有沒有思考過，每天所浪費的一秒鐘、一分鐘，若以360天累計起來，會有多少呢？讓我們來計算一下：
1秒鐘：360秒，6分鐘
The Compound Effect Jumpstart your income, your life, your success.
有許多人希望只要付出少許努力就能獲得巨大的成功，《複利效應》的作者告訴我們這是可能的，但有幾個前提：
必須了解複利效應的概念，然後有意識地在生活中持續做出正向
作者莫頓・韓森曾被譽為「管理學界最具影響力的聲音」，他與團隊在這本書以4,964份有效研究問卷，指出「聰明工作」的七種重要概念：
雙重專注 （Do Less, Then Obsess）：
這是七種概念中影響個人績效的最強大因素，其核心概念是先挑出幾個最重要、最有價值的項目
「把事情做好」的一個訣竅是，掌握「效率」。所謂的效率，是在「成果」與「時間」之中取得恰當的平衡點。完美主義者，會想要把每個細節都做到完美，卻往往忘記了最終的目標為何；高密度工作者，會時時思考更有效率的做事方式，而得以將精力集中在最重要的環節上。換句話說，完美主義者與高密度工作者，最大的差別在於...
「丟掉東西的原因在於：一但你開始丟棄許多有型的雜物，新的推動力就會開始作用。」 —《丟掉50樣東西，找回100分人生》
這幾天我清掃房間，捐出或丟掉了許多東西，包括十幾件的舊衣服、十幾本的舊書籍、幾十頁的舊文件、一些零碎的雜物和擺飾品...等等；並將桌子也重新整理了一下，只留下常用的文具、資料夾與
《為什麼有錢人都用長皮夾?》一書中提到有錢人是很用心對待「錢」的，這可以體現在他們使用品質好的長皮夾，因為這是能讓「鈔票」感到舒適的容器
一個品質佳的長皮夾，對「鈔票」而言就像一個高級而寬敞的五星級飯店，就像良禽擇木而居，財富也會選擇能讓他們安心待下來的場所。而最具體、直接的場所，就是我們常
「如果你覺得改變習慣很難，問題不在你，而在你的系統。惡習一再復萌，並非因為你不想改變，而是因為你的系統不適合改變。」
《原子效應》的特色在於淺顯易懂，看完後再看其他類似的著作會更有啟發，如《為什麼我們那樣工作，這樣生活？》、《複利效應》、《高績效心智》等。
培養習慣的四個步驟
此書提到習慣養成的
就像百萬富翁是從管理每一塊錢開始，高效率人士也是從管理每一秒鐘開始。人人都有24小時，但有些人效率極高，可以將一天當三天用；有些人閒閒度日，三天彷彿一秒就過了。不知許多人有沒有思考過，每天所浪費的一秒鐘、一分鐘，若以360天累計起來，會有多少呢？讓我們來計算一下：
1秒鐘：360秒，6分鐘
The Compound Effect Jumpstart your income, your life, your success.
有許多人希望只要付出少許努力就能獲得巨大的成功，《複利效應》的作者告訴我們這是可能的，但有幾個前提：
必須了解複利效應的概念，然後有意識地在生活中持續做出正向
作者莫頓・韓森曾被譽為「管理學界最具影響力的聲音」，他與團隊在這本書以4,964份有效研究問卷，指出「聰明工作」的七種重要概念：
雙重專注 （Do Less, Then Obsess）：
這是七種概念中影響個人績效的最強大因素，其核心概念是先挑出幾個最重要、最有價值的項目
「把事情做好」的一個訣竅是，掌握「效率」。所謂的效率，是在「成果」與「時間」之中取得恰當的平衡點。完美主義者，會想要把每個細節都做到完美，卻往往忘記了最終的目標為何；高密度工作者，會時時思考更有效率的做事方式，而得以將精力集中在最重要的環節上。換句話說，完美主義者與高密度工作者，最大的差別在於...
某天經過一個公園，剛好累了，便坐在公園裡的涼椅上休息，結果坐上去後低頭一看，發現了滿地的煙蒂。我沒有什麼想法，只是好奇的觀察著這些煙蒂，心想：抽菸的人是不是有許多煩惱，才會坐在這裡抽了那麼多煙蒂呢？
這時忽然一陣風吹了過來，涼椅周遭的樹冠颯颯作響，筆者彷彿聽見了一陣笑聲，是周遭的大樹在笑嗎？
大自然無奇不有，生命的展現型態更是多采多姿，有些別出心裁、有些令人驚艷、有些令人會心一笑。這張照片乍看之下，只是一片普通的枯葉，但事實上他是一種學名可能為「雙目安尺蛾」的小巧生命 （若有誤，再請糾正感謝～）
某天經過一個公園，剛好累了，便坐在公園裡的涼椅上休息，結果坐上去後低頭一看，發現了滿地的煙蒂。我沒有什麼想法，只是好奇的觀察著這些煙蒂，心想：抽菸的人是不是有許多煩惱，才會坐在這裡抽了那麼多煙蒂呢？
這時忽然一陣風吹了過來，涼椅周遭的樹冠颯颯作響，筆者彷彿聽見了一陣笑聲，是周遭的大樹在笑嗎？
大自然無奇不有，生命的展現型態更是多采多姿，有些別出心裁、有些令人驚艷、有些令人會心一笑。這張照片乍看之下，只是一片普通的枯葉，但事實上他是一種學名可能為「雙目安尺蛾」的小巧生命 （若有誤，再請糾正感謝～）
穿著粉紅褲褲的猛男，依然是猛男
在這篇其實，粉紅色本來被當成男性的專屬色文章中，我們可以發現顏色本身的意義，從來都是人為定義的，且會隨著時代變動；而拒絕戴粉紅口罩的小男孩，他並非本身對顏色有偏見，而只是誠實地反映出在成長環境中他所接觸到的價值觀。
當一個小男孩從小就開始抗拒粉紅色的口罩與其他物品
2020年4月公開指責台灣搞種族歧視的WHO秘書長，譚德賽（Tedro），其出身是東非國家衣索比亞。這有什麼意義呢？因為彭博的專欄作家柯文（Tyler Cowen）曾說過「衣索比亞已經是非洲的中國了。」。
為什麼這樣講？這句話的意義是什麼？首先，我們需要知道非洲與中國的關係脈絡：從2009年開始，
孤挺花，需要有充足的陽光讓球莖長得夠大，才能順利開花，若種植的人不了解其特性而放在陰影下，便無法開花。
當一個人從小就有社交困擾，在成長過程中不斷遭遇挫折，與家人關係日益不睦，又覺得世界虧待他，最後會發生什麼事？2020年4月1日，在愚人節這一天，一位縱火燒死6個親屬的犯人被槍決了，他的名字是翁仁
以下是中央通訊社的報導摘錄：
「主嫌是25歲的趙嫌本名趙柱彬（音譯），畢業於仁荷大學電機相關科系，趙柱彬雖然就讀理工科系卻喜愛寫作，多次在校內相關比賽得獎，曾在校內報社當過記者，也因成績優異多次獲得獎學金.....根據中央日報，趙柱彬指使群組裡在地方政府的替代役男，取得受害人及群組成員個資，藉此脅迫
穿著粉紅褲褲的猛男，依然是猛男
在這篇其實，粉紅色本來被當成男性的專屬色文章中，我們可以發現顏色本身的意義，從來都是人為定義的，且會隨著時代變動；而拒絕戴粉紅口罩的小男孩，他並非本身對顏色有偏見，而只是誠實地反映出在成長環境中他所接觸到的價值觀。
當一個小男孩從小就開始抗拒粉紅色的口罩與其他物品
2020年4月公開指責台灣搞種族歧視的WHO秘書長，譚德賽（Tedro），其出身是東非國家衣索比亞。這有什麼意義呢？因為彭博的專欄作家柯文（Tyler Cowen）曾說過「衣索比亞已經是非洲的中國了。」。
為什麼這樣講？這句話的意義是什麼？首先，我們需要知道非洲與中國的關係脈絡：從2009年開始，
孤挺花，需要有充足的陽光讓球莖長得夠大，才能順利開花，若種植的人不了解其特性而放在陰影下，便無法開花。
當一個人從小就有社交困擾，在成長過程中不斷遭遇挫折，與家人關係日益不睦，又覺得世界虧待他，最後會發生什麼事？2020年4月1日，在愚人節這一天，一位縱火燒死6個親屬的犯人被槍決了，他的名字是翁仁
以下是中央通訊社的報導摘錄：
「主嫌是25歲的趙嫌本名趙柱彬（音譯），畢業於仁荷大學電機相關科系，趙柱彬雖然就讀理工科系卻喜愛寫作，多次在校內相關比賽得獎，曾在校內報社當過記者，也因成績優異多次獲得獎學金.....根據中央日報，趙柱彬指使群組裡在地方政府的替代役男，取得受害人及群組成員個資，藉此脅迫
