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吳品瑜的沙龍
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每當有人在我面前，讚美或是表揚另外一位女生的種種美好特質時，於我聽來就彷彿是指向我的種種「不足以存在於世」的罪證，對方擁有的一切，相形之下就是我的缺失，什麼都不是的虛無感，想哭卻哭不出聲，瞬間都不知道自己還有什麼剩餘價值，唯有讓自己立即消失現場，才勉強能贖罪。
我沉睡在無視自我存在價值的長夢裡
與老大聊了許多成癮的症狀，她對我的坦白很是震撼，母女加碼聊開來，正是實踐敘事理論的「問題外化」。
我們都各自在面對與處理自己的問題，但卻能在彼此面前得到自我揭露的勇敢，於是，能在敘說當下與問題拉開清楚視見，進行慢條斯理剖析。
如果每一個人夠誠實的話，一定會承認要自我揭露其實一點都不容易，特
回到德國後，本來就少外食，現在餐廳都關了，三餐都得自主料理，我們都各自輪值，再加上先生週末大顯手藝，其實美食從未斷過。
但我最愛的時光，不僅僅品嘗美食的三吋舌根享受，更是用完餐的整理清潔時光。
勇於接受不被喜歡的事實，以及面對身處這樣境地時所勾召出的種種創傷，以「好好的喜歡自己」作為一種自我貼近與回應，這真的是我最緊要的生活實驗。
過去的我，好害怕不被喜歡，卻反倒成為了什麼都不是的一團泥；於今的我，依然可能不被喜歡，但我接受了這個事實，真心認回自己的每一切面、碎片，「自我完整」正是喜歡
很幸運地有女兒們的陪伴，他們的慧黠與柔軟，打開了生命的無限可能。
他們既是五十歲的我的好朋友，更是內在受傷小女孩的好同伴，更重要的是，我們彼此一起探索第一次的歷程，都成為我生命美好的演示，那便是此去年歲漸次增長，以及心中小女孩的內在關係藍圖。
我戰戰兢兢地不讓自己成為共犯，劃錯重點地拼命教育女兒成為被男性社會所接受阿尼瑪女人，相反的，因為過往的生命歷程，五馬分屍我的陰性生命，殘缺的我，只是試圖與孩子歷經成長的過程，給予自己再一次機會，將自己修補成完整的女人。
老二的美麗承擔，有著自己的辛苦與堅持，許多旁人不知道的決心，如同她自我紀錄面對物理會考前準備時的紅腫雙眼，存留在手機裡，見證走過的毅力，也為當下此去的承擔，更多了一份自信。
紀錄這一些，老二大段自拍影片中紅腫的雙眼，還是很強烈地震撼著我。能夠面對自己脆弱與不足的人，才真正有美麗的承擔。我願意好好學習
先生的完美主義，以及將自身的力有未逮，投射在他人身上洩憤，固然是他一輩子得面對的功課，但我自己得承擔的正是「我不夠好」的內在信念，並以討好的慣性，不斷糾正自己與達到先生的目標來滿足他，我實際是逃避面對內在陰影的生命功課。
當我擁抱自身存在的殘缺與不完美，這場教練式的婚姻終於終止了充滿精神虐待式的供需
所有靜心的能力，都應該利益眾生，即使是逗弄幽默，絕不可以有一點點的私心。
即便我意識法偵測到，自以為自己的小伎倆無傷大雅，但的確是落了一些私心，而這樣的能量染污，也傷害到人。
每當有人在我面前，讚美或是表揚另外一位女生的種種美好特質時，於我聽來就彷彿是指向我的種種「不足以存在於世」的罪證，對方擁有的一切，相形之下就是我的缺失，什麼都不是的虛無感，想哭卻哭不出聲，瞬間都不知道自己還有什麼剩餘價值，唯有讓自己立即消失現場，才勉強能贖罪。
我沉睡在無視自我存在價值的長夢裡
與老大聊了許多成癮的症狀，她對我的坦白很是震撼，母女加碼聊開來，正是實踐敘事理論的「問題外化」。
我們都各自在面對與處理自己的問題，但卻能在彼此面前得到自我揭露的勇敢，於是，能在敘說當下與問題拉開清楚視見，進行慢條斯理剖析。
如果每一個人夠誠實的話，一定會承認要自我揭露其實一點都不容易，特
回到德國後，本來就少外食，現在餐廳都關了，三餐都得自主料理，我們都各自輪值，再加上先生週末大顯手藝，其實美食從未斷過。
但我最愛的時光，不僅僅品嘗美食的三吋舌根享受，更是用完餐的整理清潔時光。
勇於接受不被喜歡的事實，以及面對身處這樣境地時所勾召出的種種創傷，以「好好的喜歡自己」作為一種自我貼近與回應，這真的是我最緊要的生活實驗。
過去的我，好害怕不被喜歡，卻反倒成為了什麼都不是的一團泥；於今的我，依然可能不被喜歡，但我接受了這個事實，真心認回自己的每一切面、碎片，「自我完整」正是喜歡
很幸運地有女兒們的陪伴，他們的慧黠與柔軟，打開了生命的無限可能。
他們既是五十歲的我的好朋友，更是內在受傷小女孩的好同伴，更重要的是，我們彼此一起探索第一次的歷程，都成為我生命美好的演示，那便是此去年歲漸次增長，以及心中小女孩的內在關係藍圖。
我戰戰兢兢地不讓自己成為共犯，劃錯重點地拼命教育女兒成為被男性社會所接受阿尼瑪女人，相反的，因為過往的生命歷程，五馬分屍我的陰性生命，殘缺的我，只是試圖與孩子歷經成長的過程，給予自己再一次機會，將自己修補成完整的女人。
老二的美麗承擔，有著自己的辛苦與堅持，許多旁人不知道的決心，如同她自我紀錄面對物理會考前準備時的紅腫雙眼，存留在手機裡，見證走過的毅力，也為當下此去的承擔，更多了一份自信。
紀錄這一些，老二大段自拍影片中紅腫的雙眼，還是很強烈地震撼著我。能夠面對自己脆弱與不足的人，才真正有美麗的承擔。我願意好好學習
先生的完美主義，以及將自身的力有未逮，投射在他人身上洩憤，固然是他一輩子得面對的功課，但我自己得承擔的正是「我不夠好」的內在信念，並以討好的慣性，不斷糾正自己與達到先生的目標來滿足他，我實際是逃避面對內在陰影的生命功課。
當我擁抱自身存在的殘缺與不完美，這場教練式的婚姻終於終止了充滿精神虐待式的供需
所有靜心的能力，都應該利益眾生，即使是逗弄幽默，絕不可以有一點點的私心。
即便我意識法偵測到，自以為自己的小伎倆無傷大雅，但的確是落了一些私心，而這樣的能量染污，也傷害到人。
