輕鬆寫記錄
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上星期四瑜珈課，整個身體有一種很沉重的感覺，根本就不是「輕．流動」瑜珈，而是沉重瑜珈。
非常同意，「斷、捨、離」真的是極高的境界，尤其身旁有雜音的時候。^^
改變習性這件事，可以從很小的事情開始，進而讓它成為我們人生中的蝴蝶效應。
愛因斯坦有說過：瘋子就是一直做一樣的事！但期待人生不一樣！
這二次對我來說，是很特別的經驗，所做出的決定，讓我自己很驚訝，我發現自己跳出既定的框架，做出更適合自己的選擇，也不再因為盛情難卻，而放棄或屈就自己原本真心想做的事。
“改變習性”的想法很讚耶～這樣無形中捨去沉默成本帶來的麻煩了🤣🤣🤣
前陣子讀到一個觀點，「全民寫作運動」，很有觸發，對現代人來說，各種壓力排山倒海，經濟的、人際的等等，透過文字抒發心中的壓力，不失為一個好方法。
我跟日本朋友互寄賀年片已經邁入第20年囉..只要有心就可以(他還搬了三四次的家了)
在《讀曆日曆》封面讀到這句話，非常有感，從很久以前開始，記不清楚了，把365天活成同一種樣子，日復一日、年復一年，了無新意，隨波逐流，任意而過，沒有目的活著，虛耗寶貴的青春和生命。
生命腐爛了嗎？不再新鮮就是即將開始爛掉。誰都不想要一個爛掉的人生吧！那就要時刻保持生命的新鮮感。
過去我都是想到什麼就做什麼，所以把自己弄得很忙。現在我也開始學習整理和規劃，期待2022年會有一個全新的自己。
成功的人多半走過低沉微弱的幽谷，靠著一股堅定的毅力和恆心，終將脫出黑暗，邁向黎明。
哈哈原來如此，我是從他還在大嘴巴團體擔當rap的時候就很喜歡啦～但沒有您研究的深入與解讀的深刻👍
「不想做的事，未來都會幫到你。」
問問自己有任何不想做的事情嗎？誠實面對自己的不足，”Stay hungry,stay foolish.”求知若飢，虛心若愚。
不想做的事，未來都會幫到你
這句很有感觸，以前我不會煮飯，真的很不想做，但做了之後，才能給家人一道美味的佳餚。
