「輕.流動」瑜珈

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上星期四瑜珈課,整個身體有一種很沉重的感覺,根本就不是「輕.流動」瑜珈,而是沉重瑜珈。

或許身心靈,有太多包袱需要卸下,到底需要卸下什麼?至少家裡的環境很需要斷、捨、離。有家人同住,斷、捨、離的工作,不容易進行,尤其必須跟長輩溝通觀念,而另一半,對於「斷、捨、離」的概念非常不能接受,也是必須克服的難題之一。

早上上班經過澄清湖,真想直接開進澄清湖園區,讓自己悠閒的徜徉在大自然之中,但是沒辦法,必須右轉開去上班,如果不想上班,就必須學會安排自己的人生,找回生活的主導權。

現在的上班人生,也沒什麼不好,喜歡現在的工作,喜歡現在的生活,只是有時候會想休息、放假一下,想放假的時候,就好好放自己一假,盡情地放鬆,弦如果鬆了,拉不出美妙的樂音,而繃得太緊,有可能會斷線。

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非常同意,「斷、捨、離」真的是極高的境界,尤其身旁有雜音的時候。^^
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發文者
2022/04/12
不過,我也必須承認,自己確實也疏於整理,甚至,懶得整理; 人生真的要搞得那麼累嗎? 還是說,寧可辛苦一陣子,也不要辛苦一輩子?? 我還在思考~~
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疫情籠罩,心中昇起些許煩躁的感覺,好像甚麼事都不確定、都不能做,這樣的感覺,彷彿回到準備大學聯考那一年,學校早早舉辦了休業式,而我每天在家裡卻感到茫然和無所適從。
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