最近,改變習性的二次經驗記錄

更新 發佈閱讀 2 分鐘

今年初報名了瑜珈課程,每星期四上課,3月開課已經上了一次課。

昨天晚上,要上第二堂課,巧合的是,同一時間,朋友約我討論事情,當下的直覺念頭,本來想拒絕朋友的邀約,因為我有事。

但是轉念一想,這次討論的主題和我切身相關,而且又有機會可以再認識幾位朋友。

以原本的習慣,作法一定是拒絕朋友,然後做自己的事。

但是,昨天我改變了作法,向瑜珈課請假,而出席了聚會討論,這算改變習性嗎

而討論也確實很有意義,大家不是來哈拉的,每個人的時間都很寶貴,達成初步共識之後,不囉嗦,立刻散會。

最近還有另外一個改變習性的經驗,3月12日已經排了某個非常熱愛的工作,突然收到學手語的邀約,學手語我真的有興趣,而約我的朋友,也是盛情令我難卻,於是我答應她,會想辦法去調開原本排定的工作,或是找人代替。

然而,靜下心來之後,我知道自己想捨棄學手語這個選擇,去從事原本排定的工作,它在我心中重要性的排序很前面,後來我拒絕了學手語的邀約。

這二次對我來說,是很特別的經驗,所做出的決定,讓我自己很驚訝,我發現自己跳出既定的框架,做出更適合自己的選擇,也不再因為盛情難卻,而放棄或屈就自己原本真心想做的事。

留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
Ching的沙龍
38會員
56內容數
疫情籠罩,心中昇起些許煩躁的感覺,好像甚麼事都不確定、都不能做,這樣的感覺,彷彿回到準備大學聯考那一年,學校早早舉辦了休業式,而我每天在家裡卻感到茫然和無所適從。
Ching的沙龍的其他內容
2022/04/12
上星期四瑜珈課,整個身體有一種很沉重的感覺,根本就不是「輕.流動」瑜珈,而是沉重瑜珈。
Thumbnail
2022/04/12
上星期四瑜珈課,整個身體有一種很沉重的感覺,根本就不是「輕.流動」瑜珈,而是沉重瑜珈。
Thumbnail
2022/03/17
改變習性這件事,可以從很小的事情開始,進而讓它成為我們人生中的蝴蝶效應。
Thumbnail
2022/03/17
改變習性這件事,可以從很小的事情開始,進而讓它成為我們人生中的蝴蝶效應。
Thumbnail
2022/02/09
前陣子讀到一個觀點,「全民寫作運動」,很有觸發,對現代人來說,各種壓力排山倒海,經濟的、人際的等等,透過文字抒發心中的壓力,不失為一個好方法。
2022/02/09
前陣子讀到一個觀點,「全民寫作運動」,很有觸發,對現代人來說,各種壓力排山倒海,經濟的、人際的等等,透過文字抒發心中的壓力,不失為一個好方法。
看更多
你可能也想看
Thumbnail
還在煩惱平凡日常該如何增添一點小驚喜嗎?全家便利商店這次聯手超萌的馬來貘,推出黑白配色的馬來貘雪糕,不僅外觀吸睛,層次豐富的雙層口味更是讓人一口接一口!本文將帶你探索馬來貘雪糕的多種創意吃法,從簡單的豆漿燕麥碗、藍莓果昔,到大人系的奇亞籽布丁下午茶,讓可愛的馬來貘陪你度過每一餐,增添生活中的小確幸!
Thumbnail
還在煩惱平凡日常該如何增添一點小驚喜嗎?全家便利商店這次聯手超萌的馬來貘,推出黑白配色的馬來貘雪糕,不僅外觀吸睛,層次豐富的雙層口味更是讓人一口接一口!本文將帶你探索馬來貘雪糕的多種創意吃法,從簡單的豆漿燕麥碗、藍莓果昔,到大人系的奇亞籽布丁下午茶,讓可愛的馬來貘陪你度過每一餐,增添生活中的小確幸!
Thumbnail
發現時常令自己滿意的計畫,到頭來不過是場沙盤推演。A計畫不行,仰賴B計畫;若兩者都不行,就來逆向思考,由最不可能的方向考量,嘗試變通。慢慢說服自己去應變,在盡力之後,隨遇而安。
Thumbnail
發現時常令自己滿意的計畫,到頭來不過是場沙盤推演。A計畫不行,仰賴B計畫;若兩者都不行,就來逆向思考,由最不可能的方向考量,嘗試變通。慢慢說服自己去應變,在盡力之後,隨遇而安。
Thumbnail
今年轉換新的職場後,一直在適應一種「完全顛覆原有的邏輯與常識」的狀態。 突然覺得我的人生走到這裡,看似每一段都有點辛苦,但其實很有趣,因為我總是遇到能不斷打破自我再重新塑造的機會,轉念想,這樣挺好的。因為我可以改變自己,可以學習到更多不同面向的事情,然後再重新認識自己的可能性。
Thumbnail
今年轉換新的職場後,一直在適應一種「完全顛覆原有的邏輯與常識」的狀態。 突然覺得我的人生走到這裡,看似每一段都有點辛苦,但其實很有趣,因為我總是遇到能不斷打破自我再重新塑造的機會,轉念想,這樣挺好的。因為我可以改變自己,可以學習到更多不同面向的事情,然後再重新認識自己的可能性。
Thumbnail
自裸辭以來差不多就到一年了,這麼多個月以來一直很努力的想充實自己,試了很多不同的挑戰,有的從未想過的,有的一直想嘗試的。為什麼我就有一麼一股勇氣去嘗試新挑戰?就是希望可以透過這些新的衝擊、不安感來蓋過過往因工作帶給我的焦慮、不安,亦希望從中能找到新的出路。
Thumbnail
自裸辭以來差不多就到一年了,這麼多個月以來一直很努力的想充實自己,試了很多不同的挑戰,有的從未想過的,有的一直想嘗試的。為什麼我就有一麼一股勇氣去嘗試新挑戰?就是希望可以透過這些新的衝擊、不安感來蓋過過往因工作帶給我的焦慮、不安,亦希望從中能找到新的出路。
Thumbnail
這二次對我來說,是很特別的經驗,所做出的決定,讓我自己很驚訝,我發現自己跳出既定的框架,做出更適合自己的選擇,也不再因為盛情難卻,而放棄或屈就自己原本真心想做的事。
Thumbnail
這二次對我來說,是很特別的經驗,所做出的決定,讓我自己很驚訝,我發現自己跳出既定的框架,做出更適合自己的選擇,也不再因為盛情難卻,而放棄或屈就自己原本真心想做的事。
Thumbnail
原來的規劃是跟太太借車,到了時間就躲在車上進行,後來學校課程有更動,中午在校外吃飯,結束後看到學校附近有一個公園,打算停在公園旁在準備一下課程。 課程開始前還有一段合掌的唱頌,身旁有來來往往的人,我內心有一個在意的想法在提醒我:有人在看,這樣會不會很奇怪?另一個看著這個想法的自己卻覺得很自在。
Thumbnail
原來的規劃是跟太太借車,到了時間就躲在車上進行,後來學校課程有更動,中午在校外吃飯,結束後看到學校附近有一個公園,打算停在公園旁在準備一下課程。 課程開始前還有一段合掌的唱頌,身旁有來來往往的人,我內心有一個在意的想法在提醒我:有人在看,這樣會不會很奇怪?另一個看著這個想法的自己卻覺得很自在。
Thumbnail
完成四天由薩提爾協會主辦,天安老師帶領的進階工作坊,很開心有機會擔任小組導師。  課程中最大的收穫就是一魚三吃:可以參與課程,可以學習帶領小組,又可以得到天安老師指點(眉角)。   其中最深刻的學習有兩個,第一是在課堂上看到天安老師在學員提問、帶領時總是耐心的陪伴、探詢,就在這樣的探索之間學員的內在
Thumbnail
完成四天由薩提爾協會主辦,天安老師帶領的進階工作坊,很開心有機會擔任小組導師。  課程中最大的收穫就是一魚三吃:可以參與課程,可以學習帶領小組,又可以得到天安老師指點(眉角)。   其中最深刻的學習有兩個,第一是在課堂上看到天安老師在學員提問、帶領時總是耐心的陪伴、探詢,就在這樣的探索之間學員的內在
Thumbnail
WeiWei: 頭幾次,聽她說:「第2次鐘聲的時候……」我找不到哪裏有鐘聲?過了幾次,聽到了,再下一次才聽到原來有第一次的鐘聲,奇怪,前面幾次2聲都沒聽到,哈!   早上聽第9天,「己所欲,施於人」,這個說法是不錯,她強調要先幫助別人,自己想要的就會來了。我現在的做法是,先幫助自己,有餘力再幫助別人
Thumbnail
WeiWei: 頭幾次,聽她說:「第2次鐘聲的時候……」我找不到哪裏有鐘聲?過了幾次,聽到了,再下一次才聽到原來有第一次的鐘聲,奇怪,前面幾次2聲都沒聽到,哈!   早上聽第9天,「己所欲,施於人」,這個說法是不錯,她強調要先幫助別人,自己想要的就會來了。我現在的做法是,先幫助自己,有餘力再幫助別人
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News