【交易日誌】
20免費公開
沒有神準的預測，只有真金白銀的實戰與紀律。記錄個股與台指期的進出邏輯、停損執行。偶爾研究基本面，操作偏好技術面。不預設立場，就線論線，尊重市場，尋找活下去的規律，希望能有大神一起來研究討論分享。
這陣子市場消息反反覆覆，盤勢也跟著劇烈震盪。每天看著加權＆台指五分 K 線上沖下洗，大腦很容易太貼盤面。短線看太緊容易迷失方向，所以偶爾要抽離，重新梳理一下腦袋，整理現在的基本面思維。
把AI趨勢邏輯順過一遍，大盤再怎麼震，心裡才能安心抱著持股。現在的台股，大家都知道就是AI 趨勢在成長。這個大方
這陣子市場消息反反覆覆，盤勢也跟著劇烈震盪。每天看著加權＆台指五分 K 線上沖下洗，大腦很容易太貼盤面。短線看太緊容易迷失方向，所以偶爾要抽離，重新梳理一下腦袋，整理現在的基本面思維。
把AI趨勢邏輯順過一遍，大盤再怎麼震，心裡才能安心抱著持股。現在的台股，大家都知道就是AI 趨勢在成長。這個大方
早上手機滑滑看一下盤前資訊，前幾天市場才因為美伊停火的傳聞可以稍微喘口氣、搶個反彈，結果今天一早起來看的第一個新聞，果然我又跳進來啦～和平協議談崩，而且是美國封鎖了荷姆茲海峽！！！
當外資面臨全球性的避險壓力時，他們砍單是不看你財報好壞的。因此，這週的大盤趨勢，毫無疑問會被「空方」主導。另一方面，
早上手機滑滑看一下盤前資訊，前幾天市場才因為美伊停火的傳聞可以稍微喘口氣、搶個反彈，結果今天一早起來看的第一個新聞，果然我又跳進來啦～和平協議談崩，而且是美國封鎖了荷姆茲海峽！！！
當外資面臨全球性的避險壓力時，他們砍單是不看你財報好壞的。因此，這週的大盤趨勢，毫無疑問會被「空方」主導。另一方面，
早上送半獸人去學校後滑了一下新聞，哎呦美股有好消息了。中東局勢降溫的新聞，美股拉出了一波反彈。
昨天下殺破線的台股，今天應該也很有機會跟著來一根不錯的反彈紅 K。昨天收盤看到加權指數確認跌破了「下降三角收斂」，確實覺得有點不妙。但如果今天能一口氣站回原本的盤整區間，那多方就還有戲唱。
不過，看圖
早上送半獸人去學校後滑了一下新聞，哎呦美股有好消息了。中東局勢降溫的新聞，美股拉出了一波反彈。
昨天下殺破線的台股，今天應該也很有機會跟著來一根不錯的反彈紅 K。昨天收盤看到加權指數確認跌破了「下降三角收斂」，確實覺得有點不妙。但如果今天能一口氣站回原本的盤整區間，那多方就還有戲唱。
不過，看圖
身爲肌力訓練的雙寶爸兼股市交易修煉者，這三項身份轉換近期感受
時間不夠用啊～～～
今天一早看盤，果然因為美以伊戰爭和通膨預期，市場跳空開低了，預期這個跳空開低會有大量空單回補，但趨勢應不會回到多方，畢竟這幾天看著國際新聞，川普相方唐鏡一樣跳來跳去，股市也跟著上沖下洗，市場面臨不確定因素肯定會收手
身爲肌力訓練的雙寶爸兼股市交易修煉者，這三項身份轉換近期感受
時間不夠用啊～～～
今天一早看盤，果然因為美以伊戰爭和通膨預期，市場跳空開低了，預期這個跳空開低會有大量空單回補，但趨勢應不會回到多方，畢竟這幾天看著國際新聞，川普相方唐鏡一樣跳來跳去，股市也跟著上沖下洗，市場面臨不確定因素肯定會收手
今天如果期貨漲得比加權指數還快，正價差持續擴大，那代表大戶在期貨市場“追價“意願很高，那往上趨勢才是真的。如果只是拉台積電護盤，期貨卻沒什麼動作，甚至還在逆價差，那我就來追海賊王第二季，因為結算日出了刷洗盤就會刷到收盤。
不猜測、不留戀雖然右肩長得很漂亮，但來到12 號這個跳空缺口跟頸線剛好在一起
今天如果期貨漲得比加權指數還快，正價差持續擴大，那代表大戶在期貨市場“追價“意願很高，那往上趨勢才是真的。如果只是拉台積電護盤，期貨卻沒什麼動作，甚至還在逆價差，那我就來追海賊王第二季，因為結算日出了刷洗盤就會刷到收盤。
不猜測、不留戀雖然右肩長得很漂亮，但來到12 號這個跳空缺口跟頸線剛好在一起
昨天週一加權果真撐在那個“玄學“預估的右肩位置，現在右肩成型，接下來的關鍵就在於頸線壓力能不能順利吃過去。
不過在挑戰頸線前，加權看60分Ｋ在 3/12 號有明顯的跳空缺口！！！
技術面上，如果這個缺口不封上去，那這個頭肩底型態就會等同無效。明天是期貨月結算，多空交戰很激烈。所以就不猜會不會過頸
昨天週一加權果真撐在那個“玄學“預估的右肩位置，現在右肩成型，接下來的關鍵就在於頸線壓力能不能順利吃過去。
不過在挑戰頸線前，加權看60分Ｋ在 3/12 號有明顯的跳空缺口！！！
技術面上，如果這個缺口不封上去，那這個頭肩底型態就會等同無效。明天是期貨月結算，多空交戰很激烈。所以就不猜會不會過頸
大盤在三萬五千點高位震盪後，型態上走出了一個似曾相似圖！
壓力341xx 支撐328xx 前低316xx
操作邏輯：就線論線，看“右肩“能否撐住
如果這是一個標準的「頭肩底」型態，現在最重要的就是看 328xx這個位置。只要回測這裡能止穩、不破前低，那麼「右肩」就正式成型。這代表空方力
大盤在三萬五千點高位震盪後，型態上走出了一個似曾相似圖！
壓力341xx 支撐328xx 前低316xx
操作邏輯：就線論線，看“右肩“能否撐住
如果這是一個標準的「頭肩底」型態，現在最重要的就是看 328xx這個位置。只要回測這裡能止穩、不破前低，那麼「右肩」就正式成型。這代表空方力
這幾天因為戰爭因素，美股和台股市場開始劇烈震盪。現在台股站上 3 萬 5 千點，盤面上出現一堆「千金股」，隨之而來的就是動不動 500 到 1000 點的起伏。在這種位階，這種波動好像已經變成常態，當沖、波段、長期持有的部位都必須與時俱進做調整。
市場過熱，期貨大台的保證金又漲價了，但工作薪水都沒
這幾天因為戰爭因素，美股和台股市場開始劇烈震盪。現在台股站上 3 萬 5 千點，盤面上出現一堆「千金股」，隨之而來的就是動不動 500 到 1000 點的起伏。在這種位階，這種波動好像已經變成常態，當沖、波段、長期持有的部位都必須與時俱進做調整。
市場過熱，期貨大台的保證金又漲價了，但工作薪水都沒
好久沒寫日誌了，上週確實有點懶，加上台股洗盤洗得太凶，腦袋幾乎全放在盤面上。
現在大漲千點、大跌千點看起來快變常態了，這種巨幅震盪對做日內當沖的人來說，機會確實很多，所以早上幾乎都在盯盤跟整理資訊，根本沒心思寫東西。
除了盤面，上週心裡波濤洶湧的另一個原因就是 3/5 開打的 WBC。身為棒球人
好久沒寫日誌了，上週確實有點懶，加上台股洗盤洗得太凶，腦袋幾乎全放在盤面上。
現在大漲千點、大跌千點看起來快變常態了，這種巨幅震盪對做日內當沖的人來說，機會確實很多，所以早上幾乎都在盯盤跟整理資訊，根本沒心思寫東西。
除了盤面，上週心裡波濤洶湧的另一個原因就是 3/5 開打的 WBC。身為棒球人
這兩天沒發文，除了懶，更多是因為台股走勢太瘋狂，腦袋一直盯著盤面，根本沒辦法思考要寫什麼。
年後開盤第一天只是跳高震盪，開盤即結算，所以操作上很小心。沒想到緊接著這兩天盤勢直接噴發，連續兩天各漲 700 點，盤中甚至一度衝到快千點。短短三天，台指拉了 1600 點，期現貨正價差擴大到快 200 點
這兩天沒發文，除了懶，更多是因為台股走勢太瘋狂，腦袋一直盯著盤面，根本沒辦法思考要寫什麼。
年後開盤第一天只是跳高震盪，開盤即結算，所以操作上很小心。沒想到緊接著這兩天盤勢直接噴發，連續兩天各漲 700 點，盤中甚至一度衝到快千點。短短三天，台指拉了 1600 點，期現貨正價差擴大到快 200 點
封關前這幾天，台股盤面熱得像是在做最大重量的爆發力測試，三天 1600 點的漲幅足以讓任何人的腎上腺素飆升。但看著螢幕上的數字跳動，我的內心越看越澎湃，有種想給自己一巴掌。因為早在兩週前，就已經讓自己的帳戶執行了提前封關，只留下台積電和 0050 這些台灣價值。是不是太早休息了～～～
這提早封關的
封關前這幾天，台股盤面熱得像是在做最大重量的爆發力測試，三天 1600 點的漲幅足以讓任何人的腎上腺素飆升。但看著螢幕上的數字跳動，我的內心越看越澎湃，有種想給自己一巴掌。因為早在兩週前，就已經讓自己的帳戶執行了提前封關，只留下台積電和 0050 這些台灣價值。是不是太早休息了～～～
這提早封關的
早起第一件事，直奔藥局帶回那一小罐紅色的記憶——廣東苜藥粉。
喉嚨燒傷進入第三天，每晚被痛醒的滋味，真的比做一組大重量組還要耗損意志力。那種吞嚥如針扎的感覺，在寂靜的深夜裡會被放大到極致。但身為一名專業教練，踏進工作室的那一刻，我就必須把這些痛楚全部關進後台。
學生期待運動訓練的情緒比我的傷口更
早起第一件事，直奔藥局帶回那一小罐紅色的記憶——廣東苜藥粉。
喉嚨燒傷進入第三天，每晚被痛醒的滋味，真的比做一組大重量組還要耗損意志力。那種吞嚥如針扎的感覺，在寂靜的深夜裡會被放大到極致。但身為一名專業教練，踏進工作室的那一刻，我就必須把這些痛楚全部關進後台。
學生期待運動訓練的情緒比我的傷口更
這幾天的市場熱度，真的讓人有種在看高強度總決賽的錯覺。特別是台積電站上 1700 塊大關後，那種大戶轉身、散戶接棒的數據對焦，加上過年前被 ETF 推到高點的情緒，讓整場戲顯得既精彩又讓人心驚肉跳。看著融資餘額一直創高，新聞裡清一色都是利多，我心裡其實挺佩服那些還能勇敢衝進場的朋友，那種「戰士般的無
這幾天的市場熱度，真的讓人有種在看高強度總決賽的錯覺。特別是台積電站上 1700 塊大關後，那種大戶轉身、散戶接棒的數據對焦，加上過年前被 ETF 推到高點的情緒，讓整場戲顯得既精彩又讓人心驚肉跳。看著融資餘額一直創高，新聞裡清一色都是利多，我心裡其實挺佩服那些還能勇敢衝進場的朋友，那種「戰士般的無
這週的市場氛圍，熱得有點像是在做一組超高強度的變動阻力訓練。
隨著美股進入超級財報週，台股這陣子的表現簡直比美股還要硬派，我看大多數強勢股都像是黏在 10 日均線上，動能強到不可思議。這種時候，市場最不缺的就是激進的預測，已經開始看到很多分析師喊出 35,000 點甚至 40,000 點這種驚人的
這週的市場氛圍，熱得有點像是在做一組超高強度的變動阻力訓練。
隨著美股進入超級財報週，台股這陣子的表現簡直比美股還要硬派，我看大多數強勢股都像是黏在 10 日均線上，動能強到不可思議。這種時候，市場最不缺的就是激進的預測，已經開始看到很多分析師喊出 35,000 點甚至 40,000 點這種驚人的
昨天的台指結算，簡直是一場高強度的「神經系統壓力測試」。
開盤 31296，隨後一路刷洗上衝到 31650。沒有站上前面區間，接著急轉直下，跌破了關鍵支撐回到 31245。這根日 K 不僅吞噬了先前的漲幅，更直接跌破了 5 日均線。按照技術邏輯，這時候該看盤整，甚至要回測下方缺口底部 31057。
昨天的台指結算，簡直是一場高強度的「神經系統壓力測試」。
開盤 31296，隨後一路刷洗上衝到 31650。沒有站上前面區間，接著急轉直下，跌破了關鍵支撐回到 31245。這根日 K 不僅吞噬了先前的漲幅，更直接跌破了 5 日均線。按照技術邏輯，這時候該看盤整，甚至要回測下方缺口底部 31057。
昨天市場演繹了一場完美的「壓力測試」。
台指期早盤開低，最低觸及 31208，隨後像裝了彈簧一樣一路往上衝到 31774，最後收在 31672。看著日 K 回測 5 日均線後隨即創高的走勢，我不禁想到週末在新竹露營時，那群半獸人在山坡上衝來衝去多麼有活力的畫面。
1. 5 日線：身體與市場的「核
昨天市場演繹了一場完美的「壓力測試」。
台指期早盤開低，最低觸及 31208，隨後像裝了彈簧一樣一路往上衝到 31774，最後收在 31672。看著日 K 回測 5 日均線後隨即創高的走勢，我不禁想到週末在新竹露營時，那群半獸人在山坡上衝來衝去多麼有活力的畫面。
1. 5 日線：身體與市場的「核
昨天的溪邊跑步，30 分鐘的 Zone 2 有氧讓身體在連續訓練後得到了很好的調節。
【盤面觀察：5日線的支撐戰】
昨晚台指夜盤下跌 139 點來到 30841，台積電 ADR 也收在 327.11。雖然數據上是「綠」的，但身為資深經理人，我看見的是韌性：
• 均線交織： 目前 ADR 與台
昨天的溪邊跑步，30 分鐘的 Zone 2 有氧讓身體在連續訓練後得到了很好的調節。
【盤面觀察：5日線的支撐戰】
昨晚台指夜盤下跌 139 點來到 30841，台積電 ADR 也收在 327.11。雖然數據上是「綠」的，但身為資深經理人，我看見的是韌性：
• 均線交織： 目前 ADR 與台
前天才在公園觀察孩子們在碰撞中學會「自我組織（Self-organization）」與「界限」，今天早晨的市場就給了我們一次完美的實戰演練。
投資與訓練本質上是同一件事：我們都在劇烈變化的環境中，尋找最穩定的力線與最強韌的防線。
昨晚的一則關於關稅和台積電新聞，為今日的台股注入了強勁的燃料：台灣
前天才在公園觀察孩子們在碰撞中學會「自我組織（Self-organization）」與「界限」，今天早晨的市場就給了我們一次完美的實戰演練。
投資與訓練本質上是同一件事：我們都在劇烈變化的環境中，尋找最穩定的力線與最強韌的防線。
昨晚的一則關於關稅和台積電新聞，為今日的台股注入了強勁的燃料：台灣
身為台指波段投機客，不需看表面上的漲跌點數，要在意的是「結構」與「動能」。回看這幾天的台積電（2330），外資的操作耐人尋味：
• 1/2 賣 4,399 張
• 1/5 賣 5,543 張
• 1/6 賣 7,990 張
• 1/7 賣 26,817 張
連賣四天，且賣壓在昨日呈現等比級
身為台指波段投機客，不需看表面上的漲跌點數，要在意的是「結構」與「動能」。回看這幾天的台積電（2330），外資的操作耐人尋味：
• 1/2 賣 4,399 張
• 1/5 賣 5,543 張
• 1/6 賣 7,990 張
• 1/7 賣 26,817 張
連賣四天，且賣壓在昨日呈現等比級
2026 年開局，台股跳高摸了一下30339 點，創新高值得記錄一下。
投資跟重訓一樣：不求每天破 PR，但求每個動作都在控制之中。
昨天會站上3 萬點，台積電是主角，但後台的籌碼卻很有戲。外資反手賣超 5,543 張，看來這場狂歡是由內資、神祕大戶鉅額交易與散戶的 FOMO 情緒支撐起來的。
2026 年開局，台股跳高摸了一下30339 點，創新高值得記錄一下。
投資跟重訓一樣：不求每天破 PR，但求每個動作都在控制之中。
昨天會站上3 萬點，台積電是主角，但後台的籌碼卻很有戲。外資反手賣超 5,543 張，看來這場狂歡是由內資、神祕大戶鉅額交易與散戶的 FOMO 情緒支撐起來的。
這陣子市場消息反反覆覆，盤勢也跟著劇烈震盪。每天看著加權＆台指五分 K 線上沖下洗，大腦很容易太貼盤面。短線看太緊容易迷失方向，所以偶爾要抽離，重新梳理一下腦袋，整理現在的基本面思維。
把AI趨勢邏輯順過一遍，大盤再怎麼震，心裡才能安心抱著持股。現在的台股，大家都知道就是AI 趨勢在成長。這個大方
這陣子市場消息反反覆覆，盤勢也跟著劇烈震盪。每天看著加權＆台指五分 K 線上沖下洗，大腦很容易太貼盤面。短線看太緊容易迷失方向，所以偶爾要抽離，重新梳理一下腦袋，整理現在的基本面思維。
把AI趨勢邏輯順過一遍，大盤再怎麼震，心裡才能安心抱著持股。現在的台股，大家都知道就是AI 趨勢在成長。這個大方
早上手機滑滑看一下盤前資訊，前幾天市場才因為美伊停火的傳聞可以稍微喘口氣、搶個反彈，結果今天一早起來看的第一個新聞，果然我又跳進來啦～和平協議談崩，而且是美國封鎖了荷姆茲海峽！！！
當外資面臨全球性的避險壓力時，他們砍單是不看你財報好壞的。因此，這週的大盤趨勢，毫無疑問會被「空方」主導。另一方面，
早上手機滑滑看一下盤前資訊，前幾天市場才因為美伊停火的傳聞可以稍微喘口氣、搶個反彈，結果今天一早起來看的第一個新聞，果然我又跳進來啦～和平協議談崩，而且是美國封鎖了荷姆茲海峽！！！
當外資面臨全球性的避險壓力時，他們砍單是不看你財報好壞的。因此，這週的大盤趨勢，毫無疑問會被「空方」主導。另一方面，
早上送半獸人去學校後滑了一下新聞，哎呦美股有好消息了。中東局勢降溫的新聞，美股拉出了一波反彈。
昨天下殺破線的台股，今天應該也很有機會跟著來一根不錯的反彈紅 K。昨天收盤看到加權指數確認跌破了「下降三角收斂」，確實覺得有點不妙。但如果今天能一口氣站回原本的盤整區間，那多方就還有戲唱。
不過，看圖
早上送半獸人去學校後滑了一下新聞，哎呦美股有好消息了。中東局勢降溫的新聞，美股拉出了一波反彈。
昨天下殺破線的台股，今天應該也很有機會跟著來一根不錯的反彈紅 K。昨天收盤看到加權指數確認跌破了「下降三角收斂」，確實覺得有點不妙。但如果今天能一口氣站回原本的盤整區間，那多方就還有戲唱。
不過，看圖
身爲肌力訓練的雙寶爸兼股市交易修煉者，這三項身份轉換近期感受
時間不夠用啊～～～
今天一早看盤，果然因為美以伊戰爭和通膨預期，市場跳空開低了，預期這個跳空開低會有大量空單回補，但趨勢應不會回到多方，畢竟這幾天看著國際新聞，川普相方唐鏡一樣跳來跳去，股市也跟著上沖下洗，市場面臨不確定因素肯定會收手
身爲肌力訓練的雙寶爸兼股市交易修煉者，這三項身份轉換近期感受
時間不夠用啊～～～
今天一早看盤，果然因為美以伊戰爭和通膨預期，市場跳空開低了，預期這個跳空開低會有大量空單回補，但趨勢應不會回到多方，畢竟這幾天看著國際新聞，川普相方唐鏡一樣跳來跳去，股市也跟著上沖下洗，市場面臨不確定因素肯定會收手
今天如果期貨漲得比加權指數還快，正價差持續擴大，那代表大戶在期貨市場“追價“意願很高，那往上趨勢才是真的。如果只是拉台積電護盤，期貨卻沒什麼動作，甚至還在逆價差，那我就來追海賊王第二季，因為結算日出了刷洗盤就會刷到收盤。
不猜測、不留戀雖然右肩長得很漂亮，但來到12 號這個跳空缺口跟頸線剛好在一起
今天如果期貨漲得比加權指數還快，正價差持續擴大，那代表大戶在期貨市場“追價“意願很高，那往上趨勢才是真的。如果只是拉台積電護盤，期貨卻沒什麼動作，甚至還在逆價差，那我就來追海賊王第二季，因為結算日出了刷洗盤就會刷到收盤。
不猜測、不留戀雖然右肩長得很漂亮，但來到12 號這個跳空缺口跟頸線剛好在一起
昨天週一加權果真撐在那個“玄學“預估的右肩位置，現在右肩成型，接下來的關鍵就在於頸線壓力能不能順利吃過去。
不過在挑戰頸線前，加權看60分Ｋ在 3/12 號有明顯的跳空缺口！！！
技術面上，如果這個缺口不封上去，那這個頭肩底型態就會等同無效。明天是期貨月結算，多空交戰很激烈。所以就不猜會不會過頸
昨天週一加權果真撐在那個“玄學“預估的右肩位置，現在右肩成型，接下來的關鍵就在於頸線壓力能不能順利吃過去。
不過在挑戰頸線前，加權看60分Ｋ在 3/12 號有明顯的跳空缺口！！！
技術面上，如果這個缺口不封上去，那這個頭肩底型態就會等同無效。明天是期貨月結算，多空交戰很激烈。所以就不猜會不會過頸
大盤在三萬五千點高位震盪後，型態上走出了一個似曾相似圖！
壓力341xx 支撐328xx 前低316xx
操作邏輯：就線論線，看“右肩“能否撐住
如果這是一個標準的「頭肩底」型態，現在最重要的就是看 328xx這個位置。只要回測這裡能止穩、不破前低，那麼「右肩」就正式成型。這代表空方力
大盤在三萬五千點高位震盪後，型態上走出了一個似曾相似圖！
壓力341xx 支撐328xx 前低316xx
操作邏輯：就線論線，看“右肩“能否撐住
如果這是一個標準的「頭肩底」型態，現在最重要的就是看 328xx這個位置。只要回測這裡能止穩、不破前低，那麼「右肩」就正式成型。這代表空方力
這幾天因為戰爭因素，美股和台股市場開始劇烈震盪。現在台股站上 3 萬 5 千點，盤面上出現一堆「千金股」，隨之而來的就是動不動 500 到 1000 點的起伏。在這種位階，這種波動好像已經變成常態，當沖、波段、長期持有的部位都必須與時俱進做調整。
市場過熱，期貨大台的保證金又漲價了，但工作薪水都沒
這幾天因為戰爭因素，美股和台股市場開始劇烈震盪。現在台股站上 3 萬 5 千點，盤面上出現一堆「千金股」，隨之而來的就是動不動 500 到 1000 點的起伏。在這種位階，這種波動好像已經變成常態，當沖、波段、長期持有的部位都必須與時俱進做調整。
市場過熱，期貨大台的保證金又漲價了，但工作薪水都沒
好久沒寫日誌了，上週確實有點懶，加上台股洗盤洗得太凶，腦袋幾乎全放在盤面上。
現在大漲千點、大跌千點看起來快變常態了，這種巨幅震盪對做日內當沖的人來說，機會確實很多，所以早上幾乎都在盯盤跟整理資訊，根本沒心思寫東西。
除了盤面，上週心裡波濤洶湧的另一個原因就是 3/5 開打的 WBC。身為棒球人
好久沒寫日誌了，上週確實有點懶，加上台股洗盤洗得太凶，腦袋幾乎全放在盤面上。
現在大漲千點、大跌千點看起來快變常態了，這種巨幅震盪對做日內當沖的人來說，機會確實很多，所以早上幾乎都在盯盤跟整理資訊，根本沒心思寫東西。
除了盤面，上週心裡波濤洶湧的另一個原因就是 3/5 開打的 WBC。身為棒球人
這兩天沒發文，除了懶，更多是因為台股走勢太瘋狂，腦袋一直盯著盤面，根本沒辦法思考要寫什麼。
年後開盤第一天只是跳高震盪，開盤即結算，所以操作上很小心。沒想到緊接著這兩天盤勢直接噴發，連續兩天各漲 700 點，盤中甚至一度衝到快千點。短短三天，台指拉了 1600 點，期現貨正價差擴大到快 200 點
這兩天沒發文，除了懶，更多是因為台股走勢太瘋狂，腦袋一直盯著盤面，根本沒辦法思考要寫什麼。
年後開盤第一天只是跳高震盪，開盤即結算，所以操作上很小心。沒想到緊接著這兩天盤勢直接噴發，連續兩天各漲 700 點，盤中甚至一度衝到快千點。短短三天，台指拉了 1600 點，期現貨正價差擴大到快 200 點
封關前這幾天，台股盤面熱得像是在做最大重量的爆發力測試，三天 1600 點的漲幅足以讓任何人的腎上腺素飆升。但看著螢幕上的數字跳動，我的內心越看越澎湃，有種想給自己一巴掌。因為早在兩週前，就已經讓自己的帳戶執行了提前封關，只留下台積電和 0050 這些台灣價值。是不是太早休息了～～～
這提早封關的
封關前這幾天，台股盤面熱得像是在做最大重量的爆發力測試，三天 1600 點的漲幅足以讓任何人的腎上腺素飆升。但看著螢幕上的數字跳動，我的內心越看越澎湃，有種想給自己一巴掌。因為早在兩週前，就已經讓自己的帳戶執行了提前封關，只留下台積電和 0050 這些台灣價值。是不是太早休息了～～～
這提早封關的
早起第一件事，直奔藥局帶回那一小罐紅色的記憶——廣東苜藥粉。
喉嚨燒傷進入第三天，每晚被痛醒的滋味，真的比做一組大重量組還要耗損意志力。那種吞嚥如針扎的感覺，在寂靜的深夜裡會被放大到極致。但身為一名專業教練，踏進工作室的那一刻，我就必須把這些痛楚全部關進後台。
學生期待運動訓練的情緒比我的傷口更
早起第一件事，直奔藥局帶回那一小罐紅色的記憶——廣東苜藥粉。
喉嚨燒傷進入第三天，每晚被痛醒的滋味，真的比做一組大重量組還要耗損意志力。那種吞嚥如針扎的感覺，在寂靜的深夜裡會被放大到極致。但身為一名專業教練，踏進工作室的那一刻，我就必須把這些痛楚全部關進後台。
學生期待運動訓練的情緒比我的傷口更
這幾天的市場熱度，真的讓人有種在看高強度總決賽的錯覺。特別是台積電站上 1700 塊大關後，那種大戶轉身、散戶接棒的數據對焦，加上過年前被 ETF 推到高點的情緒，讓整場戲顯得既精彩又讓人心驚肉跳。看著融資餘額一直創高，新聞裡清一色都是利多，我心裡其實挺佩服那些還能勇敢衝進場的朋友，那種「戰士般的無
這幾天的市場熱度，真的讓人有種在看高強度總決賽的錯覺。特別是台積電站上 1700 塊大關後，那種大戶轉身、散戶接棒的數據對焦，加上過年前被 ETF 推到高點的情緒，讓整場戲顯得既精彩又讓人心驚肉跳。看著融資餘額一直創高，新聞裡清一色都是利多，我心裡其實挺佩服那些還能勇敢衝進場的朋友，那種「戰士般的無
這週的市場氛圍，熱得有點像是在做一組超高強度的變動阻力訓練。
隨著美股進入超級財報週，台股這陣子的表現簡直比美股還要硬派，我看大多數強勢股都像是黏在 10 日均線上，動能強到不可思議。這種時候，市場最不缺的就是激進的預測，已經開始看到很多分析師喊出 35,000 點甚至 40,000 點這種驚人的
這週的市場氛圍，熱得有點像是在做一組超高強度的變動阻力訓練。
隨著美股進入超級財報週，台股這陣子的表現簡直比美股還要硬派，我看大多數強勢股都像是黏在 10 日均線上，動能強到不可思議。這種時候，市場最不缺的就是激進的預測，已經開始看到很多分析師喊出 35,000 點甚至 40,000 點這種驚人的
昨天的台指結算，簡直是一場高強度的「神經系統壓力測試」。
開盤 31296，隨後一路刷洗上衝到 31650。沒有站上前面區間，接著急轉直下，跌破了關鍵支撐回到 31245。這根日 K 不僅吞噬了先前的漲幅，更直接跌破了 5 日均線。按照技術邏輯，這時候該看盤整，甚至要回測下方缺口底部 31057。
昨天的台指結算，簡直是一場高強度的「神經系統壓力測試」。
開盤 31296，隨後一路刷洗上衝到 31650。沒有站上前面區間，接著急轉直下，跌破了關鍵支撐回到 31245。這根日 K 不僅吞噬了先前的漲幅，更直接跌破了 5 日均線。按照技術邏輯，這時候該看盤整，甚至要回測下方缺口底部 31057。
昨天市場演繹了一場完美的「壓力測試」。
台指期早盤開低，最低觸及 31208，隨後像裝了彈簧一樣一路往上衝到 31774，最後收在 31672。看著日 K 回測 5 日均線後隨即創高的走勢，我不禁想到週末在新竹露營時，那群半獸人在山坡上衝來衝去多麼有活力的畫面。
1. 5 日線：身體與市場的「核
昨天市場演繹了一場完美的「壓力測試」。
台指期早盤開低，最低觸及 31208，隨後像裝了彈簧一樣一路往上衝到 31774，最後收在 31672。看著日 K 回測 5 日均線後隨即創高的走勢，我不禁想到週末在新竹露營時，那群半獸人在山坡上衝來衝去多麼有活力的畫面。
1. 5 日線：身體與市場的「核
昨天的溪邊跑步，30 分鐘的 Zone 2 有氧讓身體在連續訓練後得到了很好的調節。
【盤面觀察：5日線的支撐戰】
昨晚台指夜盤下跌 139 點來到 30841，台積電 ADR 也收在 327.11。雖然數據上是「綠」的，但身為資深經理人，我看見的是韌性：
• 均線交織： 目前 ADR 與台
昨天的溪邊跑步，30 分鐘的 Zone 2 有氧讓身體在連續訓練後得到了很好的調節。
【盤面觀察：5日線的支撐戰】
昨晚台指夜盤下跌 139 點來到 30841，台積電 ADR 也收在 327.11。雖然數據上是「綠」的，但身為資深經理人，我看見的是韌性：
• 均線交織： 目前 ADR 與台
前天才在公園觀察孩子們在碰撞中學會「自我組織（Self-organization）」與「界限」，今天早晨的市場就給了我們一次完美的實戰演練。
投資與訓練本質上是同一件事：我們都在劇烈變化的環境中，尋找最穩定的力線與最強韌的防線。
昨晚的一則關於關稅和台積電新聞，為今日的台股注入了強勁的燃料：台灣
前天才在公園觀察孩子們在碰撞中學會「自我組織（Self-organization）」與「界限」，今天早晨的市場就給了我們一次完美的實戰演練。
投資與訓練本質上是同一件事：我們都在劇烈變化的環境中，尋找最穩定的力線與最強韌的防線。
昨晚的一則關於關稅和台積電新聞，為今日的台股注入了強勁的燃料：台灣
身為台指波段投機客，不需看表面上的漲跌點數，要在意的是「結構」與「動能」。回看這幾天的台積電（2330），外資的操作耐人尋味：
• 1/2 賣 4,399 張
• 1/5 賣 5,543 張
• 1/6 賣 7,990 張
• 1/7 賣 26,817 張
連賣四天，且賣壓在昨日呈現等比級
身為台指波段投機客，不需看表面上的漲跌點數，要在意的是「結構」與「動能」。回看這幾天的台積電（2330），外資的操作耐人尋味：
• 1/2 賣 4,399 張
• 1/5 賣 5,543 張
• 1/6 賣 7,990 張
• 1/7 賣 26,817 張
連賣四天，且賣壓在昨日呈現等比級
2026 年開局，台股跳高摸了一下30339 點，創新高值得記錄一下。
投資跟重訓一樣：不求每天破 PR，但求每個動作都在控制之中。
昨天會站上3 萬點，台積電是主角，但後台的籌碼卻很有戲。外資反手賣超 5,543 張，看來這場狂歡是由內資、神祕大戶鉅額交易與散戶的 FOMO 情緒支撐起來的。
2026 年開局，台股跳高摸了一下30339 點，創新高值得記錄一下。
投資跟重訓一樣：不求每天破 PR，但求每個動作都在控制之中。
昨天會站上3 萬點，台積電是主角，但後台的籌碼卻很有戲。外資反手賣超 5,543 張，看來這場狂歡是由內資、神祕大戶鉅額交易與散戶的 FOMO 情緒支撐起來的。