禪繞課招生&花絮
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嗨我是Elaine，教學禪繞已滿7年，同時也是【亞洲中文禪繞教師認證】的師資，我將帶給你零失敗又紓壓的禪繞體驗❤️這裡記錄了我精心規劃的各式禪繞課程和介紹，與企業/學校/機構合作的禪繞活動，以及其背後發展的小故事與課程細節。想了解課程或是洽詢課程合作的朋友，歡迎透過這裡的圖文認識我和各式禪繞活動。
你曾擔心畫壞嗎？曾擔心事情失控嗎？禪繞不只是畫畫，而是帶領我們進入一趟「自我接納」的旅程。
你曾擔心畫壞嗎？曾擔心事情失控嗎？禪繞不只是畫畫，而是帶領我們進入一趟「自我接納」的旅程。
在這個充滿節日氛圍的時刻，來一場【聖誕x禪繞x曼陀羅】主題活動吧！用手作的禪繞或曼陀羅卡片傳遞溫暖的祝福，無論是與親友共度或單獨享受，這都是一個完美的聖誕活動，歡迎加入！🎄
在這個充滿節日氛圍的時刻，來一場【聖誕x禪繞x曼陀羅】主題活動吧！用手作的禪繞或曼陀羅卡片傳遞溫暖的祝福，無論是與親友共度或單獨享受，這都是一個完美的聖誕活動，歡迎加入！🎄
「陪伴式療癒禪繞課程」是一場身心靈的療癒旅程，讓我們擺脫壓力，重拾輕盈。這是Elaine特別設計的課程，起因於自己在多年的禪繞練習中感受到內心的平靜與釋放壓力的變化。這系列的活動強調放慢步調教學及團體交流，學員更能在深入禪繞學習的同時，獲得創作的快樂與自我陪伴的紓壓時光。
「陪伴式療癒禪繞課程」是一場身心靈的療癒旅程，讓我們擺脫壓力，重拾輕盈。這是Elaine特別設計的課程，起因於自己在多年的禪繞練習中感受到內心的平靜與釋放壓力的變化。這系列的活動強調放慢步調教學及團體交流，學員更能在深入禪繞學習的同時，獲得創作的快樂與自我陪伴的紓壓時光。
個性化的禪繞課程能更近妳的學習需求，從放鬆到放下自我懷疑，從掌握圖樣結合與「放下構圖」的技巧。通過一對一的精緻教學，妳能夠更深入地認識禪繞圖樣、提升創作能力，並在輕鬆愉快的氛圍中享受藝術的魅力。只要妳對禪繞畫有興趣，都能在這樣的課程中找到自我表達的空間，最終創作出和諧且富有個性的作品。
個性化的禪繞課程能更近妳的學習需求，從放鬆到放下自我懷疑，從掌握圖樣結合與「放下構圖」的技巧。通過一對一的精緻教學，妳能夠更深入地認識禪繞圖樣、提升創作能力，並在輕鬆愉快的氛圍中享受藝術的魅力。只要妳對禪繞畫有興趣，都能在這樣的課程中找到自我表達的空間，最終創作出和諧且富有個性的作品。
這篇文章由禪繞認證教師Elaine分享她超過7年的禪繞創作與教學經驗，介紹禪繞Zentangle的基本概念及魅力，並細述各類禪繞課程，以供不同程度的學習者選擇。透過課程，參與者能體驗專注與放鬆的療癒過程，學習如何以簡單的工具開始禪繞創作，進一步提升創造力和成就感。
這篇文章由禪繞認證教師Elaine分享她超過7年的禪繞創作與教學經驗，介紹禪繞Zentangle的基本概念及魅力，並細述各類禪繞課程，以供不同程度的學習者選擇。透過課程，參與者能體驗專注與放鬆的療癒過程，學習如何以簡單的工具開始禪繞創作，進一步提升創造力和成就感。
在輔大醫院舉辦的精彩禪繞春聯和紅包袋活動，感謝大家的熱烈參與！通過簡單的引導和練習，跨越三代的參與者們一起創作出了許多美麗的作品。另外，也在這次的活動中認識一位特別的視障朋友，她對生活的樂觀與堅韌帶給我很大的感動和力量。歡迎公私立單位邀約授課，詳情請參閱最後的課程列表和聯絡方式。
在輔大醫院舉辦的精彩禪繞春聯和紅包袋活動，感謝大家的熱烈參與！通過簡單的引導和練習，跨越三代的參與者們一起創作出了許多美麗的作品。另外，也在這次的活動中認識一位特別的視障朋友，她對生活的樂觀與堅韌帶給我很大的感動和力量。歡迎公私立單位邀約授課，詳情請參閱最後的課程列表和聯絡方式。
這是一堂非常特別的禪繞課程，融合了充滿驚喜又有色彩的素材拼貼，結合迷人的禪繞圖樣並創作在Zentangle經典的27x27公分、大形紙磚OPUS紙磚上。歡迎有基礎禪繞經驗的愛好者踴躍報名。
這是一堂非常特別的禪繞課程，融合了充滿驚喜又有色彩的素材拼貼，結合迷人的禪繞圖樣並創作在Zentangle經典的27x27公分、大形紙磚OPUS紙磚上。歡迎有基礎禪繞經驗的愛好者踴躍報名。
此篇文章主要介紹一系列的Phi紙磚禪繞畫課程—探索它與黃金比例的概念所交織出的美麗創作方式，以及帶有神祕感的作品。一起來認識Phi之美，打造獨一無二的牌卡風格禪繞吧！
此篇文章主要介紹一系列的Phi紙磚禪繞畫課程—探索它與黃金比例的概念所交織出的美麗創作方式，以及帶有神祕感的作品。一起來認識Phi之美，打造獨一無二的牌卡風格禪繞吧！
每到12月，還有什麼主題能比聖誕創作更加讓人興奮呢！？5堂系列性禪繞聖誕卡片+一場FB直播，一起來欣賞作品花絮和我的靈感！
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我在上周二的下午前往汐止秀峰高中，與老師們分享12月大家最愛的聖誕禪繞！禪繞畫活動真的超適合同儕夥伴們一同參與，讓我們用簡單的創作方式畫出獨一無二又迷人的聖誕星星吧！
我在上周二的下午前往汐止秀峰高中，與老師們分享12月大家最愛的聖誕禪繞！禪繞畫活動真的超適合同儕夥伴們一同參與，讓我們用簡單的創作方式畫出獨一無二又迷人的聖誕星星吧！
美麗的聖誕即將來臨，你準備好了嗎！純手繪的實體課程【繽紛禪繞聖誕吊飾】也來報到啦~！不需要有經驗，也不用自備任何工具，只要跟著我的引導，就可以運用神奇的禪繞畫方法創造出迷人的聖誕星星喔！完成的作品還可以當作吊飾，或是變成溫暖的卡片呦！
美麗的聖誕即將來臨，你準備好了嗎！純手繪的實體課程【繽紛禪繞聖誕吊飾】也來報到啦~！不需要有經驗，也不用自備任何工具，只要跟著我的引導，就可以運用神奇的禪繞畫方法創造出迷人的聖誕星星喔！完成的作品還可以當作吊飾，或是變成溫暖的卡片呦！
禪繞的迷人之處在於它可以非常簡單，且重複的簡單會帶來愉悅和成長，更神奇的是簡單同樣能激發創意。讓我們為自己創造一個安定又美好的時光💚
禪繞的迷人之處在於它可以非常簡單，且重複的簡單會帶來愉悅和成長，更神奇的是簡單同樣能激發創意。讓我們為自己創造一個安定又美好的時光💚
12月的聖誕禪繞將帶來一系列的創作方式，運用線上雲端的學習讓你在家也能上課，一起手繪出溫暖的聖誕卡片送給自己和親朋好友！🎅
12月的聖誕禪繞將帶來一系列的創作方式，運用線上雲端的學習讓你在家也能上課，一起手繪出溫暖的聖誕卡片送給自己和親朋好友！🎅
我在上周前往基隆碇內國中，與大家分享我教了7年之久卻也永遠是我最愛的「禪繞入門課」，這是一個從小小孩到長者都能一起玩得有趣藝術，這次，我還特別帶大家一起製作有趣美麗的半透明小房子書籤……
我在上周前往基隆碇內國中，與大家分享我教了7年之久卻也永遠是我最愛的「禪繞入門課」，這是一個從小小孩到長者都能一起玩得有趣藝術，這次，我還特別帶大家一起製作有趣美麗的半透明小房子書籤……
你曾擔心畫壞嗎？曾擔心事情失控嗎？禪繞不只是畫畫，而是帶領我們進入一趟「自我接納」的旅程。
你曾擔心畫壞嗎？曾擔心事情失控嗎？禪繞不只是畫畫，而是帶領我們進入一趟「自我接納」的旅程。
在這個充滿節日氛圍的時刻，來一場【聖誕x禪繞x曼陀羅】主題活動吧！用手作的禪繞或曼陀羅卡片傳遞溫暖的祝福，無論是與親友共度或單獨享受，這都是一個完美的聖誕活動，歡迎加入！🎄
在這個充滿節日氛圍的時刻，來一場【聖誕x禪繞x曼陀羅】主題活動吧！用手作的禪繞或曼陀羅卡片傳遞溫暖的祝福，無論是與親友共度或單獨享受，這都是一個完美的聖誕活動，歡迎加入！🎄
「陪伴式療癒禪繞課程」是一場身心靈的療癒旅程，讓我們擺脫壓力，重拾輕盈。這是Elaine特別設計的課程，起因於自己在多年的禪繞練習中感受到內心的平靜與釋放壓力的變化。這系列的活動強調放慢步調教學及團體交流，學員更能在深入禪繞學習的同時，獲得創作的快樂與自我陪伴的紓壓時光。
「陪伴式療癒禪繞課程」是一場身心靈的療癒旅程，讓我們擺脫壓力，重拾輕盈。這是Elaine特別設計的課程，起因於自己在多年的禪繞練習中感受到內心的平靜與釋放壓力的變化。這系列的活動強調放慢步調教學及團體交流，學員更能在深入禪繞學習的同時，獲得創作的快樂與自我陪伴的紓壓時光。
個性化的禪繞課程能更近妳的學習需求，從放鬆到放下自我懷疑，從掌握圖樣結合與「放下構圖」的技巧。通過一對一的精緻教學，妳能夠更深入地認識禪繞圖樣、提升創作能力，並在輕鬆愉快的氛圍中享受藝術的魅力。只要妳對禪繞畫有興趣，都能在這樣的課程中找到自我表達的空間，最終創作出和諧且富有個性的作品。
個性化的禪繞課程能更近妳的學習需求，從放鬆到放下自我懷疑，從掌握圖樣結合與「放下構圖」的技巧。通過一對一的精緻教學，妳能夠更深入地認識禪繞圖樣、提升創作能力，並在輕鬆愉快的氛圍中享受藝術的魅力。只要妳對禪繞畫有興趣，都能在這樣的課程中找到自我表達的空間，最終創作出和諧且富有個性的作品。
這篇文章由禪繞認證教師Elaine分享她超過7年的禪繞創作與教學經驗，介紹禪繞Zentangle的基本概念及魅力，並細述各類禪繞課程，以供不同程度的學習者選擇。透過課程，參與者能體驗專注與放鬆的療癒過程，學習如何以簡單的工具開始禪繞創作，進一步提升創造力和成就感。
這篇文章由禪繞認證教師Elaine分享她超過7年的禪繞創作與教學經驗，介紹禪繞Zentangle的基本概念及魅力，並細述各類禪繞課程，以供不同程度的學習者選擇。透過課程，參與者能體驗專注與放鬆的療癒過程，學習如何以簡單的工具開始禪繞創作，進一步提升創造力和成就感。
在輔大醫院舉辦的精彩禪繞春聯和紅包袋活動，感謝大家的熱烈參與！通過簡單的引導和練習，跨越三代的參與者們一起創作出了許多美麗的作品。另外，也在這次的活動中認識一位特別的視障朋友，她對生活的樂觀與堅韌帶給我很大的感動和力量。歡迎公私立單位邀約授課，詳情請參閱最後的課程列表和聯絡方式。
在輔大醫院舉辦的精彩禪繞春聯和紅包袋活動，感謝大家的熱烈參與！通過簡單的引導和練習，跨越三代的參與者們一起創作出了許多美麗的作品。另外，也在這次的活動中認識一位特別的視障朋友，她對生活的樂觀與堅韌帶給我很大的感動和力量。歡迎公私立單位邀約授課，詳情請參閱最後的課程列表和聯絡方式。
這是一堂非常特別的禪繞課程，融合了充滿驚喜又有色彩的素材拼貼，結合迷人的禪繞圖樣並創作在Zentangle經典的27x27公分、大形紙磚OPUS紙磚上。歡迎有基礎禪繞經驗的愛好者踴躍報名。
這是一堂非常特別的禪繞課程，融合了充滿驚喜又有色彩的素材拼貼，結合迷人的禪繞圖樣並創作在Zentangle經典的27x27公分、大形紙磚OPUS紙磚上。歡迎有基礎禪繞經驗的愛好者踴躍報名。
此篇文章主要介紹一系列的Phi紙磚禪繞畫課程—探索它與黃金比例的概念所交織出的美麗創作方式，以及帶有神祕感的作品。一起來認識Phi之美，打造獨一無二的牌卡風格禪繞吧！
此篇文章主要介紹一系列的Phi紙磚禪繞畫課程—探索它與黃金比例的概念所交織出的美麗創作方式，以及帶有神祕感的作品。一起來認識Phi之美，打造獨一無二的牌卡風格禪繞吧！
每到12月，還有什麼主題能比聖誕創作更加讓人興奮呢！？5堂系列性禪繞聖誕卡片+一場FB直播，一起來欣賞作品花絮和我的靈感！
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我在上周二的下午前往汐止秀峰高中，與老師們分享12月大家最愛的聖誕禪繞！禪繞畫活動真的超適合同儕夥伴們一同參與，讓我們用簡單的創作方式畫出獨一無二又迷人的聖誕星星吧！
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美麗的聖誕即將來臨，你準備好了嗎！純手繪的實體課程【繽紛禪繞聖誕吊飾】也來報到啦~！不需要有經驗，也不用自備任何工具，只要跟著我的引導，就可以運用神奇的禪繞畫方法創造出迷人的聖誕星星喔！完成的作品還可以當作吊飾，或是變成溫暖的卡片呦！
美麗的聖誕即將來臨，你準備好了嗎！純手繪的實體課程【繽紛禪繞聖誕吊飾】也來報到啦~！不需要有經驗，也不用自備任何工具，只要跟著我的引導，就可以運用神奇的禪繞畫方法創造出迷人的聖誕星星喔！完成的作品還可以當作吊飾，或是變成溫暖的卡片呦！
禪繞的迷人之處在於它可以非常簡單，且重複的簡單會帶來愉悅和成長，更神奇的是簡單同樣能激發創意。讓我們為自己創造一個安定又美好的時光💚
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12月的聖誕禪繞將帶來一系列的創作方式，運用線上雲端的學習讓你在家也能上課，一起手繪出溫暖的聖誕卡片送給自己和親朋好友！🎅
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我在上周前往基隆碇內國中，與大家分享我教了7年之久卻也永遠是我最愛的「禪繞入門課」，這是一個從小小孩到長者都能一起玩得有趣藝術，這次，我還特別帶大家一起製作有趣美麗的半透明小房子書籤……
我在上周前往基隆碇內國中，與大家分享我教了7年之久卻也永遠是我最愛的「禪繞入門課」，這是一個從小小孩到長者都能一起玩得有趣藝術，這次，我還特別帶大家一起製作有趣美麗的半透明小房子書籤……