學習 & 效率
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有效的時間管理是提升生產力的關鍵。本文分享設計時間表的要素，包含考量生理時鐘、環境時鐘、正面心態以及加入彈性斜槓區塊，讓時間表更易執行且事半功倍。
時間管理是成功的關鍵，但如何制定一個有效率的時間表呢？本文探討設定時間表的要素，包含：生理時鐘、習慣時間、熱身時間和休息時間。好的時間表應符合個人生理時鐘，並考量習慣時間、熱身時間和適當的休息，才能提升效率，避免疲勞。
本文提供一個三步驟計畫，協助學生有效運用Study Leave時間，為公開考試作最後衝刺。第一步：檢視目前進度，建議透過模擬試瞭解自身程度和排名；第二步：誠實面對自己的效率，記錄溫習時間以評估自身學習速度；第三步：設定目標，根據自身情況和理想學科的入學要求，設定合理可行的目標並製作時間表。
