情感與親密關係
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關於愛情、親密連結、依附與失落。
情侶之間常見的溝通誤區，歸因於「認知災難」。透過佛法的「空性」概念與神經語言程式學（NLP）的技術，解釋為何人們對同一事件會有截然不同的感受與解讀。以一套結合NLP的實踐方法，教導如何調整內在，透過覺察和對齊名詞，化解認知落差，修復關係透過改變當下的心態，就能重寫過去與未來
情侶之間常見的溝通誤區，歸因於「認知災難」。透過佛法的「空性」概念與神經語言程式學（NLP）的技術，解釋為何人們對同一事件會有截然不同的感受與解讀。以一套結合NLP的實踐方法，教導如何調整內在，透過覺察和對齊名詞，化解認知落差，修復關係透過改變當下的心態，就能重寫過去與未來
我們總試圖壓抑負面情緒，但這反而讓焦慮加劇。本文從心理學「白熊實驗」出發，並運用NLP技巧，教你如何轉換思考模式，從「不想要」到「想要」，用正向思考解鎖情緒困擾，建立更良好的人際關係。
我們總試圖壓抑負面情緒，但這反而讓焦慮加劇。本文從心理學「白熊實驗」出發，並運用NLP技巧，教你如何轉換思考模式，從「不想要」到「想要」，用正向思考解鎖情緒困擾，建立更良好的人際關係。
夜深人靜時，你或許曾經這樣問過自己：「我明明對她/他那麼好，凡事以她/他為優先，為什麼最後還是只能當朋友？」不知道你有沒有想過，很可能不是你不夠好，而是你沒有《被感受到》。
這篇文章，我們不談花招、不玩話術，而是從神經語言程式學（NLP）與心理學的角度出發，讓你重新認識「吸引力的本質」
夜深人靜時，你或許曾經這樣問過自己：「我明明對她/他那麼好，凡事以她/他為優先，為什麼最後還是只能當朋友？」不知道你有沒有想過，很可能不是你不夠好，而是你沒有《被感受到》。
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這篇文章探討美國家庭治療大師Virginia Satir提出的四種防衛姿態：安撫型、指責型、理智型和轉移型，並說明這些姿態如何影響親子溝通、伴侶關係和職場互動。
本文提供三步驟練習，幫助讀者察覺自身及孩子的防衛姿態，並學習身心一致的溝通方式，促進真誠連結。
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作者：黃之瑩（IAA NLP高階執行師）、藍丞弘（IAA NLP專任講師）
《結婚典禮後，我將往何處去？》
已進入婚姻的你，有沒有過這樣的經驗：在朋友的婚禮現場，看著新人許下承諾，心頭突然一陣恍惚：「結婚到底是為了什麼？」
或者，在某次與伴侶的一場無解爭執後，深夜自問：「我當初為什要要結婚？」
作者：黃之瑩（IAA NLP高階執行師）、藍丞弘（IAA NLP專任講師）
《結婚典禮後，我將往何處去？》
已進入婚姻的你，有沒有過這樣的經驗：在朋友的婚禮現場，看著新人許下承諾，心頭突然一陣恍惚：「結婚到底是為了什麼？」
或者，在某次與伴侶的一場無解爭執後，深夜自問：「我當初為什要要結婚？」
情侶之間常見的溝通誤區，歸因於「認知災難」。透過佛法的「空性」概念與神經語言程式學（NLP）的技術，解釋為何人們對同一事件會有截然不同的感受與解讀。以一套結合NLP的實踐方法，教導如何調整內在，透過覺察和對齊名詞，化解認知落差，修復關係透過改變當下的心態，就能重寫過去與未來
情侶之間常見的溝通誤區，歸因於「認知災難」。透過佛法的「空性」概念與神經語言程式學（NLP）的技術，解釋為何人們對同一事件會有截然不同的感受與解讀。以一套結合NLP的實踐方法，教導如何調整內在，透過覺察和對齊名詞，化解認知落差，修復關係透過改變當下的心態，就能重寫過去與未來
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