生活心理學
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想追夢，卻卡在「等我有空再說」？
NLP（神經語言程式學）提醒我們，光喊「我要成功」，大腦只會傻眼。
真正能讓潛意識開機的，是具體又有感的畫面。
這篇文章幫夢想「裝上五感」，讓它不再是雲端幻影，而是會發光、會動起來的生活升級計畫✨
作者：藍丞弘（IAA NLP專任講師）、黃之瑩（IAA NLP高階執行師)
三首未完成的樂章
晚上七點，他背著大包包，經過人潮擁擠的街道，推開舞蹈教室的門。鏡子映出有些陌生的自己，老師喊：「預備，抬頭、延伸。」腹肌抗議般地發抖，汗水沿著背脊滾滾流下。
三年前，醫生在體檢報告上寫下那行刺眼的字：
NLP（神經語言程式學）提供「四象限思考法」，幫助人們釐清「想要/不想要」與「已有/還沒有」的人生軸線，將迷霧化為清晰的人生藍圖，找回幸福感與前進的動力。
我們總試圖壓抑負面情緒，但這反而讓焦慮加劇。本文從心理學「白熊實驗」出發，並運用NLP技巧，教你如何轉換思考模式，從「不想要」到「想要」，用正向思考解鎖情緒困擾，建立更良好的人際關係。
氣味如何影響情緒與記憶？本文探索嗅覺與潛意識的連結，運用NLP心靈芳療，創造專屬的「心靈快捷鍵」，輕鬆調整狀態，提升生活品質。
你是否常常明知道該做什麼，卻總是無法行動？
本文深入淺出，介紹NLP神經語言程式學，說明它與心理學的不同之處，並提供幾個日常小練習，讓你輕鬆達成目標，活出簡單人生。
「換框」是透過改變視角，以重新詮釋現實，打破慣性思維，賦予事物新意義，創造洞見，幫助我們從自我批判中跳脫，看見才能，並將資源導向建設性行動。透過接住情緒、誇張比喻，引導至創造性轉變。
夜深人靜時，你或許曾經這樣問過自己：「我明明對她/他那麼好，凡事以她/他為優先，為什麼最後還是只能當朋友？」不知道你有沒有想過，很可能不是你不夠好，而是你沒有《被感受到》。
這篇文章，我們不談花招、不玩話術，而是從神經語言程式學（NLP）與心理學的角度出發，讓你重新認識「吸引力的本質」
無端的情緒，究竟從何而來？
你是否也曾經歷：明明沒發生什麼事，卻悶悶不樂一整天；
只是一句話、一個表情，就足以讓你難過一整週；
甚至說不上來，到底為什麼脾氣會爆發、焦躁或者陷入低潮
這不是你太敏感，而是你內在看到了某個「相」....
作者：藍丞弘（IAA NLP專任講師）、黃之瑩（IAA NLP高階執行師）
為什麼關心，變成了指責？
有時候，我們不是在對話，而是想證明自己沒有錯。我們在語言裡常常充滿指控、辯解、攻擊與忍耐，卻少了真正想說的那一句話。
「你怎麼又沒交功課？」，其實內心想說的是：「我很擔心你是否能好好照顧自己。
