煥藍靈魂寫作
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我們從小被教育要乖巧、體貼、顧大局，好像女人天生就是家務處理器、情緒回收桶、混亂終結者。可是長大後才發現，當個「好女人」常常不等於幸福，只等於很累。有趣的是，很多人還會搬出聖經想教女人繼續忍。但如果你真的去讀原文，會發現聖經比我們想像的更溫暖，也更公平。
肋骨的祕密
聖經說女人來自男人的肋骨。一
從小到大，我們被教導要懂事、要聽話、要成功、別太自我，於是我們開始學會迎合。迎合父母的期待、老師的標準、社會的定義。我們穿著「應該」的衣服，說著「得體」的話，做著「合理」的選擇，卻在某一刻突然發現，鏡子裡那個人，早已不像自己。
我們活得太小心，怕被討厭、怕不被理解。努力成為別人喜歡的樣子，卻忘了自
今天和一群朋友聊天，看著另一群朋友，忽然有種說不出的感慨...我們聊著聊著，竟聊出了人生的層次與人際的距離。
1️⃣ 底層的朋友與同事關係，最為純粹。
大家都在為生活打拚，沒有太多利益衝突， 有話直說，有飯就一起吃， 沒有虛偽，也沒有策略。 雖然生活簡單，卻能笑得自在、睡得安穩。
2️⃣ 高階
在人生的許多挫折中，我常常問自己：什麼才是我最大的失敗？
細細想來，它並不是一個具體的事件，而是一種心態： 我曾經為了別人，把自己壓得太低；我曾經為了愛或責任，把自己弄丟了。
年輕時，我以為努力成全別人，就能換來幸福。
我以為善良不需要設防，付出總會被理解。 於是我心太軟，沒能守住底線；我心太
我們總以為，為了讓世界更好，就得走得更高、扛得更多。但走著走著，才發現：離夢想越遠的那一步，才是真正危險的開始。
我常想，如果你心中早就有夢，就該好好守住它。那份單純的熱愛，不該被名、利、權力稀釋。你可以為世界付出，但不必犧牲自己本來的樣子。因為一旦偏離初衷，連你最初想要改變的東西，也會變了質。
最近我真的發現，你是什麼能量，就會吸引什麼樣能量的人來到你的身邊，當你的能量改變，那些與你不同頻的人也會離你而去。當你人生低谷時，來到你身邊的人不是大好就是大壞，可是當你能量好的時候，來到你身邊的絕大多數都是能量與你相匹配的人，而能量不好的人就會自然離去。
以前我真的不信能量這回事，因為看不透也摸
多年前的我，真的不太明白現在的年輕人在想什麼？可是隨著孩子長大了，自己經歷了一些事，改變了我的想法。雖然網路時代的來臨，讓很多人漸漸變得冷漠，可是不得不說，現在的年輕人真的是最懂得生活的一群人。
我前陣子認識了一位朋友，他在我這個年紀就得了帕金森氏症，由於病發，婆家的人開始不待見他，日子久了，他受
能量這件事現在似乎變得很流行，我想你一定和我一樣很好奇，什麼是能量，看不見又摸不著，真的會有這種事嗎？而且我也一直在想很多事，怎都不像別人說的，什麼心想事成，其實當我了解能量之後才發現要心想事成，是有很多訣竅的，要做到真的不是一件很容易的事。
因為人生總是有很多的不如意，你不可能一直維持好正
現在科技不斷的進步，可是卻有越來越多的人走向原始。開始吃素，開始追尋心靈上的富足，你會發現很多人開始慢了下來，而不是和一群人一樣汲汲營營，當你仔細觀察，你才會發現這些人是最跟得上時代的人。為什麼會如此說呢？我不知道有沒有人和我有相同的感覺，人類好像在自取滅亡，因為追求精緻的生活，浪費了許多的資源，也
一直以來都對自己的要求很高，總是希望做到最完美再出發，不希望大家在一開始就感到失望，這樣會不會也失去了別人對自己的信任，但後來發現，或許別人也不是如此的在意，資訊太發達了，有時可能真的別把自己看得太重，想什麼就去做什麼，或許會更好，因為有一天當你真的想做的時候，可能就真的已經無能為力了。
我們從小被教育要乖巧、體貼、顧大局，好像女人天生就是家務處理器、情緒回收桶、混亂終結者。可是長大後才發現，當個「好女人」常常不等於幸福，只等於很累。有趣的是，很多人還會搬出聖經想教女人繼續忍。但如果你真的去讀原文，會發現聖經比我們想像的更溫暖，也更公平。
肋骨的祕密
聖經說女人來自男人的肋骨。一
從小到大，我們被教導要懂事、要聽話、要成功、別太自我，於是我們開始學會迎合。迎合父母的期待、老師的標準、社會的定義。我們穿著「應該」的衣服，說著「得體」的話，做著「合理」的選擇，卻在某一刻突然發現，鏡子裡那個人，早已不像自己。
我們活得太小心，怕被討厭、怕不被理解。努力成為別人喜歡的樣子，卻忘了自
今天和一群朋友聊天，看著另一群朋友，忽然有種說不出的感慨...我們聊著聊著，竟聊出了人生的層次與人際的距離。
1️⃣ 底層的朋友與同事關係，最為純粹。
大家都在為生活打拚，沒有太多利益衝突， 有話直說，有飯就一起吃， 沒有虛偽，也沒有策略。 雖然生活簡單，卻能笑得自在、睡得安穩。
2️⃣ 高階
在人生的許多挫折中，我常常問自己：什麼才是我最大的失敗？
細細想來，它並不是一個具體的事件，而是一種心態： 我曾經為了別人，把自己壓得太低；我曾經為了愛或責任，把自己弄丟了。
年輕時，我以為努力成全別人，就能換來幸福。
我以為善良不需要設防，付出總會被理解。 於是我心太軟，沒能守住底線；我心太
我們總以為，為了讓世界更好，就得走得更高、扛得更多。但走著走著，才發現：離夢想越遠的那一步，才是真正危險的開始。
我常想，如果你心中早就有夢，就該好好守住它。那份單純的熱愛，不該被名、利、權力稀釋。你可以為世界付出，但不必犧牲自己本來的樣子。因為一旦偏離初衷，連你最初想要改變的東西，也會變了質。
最近我真的發現，你是什麼能量，就會吸引什麼樣能量的人來到你的身邊，當你的能量改變，那些與你不同頻的人也會離你而去。當你人生低谷時，來到你身邊的人不是大好就是大壞，可是當你能量好的時候，來到你身邊的絕大多數都是能量與你相匹配的人，而能量不好的人就會自然離去。
以前我真的不信能量這回事，因為看不透也摸
多年前的我，真的不太明白現在的年輕人在想什麼？可是隨著孩子長大了，自己經歷了一些事，改變了我的想法。雖然網路時代的來臨，讓很多人漸漸變得冷漠，可是不得不說，現在的年輕人真的是最懂得生活的一群人。
我前陣子認識了一位朋友，他在我這個年紀就得了帕金森氏症，由於病發，婆家的人開始不待見他，日子久了，他受
能量這件事現在似乎變得很流行，我想你一定和我一樣很好奇，什麼是能量，看不見又摸不著，真的會有這種事嗎？而且我也一直在想很多事，怎都不像別人說的，什麼心想事成，其實當我了解能量之後才發現要心想事成，是有很多訣竅的，要做到真的不是一件很容易的事。
因為人生總是有很多的不如意，你不可能一直維持好正
現在科技不斷的進步，可是卻有越來越多的人走向原始。開始吃素，開始追尋心靈上的富足，你會發現很多人開始慢了下來，而不是和一群人一樣汲汲營營，當你仔細觀察，你才會發現這些人是最跟得上時代的人。為什麼會如此說呢？我不知道有沒有人和我有相同的感覺，人類好像在自取滅亡，因為追求精緻的生活，浪費了許多的資源，也
一直以來都對自己的要求很高，總是希望做到最完美再出發，不希望大家在一開始就感到失望，這樣會不會也失去了別人對自己的信任，但後來發現，或許別人也不是如此的在意，資訊太發達了，有時可能真的別把自己看得太重，想什麼就去做什麼，或許會更好，因為有一天當你真的想做的時候，可能就真的已經無能為力了。
最近我一直在思考，要不要再談戀愛。
有時候寂寞會讓人想找個人陪，但一想到過去那種內耗，我又會停下來，告訴自己：也許一個人比較輕鬆。
很多人都說愛，可是什麼才叫真正的愛？
如果你能愛一個人，像愛自己的孩子一樣，那才是真的愛。
因為孩子無論犯再大的錯，父母都會找理由原諒。
但我們對父母做不到，對伴
當兩個深愛彼此的人，卻無法走在一起時，人們常以為那是錯過、是命運的捉弄， 但其實，那往往是一場靈魂的修行。
不是錯的人，而是教會彼此的人
有些人來到我們生命裡，不是為了永遠陪伴，而是為了喚醒。他讓你看見自己能如此深愛、如此勇敢；你讓他明白什麼是真實、什麼是被看見。這樣的愛不輕盈，因為它帶著靈魂的
最近在網路上看見一份「非典型親密關係契約」。兩個人不是情侶、不是夫妻，卻簽下一紙合約。寫明多久見一次面、如何相處、何時可以解約。乍看之下，像是某種新潮的關係設計。但心裡卻忍不住浮現一個疑問：愛，真的需要用契約來維繫嗎？
愛與契約的矛盾
愛的本質是自由，是甘願，是不計代價的靠近。契約的本質是約束，
她懂得包裝自己，懂得在他疲憊時說出剛剛好的安慰。
她的笑容像是精準設計的商品，她的溫柔像是限量供應的奢侈品。
她不避諱談錢，因為她知道，這場關係本就建立在交換之上。
他甘願給，因為她讓他感覺自己被需要、被重視。 他知道她要錢，但他也知道，她給的情緒價值，遠比金錢更難得。
直到有一天，她不再笑了，不再
以前單身一個人的時候，想要兩個人，於是衝動之下選擇了兩個人。
有人說：「結婚就是一個衝動。」似乎就是這樣。
真的兩個人之後，剛開始很甜蜜，可是慢慢的好像越來越不開心，因為由擔心一個人的事變成擔心兩個人的事，然而卻似乎從來沒人擔心過你。從悶在心裡不說，慢慢變得越來越憤怒，卻也沒人知道你在憤怒什麼？
你曾是我心中的港灣，
是我在風雨裡唯一想靠近、想倚靠的人。
在這個世界上，除了孩子，只有你，曾是我唯一的家人。
我一直以為，你會陪我走到未來，
走過歲月，走進老去。
我以為那些我們說過的夢，會一一實現。
我以為，你不會走。
但你走了，走得如此決絕，像我在你生命裡，從未有過位置。
最近看了很多外遇劈腿的節目，心中有很大的感觸。換了是我，應該是不會維持這樣的婚姻，可是大多數的女性，還是要繼續下去。曾經和朋友討論過這樣的話題，他們都說，因為你有能力，可是大多數會如此維繫生活的女人是沒有能力的。
我不太明白這和有沒有能力似乎無關，如果你不是想要過多好的生活，小孩也大了，照理說沒有
今天有朋友問我一個有趣的問題。
他對某人有意思，可是他不想因為某人改變他的生活，他一個人養活自己很輕鬆，想吃吃，想喝喝，想靜心，想看書都可以，可是對方有經濟問題，對方也和他說，不用他擔心，她可以過得很好，只要我朋友好好陪著她就好，可是我朋友說他不行，他會擔心對方沒有未來，無法好好過生活，我就和他說
我以前認為感情裡最大的殺手是外遇、劈腿，第三者的介入，後來我才發現不是，比外遇、劈腿更具有殺傷力的是冷暴力，因為它會讓你完全喪失鬥志和自信心，冷暴力真的是關係裡最大的殺手，因為它無時無刻的充斥在你們的生活當中。愛上冷暴力的人真的是很痛苦，只有經歷過的人才明白，如果對方是你很在乎的人，甚至有可能造成你
最近我一直在思考，要不要再談戀愛。
有時候寂寞會讓人想找個人陪，但一想到過去那種內耗，我又會停下來，告訴自己：也許一個人比較輕鬆。
很多人都說愛，可是什麼才叫真正的愛？
如果你能愛一個人，像愛自己的孩子一樣，那才是真的愛。
因為孩子無論犯再大的錯，父母都會找理由原諒。
但我們對父母做不到，對伴
當兩個深愛彼此的人，卻無法走在一起時，人們常以為那是錯過、是命運的捉弄， 但其實，那往往是一場靈魂的修行。
不是錯的人，而是教會彼此的人
有些人來到我們生命裡，不是為了永遠陪伴，而是為了喚醒。他讓你看見自己能如此深愛、如此勇敢；你讓他明白什麼是真實、什麼是被看見。這樣的愛不輕盈，因為它帶著靈魂的
最近在網路上看見一份「非典型親密關係契約」。兩個人不是情侶、不是夫妻，卻簽下一紙合約。寫明多久見一次面、如何相處、何時可以解約。乍看之下，像是某種新潮的關係設計。但心裡卻忍不住浮現一個疑問：愛，真的需要用契約來維繫嗎？
愛與契約的矛盾
愛的本質是自由，是甘願，是不計代價的靠近。契約的本質是約束，
她懂得包裝自己，懂得在他疲憊時說出剛剛好的安慰。
她的笑容像是精準設計的商品，她的溫柔像是限量供應的奢侈品。
她不避諱談錢，因為她知道，這場關係本就建立在交換之上。
他甘願給，因為她讓他感覺自己被需要、被重視。 他知道她要錢，但他也知道，她給的情緒價值，遠比金錢更難得。
直到有一天，她不再笑了，不再
以前單身一個人的時候，想要兩個人，於是衝動之下選擇了兩個人。
有人說：「結婚就是一個衝動。」似乎就是這樣。
真的兩個人之後，剛開始很甜蜜，可是慢慢的好像越來越不開心，因為由擔心一個人的事變成擔心兩個人的事，然而卻似乎從來沒人擔心過你。從悶在心裡不說，慢慢變得越來越憤怒，卻也沒人知道你在憤怒什麼？
你曾是我心中的港灣，
是我在風雨裡唯一想靠近、想倚靠的人。
在這個世界上，除了孩子，只有你，曾是我唯一的家人。
我一直以為，你會陪我走到未來，
走過歲月，走進老去。
我以為那些我們說過的夢，會一一實現。
我以為，你不會走。
但你走了，走得如此決絕，像我在你生命裡，從未有過位置。
最近看了很多外遇劈腿的節目，心中有很大的感觸。換了是我，應該是不會維持這樣的婚姻，可是大多數的女性，還是要繼續下去。曾經和朋友討論過這樣的話題，他們都說，因為你有能力，可是大多數會如此維繫生活的女人是沒有能力的。
我不太明白這和有沒有能力似乎無關，如果你不是想要過多好的生活，小孩也大了，照理說沒有
今天有朋友問我一個有趣的問題。
他對某人有意思，可是他不想因為某人改變他的生活，他一個人養活自己很輕鬆，想吃吃，想喝喝，想靜心，想看書都可以，可是對方有經濟問題，對方也和他說，不用他擔心，她可以過得很好，只要我朋友好好陪著她就好，可是我朋友說他不行，他會擔心對方沒有未來，無法好好過生活，我就和他說
我以前認為感情裡最大的殺手是外遇、劈腿，第三者的介入，後來我才發現不是，比外遇、劈腿更具有殺傷力的是冷暴力，因為它會讓你完全喪失鬥志和自信心，冷暴力真的是關係裡最大的殺手，因為它無時無刻的充斥在你們的生活當中。愛上冷暴力的人真的是很痛苦，只有經歷過的人才明白，如果對方是你很在乎的人，甚至有可能造成你
制度設計的本意，不該被操作成鬥爭的工具
民主制度是以人民為本，透過選舉產生民意代表，代替人民進行政策決策與監督政府。選舉的本質，是在不同理念與候選人中作出選擇；一旦結果產生，理應給予當選者一定任期，接受公正檢視與制度性監督。但近年來，我們是否在某些地方，漸漸偏離了民主的初衷？
一、選舉是人民授權
制度設計的本意，不該被操作成鬥爭的工具
民主制度是以人民為本，透過選舉產生民意代表，代替人民進行政策決策與監督政府。選舉的本質，是在不同理念與候選人中作出選擇；一旦結果產生，理應給予當選者一定任期，接受公正檢視與制度性監督。但近年來，我們是否在某些地方，漸漸偏離了民主的初衷？
一、選舉是人民授權
開始進行健康管理後，我重新學會「好好吃飯」這件事。與其數熱量、忌口，我更關心食物的來源與能量。就在這樣的過程裡，我愛上了地中海料理。
🌿 為什麼是地中海料理？
地中海飲食不只是歐洲人的飲食習慣，更是一種生活態度。它以橄欖油為主軸，搭配大量蔬果、海鮮與堅果，強調天然、簡單、營養豐富。
根據多項
開始進行健康管理後，我重新學會「好好吃飯」這件事。與其數熱量、忌口，我更關心食物的來源與能量。就在這樣的過程裡，我愛上了地中海料理。
🌿 為什麼是地中海料理？
地中海飲食不只是歐洲人的飲食習慣，更是一種生活態度。它以橄欖油為主軸，搭配大量蔬果、海鮮與堅果，強調天然、簡單、營養豐富。
根據多項
減重並不意味著犧牲活力與健康。相反地，透過合理的飲食搭配與適度的運動，你可以在減重的同時感受到更多能量與自信。以下是專為忙碌女性設計的健康食譜與簡單運動方案，方便實踐，效果顯著！
一週健康飲食計畫
這套飲食計畫專注於低升糖指數食物、均衡的營養分配，並保持飽腹感與活力。
早餐：能量滿滿的開始
在這個資訊氾濫、方法多元的時代，健康管理尤其是減重，往往讓人無從下手。然而，真正有效的減重之旅，不僅需要科學的飲食與運動計劃，更需要心理層面的準備與自我對話。以下，我們將從心理與飲食兩個角度出發，帶你了解如何穩健地開始健康管理，並讓成果更持久。
1. 心理準備：改變從內心開始
（1）設定清晰且
減重並不意味著犧牲活力與健康。相反地，透過合理的飲食搭配與適度的運動，你可以在減重的同時感受到更多能量與自信。以下是專為忙碌女性設計的健康食譜與簡單運動方案，方便實踐，效果顯著！
一週健康飲食計畫
這套飲食計畫專注於低升糖指數食物、均衡的營養分配，並保持飽腹感與活力。
早餐：能量滿滿的開始
在這個資訊氾濫、方法多元的時代，健康管理尤其是減重，往往讓人無從下手。然而，真正有效的減重之旅，不僅需要科學的飲食與運動計劃，更需要心理層面的準備與自我對話。以下，我們將從心理與飲食兩個角度出發，帶你了解如何穩健地開始健康管理，並讓成果更持久。
1. 心理準備：改變從內心開始
（1）設定清晰且
在許多直銷聚會的開場裡，最常聽見的一句宣告是：「加入之後，就是自己的老闆。」這句話像是一把鑰匙，開啟了自由、夢想、時間自主的想像空間。 然而當真正走進制度之後，許多人會發現另一個完全不同的現實正在悄悄運作。
明明說自己是老闆，但所有做法都必須跟著上線複製。明明說是自由事業，卻連講話方式、會議方式、
在職場上，我常看到一種現象：許多老闆不敢用能力太強的人。他們擔心被挑戰，也怕被超越，因此更願意選擇聽話、好管理、順從的人。然而這樣的公司，很難真正成長。老闆並不完美，而願意指出問題、提出不同觀點的員工，往往才是組織能前進的關鍵。真正的好員工不是盲從，而是有能力、有責任感地說出他所看見的現實。
但也
在 AI 以驚人的速度改變世界的今天，我常思考一個問題：
當所有人都能靠工具快速完成大部分的內容、設計、行銷與創意，那麼真正能讓人脫穎而出的，是什麼？
答案其實很清楚：是「品味」。
不只是審美，而是對資訊、內容、想法、人性與文化的「選擇能力」。AI 已經重塑了成功的定義。會做，不再罕見；真正的競
有人曾說過一句話，讓許多人在心裡停頓：「當員工怎麼能和老闆吵架？老闆給薪水、你有看見你身上穿的制服嗎？所以員工就應該維持員工的樣子。」真正令人震驚的不是這句話本身，而是它所反映出的思維。有些人理所當然地把權威放在雲端，把自己放在地上，彷彿職場從來都不是合作，而是施捨。
「奴性」這個詞常被誤會是辱罵
很多人說「不務正業」是不好的標籤，但我想說，不務正業不是不行。前提有三：
你必須真心有興趣。
你或許真的具備一些天份。
你必須比別人更努力。
因為在你還沒有相關經歷與實力之前，大多數老闆只會懷疑、不會欣賞。因此，每一個機會都要抓緊，並且全力以赴去證明自己，這樣才有可能走出不錯的發展。
從商
AI 的興起，對我來說帶來了非常大的衝擊與影響。現在，設計有 Canva，影片剪輯有剪映，文案有GPT，這些工具幾乎涵蓋了我過去的專業與強項。曾幾何時，我認為只要花時間學好一門技術，花上十幾萬甚至二十萬進修，這輩子絕對不會失業。因為「一技在身」在過去是很穩定的保障，但現實卻在疫情後完全翻轉。
疫情
當「數位遊牧」成為熱門關鍵字時，很多人覺得這是一種新興的生活方式：隨時隨地工作、不受地域限制、自由安排時間。
但其實，這條路我在 1997 年就已經開始走了。
早期的誤解：你到底有沒有在工作？
還記得那時候，身邊的人總是疑惑：「為什麼你好像每天都很忙，但又一直坐在電腦前？」 「你錢到底是從哪裡
做什麼，就要像什麼。
這不是一句口號，而是一種能否取信於人的關鍵。
如果你想成為一名健康管理師，那麼你的生活形態，就必須展現健康。
如果你想教人如何管理好企業，那麼你的公司本身就要先有條理。
如果你想成為一名美容師，你的臉龐與狀態，就是最直接的名片。
如果你想經營身心靈工作室，你的心靈平衡
我們總以為，為了讓世界更好，就得走得更高、扛得更多。但走著走著，才發現：離夢想越遠的那一步，才是真正危險的開始。
我常想，如果你心中早就有夢，就該好好守住它。那份單純的熱愛，不該被名、利、權力稀釋。你可以為世界付出，但不必犧牲自己本來的樣子。因為一旦偏離初衷，連你最初想要改變的東西，也會變了質。
今天早上收到一封mail，標題是”一人公司”。我心想一人公司現在才興起嗎？我才發現不是我退步了，是競爭人數變多了，而我該走的是更新的路。為什麼這麼說，因為我”一人公司”已經29年了。在開始SOHO的年代，我就開始了一人公司。
什麼是一人公司？就是你一個人要從設計/企劃/行銷/宣傳/執行/採購
在許多直銷聚會的開場裡，最常聽見的一句宣告是：「加入之後，就是自己的老闆。」這句話像是一把鑰匙，開啟了自由、夢想、時間自主的想像空間。 然而當真正走進制度之後，許多人會發現另一個完全不同的現實正在悄悄運作。
明明說自己是老闆，但所有做法都必須跟著上線複製。明明說是自由事業，卻連講話方式、會議方式、
在職場上，我常看到一種現象：許多老闆不敢用能力太強的人。他們擔心被挑戰，也怕被超越，因此更願意選擇聽話、好管理、順從的人。然而這樣的公司，很難真正成長。老闆並不完美，而願意指出問題、提出不同觀點的員工，往往才是組織能前進的關鍵。真正的好員工不是盲從，而是有能力、有責任感地說出他所看見的現實。
但也
在 AI 以驚人的速度改變世界的今天，我常思考一個問題：
當所有人都能靠工具快速完成大部分的內容、設計、行銷與創意，那麼真正能讓人脫穎而出的，是什麼？
答案其實很清楚：是「品味」。
不只是審美，而是對資訊、內容、想法、人性與文化的「選擇能力」。AI 已經重塑了成功的定義。會做，不再罕見；真正的競
有人曾說過一句話，讓許多人在心裡停頓：「當員工怎麼能和老闆吵架？老闆給薪水、你有看見你身上穿的制服嗎？所以員工就應該維持員工的樣子。」真正令人震驚的不是這句話本身，而是它所反映出的思維。有些人理所當然地把權威放在雲端，把自己放在地上，彷彿職場從來都不是合作，而是施捨。
「奴性」這個詞常被誤會是辱罵
很多人說「不務正業」是不好的標籤，但我想說，不務正業不是不行。前提有三：
你必須真心有興趣。
你或許真的具備一些天份。
你必須比別人更努力。
因為在你還沒有相關經歷與實力之前，大多數老闆只會懷疑、不會欣賞。因此，每一個機會都要抓緊，並且全力以赴去證明自己，這樣才有可能走出不錯的發展。
從商
AI 的興起，對我來說帶來了非常大的衝擊與影響。現在，設計有 Canva，影片剪輯有剪映，文案有GPT，這些工具幾乎涵蓋了我過去的專業與強項。曾幾何時，我認為只要花時間學好一門技術，花上十幾萬甚至二十萬進修，這輩子絕對不會失業。因為「一技在身」在過去是很穩定的保障，但現實卻在疫情後完全翻轉。
疫情
當「數位遊牧」成為熱門關鍵字時，很多人覺得這是一種新興的生活方式：隨時隨地工作、不受地域限制、自由安排時間。
但其實，這條路我在 1997 年就已經開始走了。
早期的誤解：你到底有沒有在工作？
還記得那時候，身邊的人總是疑惑：「為什麼你好像每天都很忙，但又一直坐在電腦前？」 「你錢到底是從哪裡
做什麼，就要像什麼。
這不是一句口號，而是一種能否取信於人的關鍵。
如果你想成為一名健康管理師，那麼你的生活形態，就必須展現健康。
如果你想教人如何管理好企業，那麼你的公司本身就要先有條理。
如果你想成為一名美容師，你的臉龐與狀態，就是最直接的名片。
如果你想經營身心靈工作室，你的心靈平衡
我們總以為，為了讓世界更好，就得走得更高、扛得更多。但走著走著，才發現：離夢想越遠的那一步，才是真正危險的開始。
我常想，如果你心中早就有夢，就該好好守住它。那份單純的熱愛，不該被名、利、權力稀釋。你可以為世界付出，但不必犧牲自己本來的樣子。因為一旦偏離初衷，連你最初想要改變的東西，也會變了質。
今天早上收到一封mail，標題是”一人公司”。我心想一人公司現在才興起嗎？我才發現不是我退步了，是競爭人數變多了，而我該走的是更新的路。為什麼這麼說，因為我”一人公司”已經29年了。在開始SOHO的年代，我就開始了一人公司。
什麼是一人公司？就是你一個人要從設計/企劃/行銷/宣傳/執行/採購
