《40歲起的人生課：解鎖真正人生，化解焦慮的力量之書》四十歲的自己似乎沒有達到什麼成就，雖然日子也還算可以，但我可以再改變什麼嗎?透過這本書，讓我更想真實的面對自己，寫下自己的人生解析。

什麼是人生解析呢?感覺有點像是自己的中心思想與價值觀，記下心目中認定的價值觀、幸福的定義、成功與失敗。

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四十後覺察了！是時候！
做了這麼多年的甜姐，突然發現框架是自己給，別人加上去的，但其實是可以換個方式重新思考。

我喜歡閱讀，喜歡美的事物，喜歡探索自我；關心教養，關心健康。發現了這個可以分享的地方，真是太棒了🌟

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