亞斯症
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林心理師：
我前幾天出門，想說回來後，如果還沒接到回信的話，再來問你，有沒有收到我的信？結果還沒回家就收到了。
「回應：
1.訪談稿我看了
覺得寫得很生動，紀錄詳實
被訪問者的情緒有寫出來」
—那就好。我感受得到別人的情緒，感受不到自己的情緒。
「複雜的情緒「需要先被理解」，」
—不光是
我書看完了，有寫筆記，就不寫在這裏了。
邊看書，邊將我之前的人生做一個回顧，明白了許多事情，看到了，那件事就比較鬆動了。
▓看了這本書，我終於明白、想通的事情舉例：
￭耳邊常會出現的錄音帶，以前的大人說的話—我從「固著」中想到，是我將自己一直放在弱小的位置上（沒有改變），這麼一來任何人
我在想這信要怎麼寫？我想，看書時當作回顧我自己好了。在我自己的敘述中或許我會明白些什麼。
先說幾件事
１．書出貨了一週，我才收到
我上週訂書了，接到通知，10/18出貨，就一直沒再通知（宅配到時，也沒簡訊通知）。我10/20回台北，經過信箱，沒看到有包裹要領的貼紙。10/23從台北回來，
我的身邊充滿了正常人，他們跟我聊天會覺得我講話跳tone常常讓他們聽不懂(但我自認為自己有在講重點，雖然我亞斯特質可能沒有很嚴重)
我想跟你說的是，亞斯只是一種人格特質，而人是可改變的，慢慢的，這是觀念問題。思想要free，不需要完美，交心是一種感覺，抱歉我沒法好好的形容。有時候當你分了我們跟他們，就真的變成了我們跟他們、不能相容了。有時候必須先覺得我們都是人，才有機會能夠相容。
如果你想跟某人建立更深的關係，跟你分享一個小技巧，有時候我會透過學習跟模仿來增進社交技巧，多跟你認為正常的好人來往、喜歡並向他們學習(處人處事的心態)，時間久了自然就會被同化了。有時候是沒遇到好榜樣。(我不是一個好榜樣，在這裡跟人互動太隨性)但是希望這些訊息會對你有一點點幫助。^^
—有情緒但難以使用，認知系統強勢主導
書名：當亞斯人來到地球：與兒童、青少年、成人亞斯溝通的心理書／林仁廷著
p.50
社交系統與見理系統情緒表達與溝通思維差異
「人類是群居動物，需要互相合作才能生存，既然要群居，就需要「社會性的交際（社交）」尋求與他人連結。為此目的，神經迴路發展出「與
書名：
亞斯伯格症進階完整版／東尼．艾伍德Tony Attwood著，劉瓊瑛譯，智園出版，2009年 (The complete guide to Asperger’s syndrome)
啟動
幾個月前，因為一個原因，看了一篇文摘，驚覺家人中有幾個人是「亞斯伯格症」者（伙伴中也有），天啊！他們的特
你聽過「亞斯伯格症」嗎?
「亞斯伯格症」的特質沒有好或不好，只要正確地對待，就會在人生中幫很多忙，多很多成就。
.
▓這本書很厚，這篇文摘將成人常見的部份簡要摘錄出來
自己去核對一下（或幫周圍的人核對），多了解自己（對方），就能少些挫折。
＜誰有「亞斯伯格症」？自己的成份有多少？＞
▓作者陳豐偉
