亞斯特質
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亞斯特質
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SOP也可以編織出一張網, 亞斯柏格特質的人如何練習接住自己?
不曉得亞斯者(先簡稱AS)有"人群崩潰症"的人多不多? 也就是在吵雜或人群密集的的環境中,容易感到情緒焦躁,狀況嚴重時甚至會暴怒失控。 AS的五感太敏感了,人群嗡嗡的聲音、或者是群眾的體味、他人即便無意地碰觸,都令人難以忍受,奈何人類是群居的動物,成長的過程這些情境幾乎難以避免,(比如處在擁擠的車廂
2022-09-18
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亞斯伯格
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人群恐懼
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自我接納
成人的亞斯覺醒—亞斯特質書籍分享
亞斯特質測驗 內文源自:我與世界格格不入成人的亞斯覺醒一書 本書探討的主要為光譜上的「亞斯特質」,每個人都是獨一無二的,我們學著認識各種特質,與心中的自我和解,且在理解的過程中,也學習如何散發特質魅力的光芒!
2022-06-14
7
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亞斯
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亞斯特質
[談自閉]亞斯小孩的怕跟逃避因應
有亞斯特質的孩子很容易陷入逃避因應的狀態 我們要做的就是讓孩子有逃避以外的策略可以用 #逃避因應 逃避因應是什麼?可以看看下面這張圖 當不舒服的感覺出現,我們又有地方可以討拍,之後每次都會更想要討拍。這就是之所以有些教養理論會強調「小孩哭了不要馬上抱」的原因。 其他討論的內容可以看這篇文章→
2021-10-07
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自閉
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談自閉
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逃避因應
名作家成英姝說她是女亞斯,那麼妳或妳女兒可能是嗎?
女作家成英姝前些日子在《鏡週刊》的專訪裡說她有「亞斯伯格症」。專訪裡提到的「不善融入群體、不太跟同學往來、一般婚喪喜慶一概不參加」、「對家人感情淡漠,但頗有責任感」,很有亞斯特質的既視感。 成英姝有她優越的才能與條件,但多數亞斯女孩的人生沒有那麼順利,很容易因為班級與職場的排擠、欺凌而凋零。
2020-10-03
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大腦有特質
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亞斯特質
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成英姝