與C君的相處也因此回歸平靜,儘管我知道他仍與H小姐以及W小姐保持著交往,但我已不再為他的事而傷神,也不再半夜偷看他的手機,即使W小姐在臉書上公開她與C君見面約會的照片與訊息,我也選擇讓這些畫面從眼前淡去,不為此而糾結或與C 君抱怨;與其將精力浪費在爭奪討愛和傷心不滿上,不如學會如何好好照顧自己的心。 這種轉變並非一蹴而就,而是經過長時間不斷的練習與內在對話後才逐漸實現的。我發現,只有當我停止向外尋求認同與安慰,真正面對自己時,內心的平靜才會逐漸浮現,我開始把重心放在自己的靈魂旅程上,而非他人的行為與選擇。透過《賽斯心法》的學習,幫助我理解現實的本質,也讓我練習如何掌控自己的情緒,如何從容地與外在的風暴共處。
隨著內心的穩定與強大,我感受到一種全新的力量,它讓我能夠在波濤洶湧的生活中,學會堅定地站立,找到屬於自己的平靜。
另一方面,我的精神潔癖讓我無法再與C君同房而眠。也剛好逮住了一次C君重感冒的機會,我移動到了另一個房間睡覺。雖然C君在病癒後說出希望我能回到主臥一起睡的話語,但我以各種理由推辭,例如這樣兩人不會搶被子、我是個怕熱不怕冷的體質,天天要吹冷氣…的種種理由…讓我們就這樣自然地分房而居了。但在相處上仍保持著身體上的親密關係,更多時候也像是彼此的伙伴和家人。
分房之後,我發現自己能更加專注於內在的感受與心靈的自由。不用被迫面對那份糾結與不安,夜晚的獨處讓我能夠安然地思考,也能在自己的世界裡沉澱。與C君的相處則因少了一些生活上的摩擦,反而顯得更加和諧且平靜。這樣的距離,為我們的關係提供了一種新的平衡,也為我內心帶來更多的喘息空間,如此我更覺得心靈上自由許多。
這段時期,我開始大量購買勵志與正向的書籍,試圖從中尋找內心的安定與力量。 剛開始,由於不清楚該如何選擇適合自己的療癒書籍,我的方法就是走進書店,挑選一些廣為人知、適合入門的大眾讀物。例如《被討厭的勇氣二部曲》和《秘密三部曲(包括秘密、力量以及魔法)》、《創造生命的奇蹟》、《創造生命的力量》、《牧羊少年奇幻之旅》、《情緒密碼》、《絕處逢生》《修煉當下的力量》《走向靜默如你本來》、《觀察自己》、《告別婆娑》《楊定一系列叢書》、《每個星期從一個故事開始》、《黑暗也是一種力量》……
每晚,我捧著這些書籍,細細閱讀,感受著文字中蘊藏的啟發與力量,透過這些書籍的學習,我開始真正明白「拿回自己的力量」的意義。我逐漸領悟到,生活中的每一個選擇、每一個情緒,都是可以由自己掌控的。
我不再將幸福寄託於他人身上,而是試著尋求內在的力量,逐步建立起自己的平衡。隨著內心的穩定,我重新拿起畫筆,再度投入創作。
我的藝術生命得以延續,這幾年舉辦了很多場個人的油畫展覽,也參與了大大小小的聯展。在舞踏的表演領域,我的作品進行得十分順利,票房屢創佳績,許多機構與單位開始邀請我舉辦工作坊,教授肢體開發療癒與舞蹈表演的課程,這些經歷讓我重新感受到生命的價值與成長的力量。我的每一幅畫作、每一場表演,都是心靈復甦的見證。在這個過程中,我重拾了對藝術的熱情,也發現了自己真正的力量來源,那就是不斷前行的勇氣與對內心深處的真誠探索。
這幾年我們開始更加頻繁地參與各種公開活動、到處悠閒走走、開心的小旅行、鄉野間的田野調查、在彼此的事業上互相扶持,一切的互動都帶著一種淡然而穩定的氛圍。在生活中,我照顧家裡的一切所需,為我們共同的生活營造安穩的基礎。即使我對C君無法再燃起愛情的熱度,但這份平淡的相處方式,對我而言,反倒成為修護自己心靈的一種途徑。我選擇專注於自己的內在世界,讓情緒漸漸平靜下來。至於C君的心何去何從?那也並非我所能掌控的範疇,我明白他的生命課題得由他自己去選擇,去承擔與面對。我不再試圖改變他,也不再為他的行動或情感起伏而牽掛。這份放下,讓我真正學會了為自己的生活負責,將焦點從他身上轉回到自己的內心世界,追求屬於自己的平衡與自由。
我聽到S如此說,頓時把冥想這種事情想得很恐怖,腦中浮現出種種駭人的畫面,似乎這件看似平和的練習藏著某種危險,又因為我們兩都沒接觸過這種事,所以之後的談話很自然的朝著走火入魔以及各種與鬼魂精怪有關的事物進行,我們越聊越恐怖,幾乎在分享從小到大聽過的都市傳說與鬼故事…正當我覺得還是不要自己練習冥想的當下,S突然分享了一個讓人耳目一新的經驗。
她說,前陣子因某些原因,經朋友介紹,去找了一位女性催眠師「小米」(經催眠師小米本人同意,可在野村 祐撰寫此系列故事中公開使用小米的名字)進行了一次前世回溯的催眠療癒。
S描述,她去做的這個長達近6小時的催眠與塔羅占卜療癒,讓她打開了某些感應能力,也開了一扇通往內心深處的大門,讓她重獲到一些過去未曾察覺的力量,幫助她療癒了生活中經歷的某些創傷,也使她對生命方向產生了新的領悟,讓模糊的道路變得清晰。
S的分享令我不由自主地對催眠這件事產生了濃厚的興趣,我好奇地問了她催眠的經過。
S說催眠的過程不像一般人想像的那樣完全喪失意識毫無知覺,反而是一種清醒又深入的狀態,跟隨催眠師一連串的放鬆引導後,眼前自然出現不同世界的畫面,像是在看電影一般的清晰,就像是靈魂穿越了時間的屏障,親眼目睹了自己曾經發生過的故事,S藉由這次的催眠,除了看到她前世的故事以及她與家人的關係之外,也讓她在此療程中得到了現實中困惑的答案與該如何與家人相處,如何釋放內心的糾結。而這場催眠療癒是她從未體驗過的感覺。
我聽著S的描述,對這種宛如在看電影的催眠經歷感到既驚訝又好奇。
S說小米不僅可以進行前世回溯,還精通塔羅占卜,能為不同需求的人量身定制療癒的方式。她建議我也許可以去體驗催眠與塔羅占卜,也可以問問該如何冥想…
我聽完後,感覺內心像被點燃了一股探求真相的渴望;這些年,我和C君的感情如同一張錯綜複雜的織網,纏繞著我的心,卻始終看不清出口在哪裡。如果能透過催眠揭開這段關係的前世今生,也許我就能明白我們的緣分究竟是何種因果。於是,我下定決心,與這位催眠師聯繫,踏上了屬於自己的靈性探索之旅。這不僅是為了尋找答案,也是為了更進一步讓我的心靈得到真正的釋放與療癒。
終於,催眠的日子來臨,那是一個天氣怡人的冬日早晨。我圍著一條鮮紅的圍巾,搭配自己最喜愛的長裙,前往小米的工作室。當我抵達時,小米已在樓下等候,她親切的笑容讓我瞬間放鬆,她看起來與我年齡相仿,圓臉透著一種溫暖的可愛氣質。