執着
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早前我有一個新紀錄片計劃，當時我跟合作夥伴花了不少時間議定細節，細節之多，對方或許感到意外。不過，自從出現《給十九歲的我》爭議後，相信大部分香港紀錄片工作者在處理人事方面都會小心翼翼，注重與被拍攝者的溝通，避免不必要的衝突。
溝通和信任很重要，這讓我想起一位記者。去年暫停書寫人物的其中一個原因，就
本文是關於由佛教團體舉辦的靜觀課程修讀感想，作者參加了法鼓山香港道場的初級禪訓班，學習透過身體的動作、呼吸、打坐等方法來鍛鍊專注於此時此刻，並特別描述了托水缽的練習，發現自己執着己見的盲點，領悟「身在哪裏，心在哪裏」，活在當下。
5/5法鼓山香港道場日間四堂課初級禪訓班
