學習紀錄
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1. 沒有具體的計畫安排：
- 很多學生往往對於自己的學習進度抱有過於理想的期待，總覺得「今天可以完成很多事情」。然而，現實卻是，如果沒有清楚的每日計畫，一整天可能在毫無方向的狀況下度過，時間很容易就消磨在滑手機、追劇、或是隨意上網查資料上。透過設定每日計畫，不僅可以有助於控制時間的分配，還
在 Notion 中設計每日習慣打卡的方法，可以讓你自動新增每日項目，解決每日新增欄位和手動輸入日期的問題。
試著練習歌曲，增加自信和成就感，也在學習之路上保持開心 !
11/03(日)到高師大參與雙閱讀素養研討會，聽了專題演講、論文發表，對雙閱讀素養也有了一些啟發，在這邊記錄筆記&反思~
【讀寫素養到新素養 陳明蕾教授】
【兩篇論文發表之反思筆記】
跟著書畫畫，當前的進度來到要動腦的部分。終於知道繪製人物草稿時會看到的交叉線條是什麼作用，真的有很大輔助效果。依舊沒有認真練習，但畫起來還算愉快。也有幾次心情上不想繼續的狀態，就在筆記本上塗鴉。不過這一畫也發現要畫出自己想畫的東西，大概還有很長的路要走，沒有臨摹的物品和照片，腦內直接空白。
最後檢討很不幸決定要做卻完全沒動的斷捨離（沒有）計畫。
想到熱就不想整理，想到痠痛就懶得動，那麼容易有藉口多半是沒有排計畫的緣故。
從今天開始，每天收一層抽屜。先訂得輕鬆點，能開始做再說。下週再來看看結果。
我的學習階段進入週期循環的焦慮期；認為自己開始停滯、學習的不夠多、做得不夠好的自我懷疑迷茫階段最近我在調整、尋找自己的學習方式時發現:我的學習時的心情和效率是有週期性。
喔~~~~~（拍拍）