家連家
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Alex的沙龍
2024/03/11
【溝通技巧】再次說出『我-語句』
『我-語句』看似簡單其實不簡單,隱含了多個溝通重點。相信瞭解這些之後,能運用的更得心應手,助於有效溝通。
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非暴力溝通
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善意溝通
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家連家
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Alex的沙龍
2022/09/13
這就是我一直想要的課程:【家連家】精神健康教育課後心得
如何處理自己的情緒?以及如何和病人做良好的溝通?這些問題的答案,家連家的家屬教育課程都幫我解答了!
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家連家
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精神疾病
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家連家精神健康教育課程
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Alex的沙龍
2022/08/29
2022【家連家】上課筆記:認識精神疾病
每當照顧生病的家人搞得自己心煩氣躁的時候,看看這些內容,會覺得豁然開朗、特別有同理心和應對辦法。
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精神疾病
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思覺失調症
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憂鬱症
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凱特想太多
喜歡
這篇筆記十分精采完整,的確這個社會需要更多對精神相關疾病的正確理解。
Alex的沙龍
2022/08/15
再次打開部落格
想起以前,在憂鬱症大發作之前,自己也是個作者、也是個部落客。
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精神疾病
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憂鬱症
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線上遊戲
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凱特想太多
喜歡
能夠開始行動重啟部落格是好的開始,恭喜你。 我自己曾經是被確診的重鬱症、恐慌症及PTSD,目前雖還需要每個月回診和每日服藥,但和最惡化的時候相比,現在的我能真正正常生活也漸恢復笑容。 是在今年六月中開始首次在方格子發文,當初的想法是想找一個平台可以記錄過去那幾年的經歷和心得,但隨著以自身有興趣的內容為其專文或情感抒發,深刻感受透過這些文字,得到了療癒。 希望你也能再次透過文字,真正翻過這一頁,祝福你。