居酩看書
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爛醉居酩的沙龍
2021/07/21
《最高休息法》心靈與大腦的疲累,讓平常笑笑的你,臉上的笑容也逐漸無力掛起。
常常聽到很多人都在講冥想對我們的身心靈有多好、多有益,但我一直有個疑問,我敢說一定有人也有相同的疑問,一定有! 就是到底要怎麼知道自己已經是在「冥想進行式」了啊….? 簡單來說,冥想就是讓你的大腦休息的一種方式。當你完全沒有在想我昨天做了什麼覺得好後悔、我明天要做什麼覺得好緊張,而是你知道自己已
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注意力
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冥想
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爛醉居酩的沙龍
2021/06/22
《打造超人大腦》擺脫低效率,創造屬於自己的思考框架!
其實本身對於工具書的印象真的是用恐懼來形容的,裡頭滿滿的硬知識與實作令我向後退三步,就是不夠有「人味」、「溫度」,但有時真的不得不去閱讀它們,因為他能帶給我們的,往往是成長中最「實體」的收穫。 因此,抱持著成長的心情翻開了他,才發現自己真的挖到寶了!先撇開內容的扎實程度,作者鄭伊廷擅長將每....
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學習效率
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思維框架
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爛醉居酩的沙龍
2021/06/15
《不離職創業》創業其實很簡單,只要10%的「資源」與「時間」就行!
創業家與上班族,不論是「機會成本」,或是「風險成本」,都是不同的;但就像有錢人想的和你不一樣的作者所說:『絕大部分的千萬富翁都是因為有自己的事業才富有的。』 那我嗎又該如何在低資源低風險,又不用辭職的情況下,並以量身打造的方式創業呢?
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創業
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投資
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爛醉居酩的沙龍
2021/06/13
《30歲後,你會站在哪裡?》為什麼他的30歲比你有價值?五個警惕送給未滿30歲迷茫的你!
以我目前23歲來說, 眼望30歲... 在4年前看來似乎還有時間; 以現在來說好像快接近了; 但若以4年後來說,可能已經來不及了! 上面說的是指你的「現實認知」,以及你的「自我檢視」! 若無視這兩者,你將會淪入貧性循環! 那麼該如何替未來做好準備?以免掉入可怕循環呢?
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時間
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自我價值
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