心臟病
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上回，每天11分鐘呆呆走，這回，針對40歲以上女性有更大的好消息: 每天只要做4分鐘間歇性劇烈運動，就可大大增加身體健康的福利。不得不說，科學真是太可愛、太人性化了，知道人們就是愛耍懶，因此儘量幫大家找出最具效益(最懶?)的運動方式。根據澳洲雪梨大學發表在《英國運動醫學雜誌》上的最新研究表示。。。
感謝分享。只要4分鐘，對於總把運動排to do list 最後的我來說，真是一大福音😆
我是一名醫療專業人員，也是一名竇性心搏過緩合併布魯蓋達症候群(Brugada syndrome)的心臟科病人，植入心臟節律器至今將近8年。許多人問我安裝心臟節律器後生活有沒有什麼改變？今天特別寫了本篇文章分享安裝節律器之後的一些心得和生活小插曲，也提醒病友在生活上需要注意的地方，希望能幫助到大家。
謝謝分享安裝這機器的過程及注意事項等。
你過去的病灶或機器安裝過程一定有許多不為外人所知的痛苦，如今可正常生活，真感謝科技為人類帶來的機會。
延遲滿足
Mischel, W., Shoda, Y., & Rodriguez, M. L. (1989). Delay of gratification in children. Psychological Review, 96(3), 452–459.
DAinslie, G. (1975
損失厭惡
Kahneman, D., & Tversky, A. (1979).
Tversky, A., & Kahneman, D. (1991).
Thaler, R. H., & Johnson, E. J. (1990).
談談經濟學與心理學中的一個理論「損失厭惡」。
人們對於「
壽險
壽險是最基本和最常見的人身保險類型。它主要提供死亡保障，在被保險人不幸身故時，為其受益人提供一筆資金。壽險又可以細分為定期壽險和終身壽險
定期壽險：
在固定期限內提供保障，如10年、20年或至特定年齡。如果被保險人在保險期間內身故，保險公司會支付約定的保險金。這種保險較為便宜，適合因
什麼是保險？
想像你正走過一座橋， 橋旁邊的護欄有印象吧？ 過橋會去扶護欄的經驗也不多。 不過要是這座橋沒有護欄， 你走起來會不會「有點怕怕的？」 保險就像橋上的「護欄」， 平常可能不會去注意， 但要是有緊急情況， 它就是你人生的護欄。
買錯保險 是不會理賠的
很多人知道自己「有保險」，
本文探討心碎症候群的定義、成因及其與情感的關聯。這種由於極端情緒引發的暫時性心肌病變，不僅影響生理健康，也在女性中相對常見。本文還將介紹其症狀、死亡率及治療與預防的方法，讓大家對這看似浮誇的症狀有更進一步的了解。
心碎這回事在夫妻感情融恰又相依為命的狀態最為明顯 通常另一人若逝去 不需多久另一人也因心碎而逝去
前不久我在動物頻道見到了動物心碎的研究 有某個“非洲野犬”（或名：豺犬）救援單位 時常救援受傷被團隊遺棄的豺犬 可在單獨安全的圍欄並接受完整的救護及食物充足的情況下 卻出現身體健康復原的豺犬突然死亡 而且是常態非個案 這個單位的獸醫開始解剖研究 驚見心臟有巨大斑塊腫塊（類似人類心肌梗塞）仍不明白為何形成 直到另一收容所轉告必須群體關在圍欄 不然會有心理創傷後壓力症候群 也就是心碎症候群。
現代人多將狗貓視為家庭的一份子，須隨時關注寵物的健康，天氣漸涼氣溫溜滑梯，除了一般長者要慎防心血管疾病，家中的毛小孩也要注意保暖，否則溫差變化大，高齡狗貓的心臟容易出問題，情況嚴重甚至可能引發心衰竭喪命！
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許多生活在英語系國家的華人，在面對醫療問題時卻往往難以用英語表達自己的症狀。本文分享了我在護理學校及急診室工作期間學到的醫療英語，包括如何描述各種痛症、呼吸問題和其他醫療情況。希望透過這些常用詞彙及短語，幫助讀者在海外就醫時能更有效地與醫護人員溝通，並避免因語言不通造成誤解/笑話。
謝謝蘿娜，這篇太棒太實用了👍👍👍。想起以前日本同學來台灣玩，吃完東西後居然尋麻疹上身，去看皮膚科時大家集思廣益終於溝通成功（如果早點學會基本醫療英語描述大概也就不會急的冒冷汗😅）。