悶燒
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那三天三夜，我一閉上眼睛就頭腦發燙。
不是發燒，是火氣從胸口竄上來，燒得我整個人都在發抖。我在床上翻來覆去，腦中不斷重播那個場景——合作夥伴逃避的眼神，金錢分配談不攏的僵局，還有我自己強壓著的憤怒。
我一直以為自己脾氣很好。創業這些年，我是危機處理大師：在海外遇過外拍車拋錨、遇過二十年來的大霧船
你看不到火，但你的身體正在「悶燒」——談談慢性發炎
如果你家裡的牆壁裡電線走火，悶燒了起來，你第一時間可能看不到火光，但你會覺得牆壁熱熱的，聞到怪怪的味道，而且家裡的電器開始運作不順。
這就是「慢性發炎」。
肥胖，其實就是一種發炎反應。特別是囤積在肚子裡的「內臟脂肪」，它們不是
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外表漂亮、前期保守，中後段突然解鎖「背後女上位＋素股終結技」，讓老司機瞬間陣亡的那型。
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電影《沉默之丘》（Silent Hill）的靈感來源於美國賓夕法尼亞州一個名為中央尼亞（Centralia）的小鎮，1962 年，一場清理垃圾場的火災引燃了下方的煤層，火焰至今仍在燃燒，導致鎮上的居民被迫撤離，這個小鎮的命運被徹底改寫
同樣是飆股，為什麼六個國家的爆法完全不同？
如果你同時看台股、美股、港股、中國、日本、韓國，你會發現：
這六個市場的飆股，不是「同一種東西」，
而是六種完全不同的生物。有的市場靠火箭式噴發，
有的市場靠悶燒式突破， 有的市場靠長期厚趨勢， 有的市場靠一年內「某一個月」決定勝負， 還有市場根本
日本強勢股的真相：外表很穩，但內心超會「悶燒式爆發」
多數台灣投資人對日本股市的刻板印象是：
「日本很穩、很悶、不太會暴衝。」
但當我把 2020–2025 年 所有年度漲幅 ≥30% 的日本股票 整個抓下來分析後，我發現：
日本不是不會爆，只是爆的方式跟其他市場很不一樣。
不像美股那種「
前些時候，煮了一鍋白木耳蓮子紅棗湯。聽說白木耳膠質豐富，是養顏美容的好食物，也是窮人家的燕窩。
本來我以為不好煮熟，尤其是蓮子，但在我老媽的提點做法之後，回家自己用悶燒鍋（沒有快鍋），也很成功。
我喜歡吃麻油雞，外面又不容易找到現成的，因此只好硬著頭皮，自己煮來吃。
所幸麻油雞的煮法並不困難，只要雞肉、黑麻油、老薑、米酒都備齊，便可開始冬令進補。（產後也適用啦﹚
我通常會到傳統市場去買麻油雞所需的雞肉。雞肉要好吃的話，要選仿仔雞或土雞，並只用雞腿肉（或再加有肉的雞翅﹚。
既然是懶人菜，
