蓮子
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那日凌恆睡到了下午才醒來，醒來時仍是頭疼，我看著那杯早已放涼的洛神花茶，嘆道：「我讓惜冬把茶溫一溫吧！」
「不必了。」凌恆變回了原本清冷的模樣，道：「先回府吧！」
「可這洛神花…」想起洛神花在凌府掀起的一陣血腥風暴，我實在是不敢在這段時間把洛神花擺在凌府。
「…」他將目光淡淡地看向那杯花茶，隨
天氣炎熱，人懶懶倦倦，別說下廚，連吃飯都沒胃口，最近食安事件又頻傳，更加不願隨便外食，一心就想著要吃點又香又甜的東
愛甜食人來報到。愛冰也+1。😄
淡水七小妞沾醬麻糬口感軟中帶Ｑ，質地有咬勁相當彈牙！老闆娘因排行老七，疫情下開啟斜槓新人生。除了麻糬，還有紅棗蓮子銀耳羹、龜苓膏桂花蜜、仙草甘茶等飲品及甜品，地址在捷運淡水站附近。
說到士林美食小吃，絕對不能錯過這位在士林捷運站１號出口，號稱出捷運必吃士林銅板美食《九龍粉圓豆花》及《士林蔥抓餅》，這間在地經營超過二十年之久的豆花店，向來是士林在地人及外國遊客超夯的推薦甜品點心。近期進行了全面大翻修，不僅是外觀、室內都變得超級新穎文青，更貼近人群，室內座位的舒適度大大提升，但不變
常聽一些家長們聊天，圍繞著孩子的話題總是「我家小孩愛吃這個，不吃那個…挑食，一直長不高…」
每個家庭，難道都會有飲食難題的孩子?
是這樣嗎?我也不是很確定…
明月、秋風、佳餚，親友歡聚。
嘉義的菜藕、白河的蓮子，
山區的清香鮮銀耳，
燉煮成好適合台灣處暑節氣的雞湯。
清恬又滋養，暖心益肺且顧脾 ～
荷花是蓮科蓮屬多年生，草本出水植物，古稱芙蓉、菡萏、芙蕖，在文人、詩大家的筆墨下，菡萏不時以出色的主角入境，又常以襯色的配角增添文采，是藝文界不可多得的寵兒。
蒔緣搖身一變成為筆走晴，敢問有什麼原因嗎？
夏季，養生要看生活環境！
台灣北、中、南，東與西部，各地生活環境與產業分佈，都有許多不同。「節氣飲食」與天氣、生活、工作，這幾項「生活環境」因素非常有關係。例如：整天在冷氣房內工作，夏天需注意夏日受寒的「陰暑」現象；需在豔陽下工作、或室內外跑進跑出者，則需注意微中暑的「陽暑」問題，這些基本觀念...
節氣養生：暑假，賞蓮花，品蓮子、蓮藕
每年夏季，都會寫一下蓮子這項盛產於台南白河的中醫寶物。今年，由於南台灣的旱澇現象，蓮花田面積大幅減少。然而，蓮鄉盛開的白紅相間蓮花朶，在暑氣間，仍格外有清雅風格。
蓮花盛開後，就露出一朵朵可愛的蓮蓬頭，然後生產蓮子。新鮮的蓮子，特別有股清香，不同於平日使用的乾蓮
