情感創傷

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有時候我會想, 我問自己問題,問到自己都難過, 是不是因為我問得太深了, 深到剛好碰到了痛處。 後來我慢慢意識到, 同一件事情,對不同的人而言, 本來就會有完全不同的體驗。 所以同樣的一種痛, 在人心裡,也會引發不同的反應與防禦方式。 有些人被說了,不是不痛, 只是已
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李炳松-avatar-img
2026/04/02
手足競爭、原生家庭比較、被忽略的孩子,往往形塑了成人後不斷證明自己的焦慮人生。本篇深度專欄解析家庭資源分配如何影響自我價值,並提供具體心理轉向,幫助你停止比較、建立自我主權,走出原生家庭的評分系統。
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本文透過個人敘事,描寫作者在一個失能且充滿混亂的家庭環境中成長的經歷。從童年目睹父親偷竊母親的錢,到國中時期因功課不佳而遭受父親的責罵與體罰,以及學校師長的漠視與歧視。作者反思童年的經歷如何影響其人格發展,並揭示長期缺乏愛與安全感的童年如何塑造個體,同時也展現了掙扎求生的韌性。
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你有沒有覺得過?哇勒,人真的很不容易相處,因為人和人之間,可能常常都會誤觸彼此的許多情緒地雷,一下子那個人有他的眉角(台語),一下子你也有你的不爽。結果大家也不順毛就炸鍋,炸來炸去的,傷痕累累,還不一定知道到底是惹毛那個人的什麼?我又是被惹到哪裡?
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我的母親是一位在傳統農家長大的女性。重男輕女的觀念下,母親的幾位姊姊在小學畢業後就都出去工作了,身為么女,母親幸運一點,趕上九年國教,是家中女性學歷最高的。也因為兄姐都外出工作,母親長年陪伴在外婆身邊,隨著外婆忙進忙出,與外婆的關係相當親密。 小時候,外婆與我們住得近,母親常帶我們步行看望外公外婆,
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你知道又或許不知道 都已經跟我無關 我只知道 這份傷心的感受 將是一生當中 最最最難忘
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