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駭人的情緒地雷是久傷未癒的陳年傷痛
你有沒有覺得過？哇勒，人真的很不容易相處，因為人和人之間，可能常常都會誤觸彼此的許多情緒地雷，一下子那個人有他的眉角（台語），一下子你也有你的不爽。結果大家也不順毛就炸鍋，炸來炸去的，傷痕累累，還不一定知道到底是惹毛那個人的什麼？我又是被惹到哪裡？
如果，我們時常炸鍋，也就是情緒爆發，這一來很影響我們自己個體的平穩度，二來其實也會影響我們的人際關係。
今天就來試試討論一下，可能的幾個原因，使得自己或者別人情緒地雷滿滿，時常被觸發。
第一是原因，來自日常生活無法調適的不順心情或壓力，也可以說是慢性壓力。
可能因為自己的處世能力不夠純熟，或是自己對於人世間運作的社會規範和期望呈現無知，缺乏社會化的能力，都可能導致生活運作起來，時常和周圍環境呈現衝突、對立，無法和諧和相處。
那麼，這種情況下，不順利或是日常麻煩就會變多。壓抑的情緒多了，一有不舒服，覺得不如意、不順心，無法調適自己的心情下，情緒一來就發洩的情況也就屢見不鮮。
這可能是個體再也無法承受的警訊，外表看起來，像是一種壓力紓解的方法，但時間久了，是行不通的….
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這塊文字園地中的文章，將是我從心理諮商專業出發，讓已經接觸心理相關的知識，以及在自我探索方面有相當經驗的讀者，能夠獲得更深入探討內在心理的文章，陪伴或協助自己更進一步自學，提升更多思考與情感、理性與感性之間的平衡和自我整合。希望透多定期的文字餵養，我們能以文字養心，把內在養茁壯。</p>
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
客家人為什麼就一定要學閩南語？
我是個客家人，父母都是苗栗出身和客家人，但我從小就在新北市成長。
我從小就生長在客語家庭，父母交談都用客家話，但我的父母幾乎只跟我們孩子說國語。
關於閩南語，都是看電視節目學來的。同學雖然是以閩南人為主，但是，彼此交談之間很少會用閩南話。
因此，我的閩南語也說
由山崎貴執導的《ゴジラ-1.0》探討平民小人物在面對哥吉拉帶來的恐懼和絕望，隨著疫情、戰爭和自然災害頻繁，哥吉拉成為了集體恐懼的具象化。展現人類的韌性和應變能力，呈現希望和生命意義的追尋。
(文末有請讀者協助的事項 )
請妳不用羨慕那些"傷害過妳,卻過的比妳好的 人 "
幸福課程 fb
幸福教練黃老師
潮資訊媒體
.
以職涯來說
困難和痛苦的路,
搞不好才是抄近路!
例如
強迫自己學會 完全沒興趣,
卻是 必要 必備 的技能,
開始是困難的!
多數的「錢奴」都把「忍耐」放錯了地方，甘願忍受工作方面的辛勞，卻每次一有閒錢之後，就會把它花在各方面的享樂上頭，買件新衣服、買台新手機、出國旅個遊、去吃頓好料的…，最後還是回復到重新歸零的狀況，辛苦工作賺錢、消費、再去工作賺錢、再消費…，然後哪一天無法再繼續工作時，才會發覺自己...
到我這年紀就能發現一件很奇妙的事，學生時代曾玩在一起的同學，竟然因為政治傾向、兩性議題而互相批評攻擊，甚至各自選邊站，而更加奇妙的是，曾和你有過節的Ｂ竟然因為和另一個有過節的Ａ互相批評，進而對與Ｂ之前的衝突釋懷．．．
人性真是奇妙，我真是不夠懂我自己(笑)。
但是，因為這個機會我也認識到一件非常
在任何關系中，我們都會看到這樣一種現象，那就是彼此間地較量。
即便是在好的關系都會存在一些博弈的現象，誰高誰低，誰在關系中佔據了主導地位。
所以，我們就會發現一個性格太軟的人，必然會在關系中遭遇到一些不公平的對待。
但如果今天在這件小事上忍耐一下，明天又在另一個問題上謙讓一下，長此
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本文係由國泰世華銀行邀稿。
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