情感管理
含有「情感管理」共 7 篇內容
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神秘學講堂
2025/05/14
掌握內在平靜:高我與小我的修行之路(2)
本文探討了仇恨、驕傲、嫉妒與淫慾對心靈的破壞性影響,並提供了通過智慧、忍耐和愛來達到內心平靜的方法。引用莎士比亞和古代聖賢的智慧,鼓勵讀者在面對困境時保持冷靜與理性,最終走向一條通往自我成長與幸福的道路。
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積極心理學
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情感管理
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自我反思
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普普文創
2025/05/14
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惡意的留言需要刪除,內在的修行非常重要,所謂起心動念。
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策略敘事坊
2025/04/09
擺脫無效努力:學會用投資心態經營人生
現代人常陷入「內耗」困境,耗盡心力卻看不到出口。本文提出「投資心態」作為解方:在投入前先評估風險與價值,將付出視為長期布局,避免短期失敗導致全盤皆輸。這不只是理財觀念,更是自我管理與人生經營的策略,幫助你在情緒與現實之間找到平衡與穩健。
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投資心態
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韌性人生
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內耗解決
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波士の思考
2025/03/29
《波士の人生觀:成年篇》01 友情的藝術.識別、應對與長久維繫
友情,似乎是人生中最平凡卻也最珍貴的財富之一。然而,如何在這個瞬息萬變的世界中,辨識真心的朋友,並在友情中穩步前行,卻並非一件易事。本書正是針對這些重要的課題,為每一位渴望擁有真摯友情的人而寫。 在我們的一生中,友情如同一棵樹,從萌芽到茁壯,需經歷風雨的洗禮,也需要悉心的培養與維護。書中從如何識⋯
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友情
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友誼經營
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人際關係
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情慾交流事務所
2025/01/25
【非主流戀愛】事後的訪問:「我只是不想要錯過你」|牡丹處男 x 浪女狗狗 後記
本系列文章的男女主角在網路上認識,身處異地,不同時區,因為相談之後發現彼此的溝通模式很匹配,又因為彼此都有談戀愛的需求,所以開始討論是否有可能發展成遠距離的戀人關係,最後決定當朋友就好。遠距離戀愛、BDSM、犬調、情侶溝通、非主流戀愛方式、情感連結、溝通模式、談戀愛、交往、心理需求、親密關係、親密
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約會
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戀愛
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訪問
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香水百合
發文者
2025/01/20
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一邊寫文章的時候,一邊在 Threads 上看到一個文案:「其實早就不順路了,是我非要看能走到哪一步」,我覺得這句話非常適合為牡丹處男與浪女狗狗的故事下註解。
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刻意微挑戰
2024/12/18
理性與感性不再拔河:整合意識與下意識
我們常覺得理性和感性像拔河一樣,總是無法平衡。理性讓我們冷靜思考,而感性則激發情感和動力。但其實,理性和感性可以合作,互相補充。當我們學會整合意識與下意識,不再陷入「非理性即感性」的二分思維,就能讓每個決策更有智慧。理性幫助我們規劃和分析,感性則帶來創意和情感,兩者並非對立,而是可以並行的力量。
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理性與感性
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意識與下意識
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思維平衡
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張加恩臨床心理師
2024/10/14
除了吸引力,還需要有經營婚姻的技能
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伴侶關係
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婚姻經營
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溝通技巧
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牧牧的成長實驗室
2024/08/08
獨處是人生必經功課
#獨處是人生必經功課 1. 自我認識: - 獨處給我們機會去深入了解自己,反思自己的思想和行為。只有在安靜的環境中,我們才能真正聆聽內心的聲音,了解自己真正的需求和願望。 2. 增強內心力量: - 獨處可以幫助我們培養內心的堅韌和自信。通過獨自面對挑戰和困難,我們可以變得更加獨立和堅強。
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獨處
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自我認識
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內心力量
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