接受幫助
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前言
轉眼間，2025年即將結束，趁今天還沒過完，來認真回憶一下今年生活上有了什麼轉變以及身心狀況的變化
在現代社會中，很多人對於接受幫助會感到羞愧與恐懼，誤以為求助是軟弱的表現。本文透過繪本《男孩、鼴鼠、狐狸與馬》中馬的智慧，重新定義勇敢的真意：願意說『幫幫我』才是最勇敢的行為。文章分享如何在日常生活中練習接受幫助，破解『欠債』心結，提醒我們恩情是一種流動的愛。適合渴望自我接納與人際支持的你。
不知道大家有時候遇到困難時，是否會認為這是自己遇到的課題，會想要自己想辦法解決，不太想麻煩其他人？以前的我是個看起來很獨立的人，做任何事總是會想把事情攬在身上，即使是他人的問題，也總是會想先替他人想辦法解決，覺得自己曾經經歷過這樣難過和困難的事，希望能幫助他人減輕痛苦。
最近因為自己確診及遇到一些事
WeiWei：
頭幾次，聽她說：「第２次鐘聲的時候……」我找不到哪裏有鐘聲？過了幾次，聽到了，再下一次才聽到原來有第一次的鐘聲，奇怪，前面幾次２聲都沒聽到，哈！
早上聽第９天，「己所欲，施於人」，這個說法是不錯，她強調要先幫助別人，自己想要的就會來了。我現在的做法是，先幫助自己，有餘力再幫助別人
