撕下標籤
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「命名」能幫我們看清世界，但也容易讓人落入過度分析的陷阱，失去與真實生活的連結。本文為《命名者之書》終章，揭示真正的自由是：擁有定義權，卻「選擇不使用它」。透過「標籤斷食」與「五感校準」等練習，帶你跳脫大腦的分析邏輯，回歸純粹的感知。命名是為了找路，無名則是為了擁抱生命，放下標籤，你只需要真實地存在
有時候，你會不會也希望自己有一面神奇的「照妖鏡」？
能一眼看穿眼前這個人：他是什麼樣的人、他想要什麼、他的真實想法是什麼——
好讓你安心，好讓你知道該怎麼表現出他喜歡的樣子。
但也許，這樣的渴望，其實來自一種不安的投射。
你懷疑自己不夠好，害怕最自然、真實的自己不會被接受。
四十九、撕下標籤吧
一個人依附在他人身上久了是很容易失去自我的，但一個人獨立久了會變得沒有人性。過猶不及都不是好事，可能會有有人埋怨是現實生活把我變成如此，但我還是認為很多時候是我們錯把別人的善意太當一回事了。
