過去，有些句子我會刻意收藏起來，
作為學習路上，陪伴自己的話語。像是：
「這週辛苦了。」
「你一定很辛苦吧。」
有時候真正能讓人撐下去的，
不一定是多強而有力的鼓勵。
反而只是那一句簡單的：「辛苦了。」
就已經足夠讓人覺得，
自己有被理解、被接住。
而這些，自己就能夠做到。
今天5/15這張日曆寫著：
▍
這週辛苦我了
一個人經歷了那麼多，
你一定很辛苦吧。
在每個幾乎覺得快要破碎的時刻，
謝謝你沒有放棄地堅持了下來，
讓我能有機會，和你相遇。
▍
#煦暖曆
#今日金句
#謝謝自己
#陪伴自己
／
🌿
《你的身心靈護理師｜于雯Mama》
