混合焦慮抑鬱症
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上篇提到因為得到家人的鼓勵，我渡過了老媽暈倒給我的精神壓力，更得到平安及勇氣去面對馬來西亞收樓及安排文廸出國的問題，這篇詳記內容。
最近公司裡的A組長說要跟我聊聊
大概花了15分鐘左右的時間，整體內容就是在抨擊我工作上不負責任、不用心、與業務們溝通不順暢造成大家都拒絕跟我配合，為了平息紛爭只好把一些需要執行的案子轉給同單位的其他同事處理，造成他們工作量爆量，這樣的造成組上的負擔以及污點，希望我要好好思考自己的定位在哪裡。
其
你是本性感傷？還是罹患憂鬱症？
怎麼建立自己的病識感，可以從兩件事來判斷：
1.檢測自己是否失控？
2.檢視人際關係的平衡狀態
【不說加油】=> 這說的太好 太貼切了!! (聽到「加油」兩個字的時後，真的會很負面耶!