2024年的澳洲網球公開賽精彩落幕，新世代球員的崛起，以及臺灣選手謝淑薇的雙打冠軍紀錄，成為本屆賽事的焦點之一。

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May 的 Lifetalk

喜歡旅行的may，記錄旅行的大小事，希望透過寫作來了解自己，鼓起勇氣來挑戰生活和挑戰自己，增進自信心。過往我從不敢自由行，不會騎腳踏車，不曾獨旅；現在我愛上自由行，完成從花蓮獨騎腳踏車到台東，也前往日本獨旅。這些小小的成就，讓我越來越相信自己，充滿活力，繼續旅行，享受生活。

May的旅行與Lifetalk

恭喜辛納與謝淑薇2024澳網精采絕倫的表現，為網壇帶來新氣象。

Jannik Sinner的故事告訴我們，對於運動員的成長來說，熱情和專注比天賦更重要。對於家長和教練來說，要將焦點放在兒童運動員的興趣和熱情，而不是僅僅注重天賦。從選手的角度來看，是否要換項目取決於他們的專注，有天賦的選手通常在不同運動項目中表現出色。

親子與教育

<div class="draft-block draft--p left">後面的答案好實際啊！</div>

運動心理 --- 兒童核心運動技能FMS

相信運動是好的、相信閱讀是好的、相信開放心態是好的，在這邊會分享關於運動、教育跟心理的相關內容，歡迎一起來聊聊。

布魯斯的心智訓練天地

網球選手 Sinner 的成長故事 - 專注與熱情比天賦更重要

自從愛的球員 Federer 退役後，我的網球熱愛再度點燃。近期的身心狀態和飲食習慣也成為我生活中重要的部分。這篇文章分享了對生活的感悟，期待你能支持關心我的生活和創作。

音樂藝文

<div class="draft-block draft--p left">運動賽事真的很熱血，偏心加油時感覺真的更刺激，我們也很喜歡看運動番～🤣</div>
<div class="draft-block draft--p left">寫到內在空掉真是很不錯的提案！我也要～～</div>
<div class="draft-block draft--p left">媽媽有時候像個愛鬧脾氣的小朋友😅</div>
<div class="draft-block draft--p left">建立界線的必要性會不會就像可能媽媽讓自己又累又病，如果設定界線，身心可能會比較健康舒服一點～～</div>
<div class="draft-block draft--p left">說書人折手討拍也太可愛～～😆</div>
<div class="draft-block draft--p left">Joanna煮的菜色看起來好讚，讓我好想吃～～～🤣</div>
<div class="draft-block draft--p left">下次畫畫，我也試試先上明暗，沒想到在這裡還學到了畫畫技巧～～😚</div>
<div class="draft-block draft--p left">謝謝Joanna分享療癒的日常生活，希望你們一家三口都早日康復，繼續開心過每一天～～</div>

健康

喬安納日記

拉拉手環遊世界

無法自我介紹的人🌿 Podcast｜拉子幸福生活、秘密頻道《安納》 🌿 YouTube ｜Days of Joanna 喬安納 🌿《換日線》雜誌｜拉拉手環遊世界專欄 🌿方格子｜喬安納：2023 年起，記錄覺醒旅程「無人記得的愛」

喬安納的房間

寫字馬拉松，能寫字真的太幸福了｜圖文日誌

謝淑薇與傑林斯基聯手徵戰2024年澳網混雙，最終擊敗大會2號種子，成功奪得冠軍。傑林斯基分享尋找搭檔心情，感謝謝淑薇打破波蘭混雙決賽魔咒。文章內容強調運動數據對選手心理狀態的影響，以及謝淑薇心理素質的成熟表現。

運動心理 --- 心理素質與運動表現關聯性

數據是英雄？還是魔鬼？

相信有在專心看前言的朋友，應該還記得我到澳洲有所謂的三大目標吧(但我後來發現我前言忘記放了......)！反正就是，
1.澳洲的第一站必須要是布里斯本
2.明年一月絕對、必須﹑非得在墨爾本朝聖「澳洲網球公開賽」
3.登上世界的肚臍「烏魯魯」

旅行美食

歪特白打工度假遊澳洲

就是一枚很喜歡用文字抒發情緒的男子

沙龍裡面包含
歪特白的看電影劃重點
歪特白打工度假遊澳洲
歪特白的長篇大論

未來如果有新增的主題會再補上

歡迎進入我的文字世界！
期待我可以帶給你不一樣的喜悅！

歪特白的胡言亂語的沙龍

CLASS 4 這所謂去澳洲的目的？

【21.­離女兒的翁狽木雕不遠處，有位正在曬腿的美­女。】
【22.聖保羅大教堂旁的菲林德斯船長雕像，記得達爾文在小獵犬號航海記裡曾提到過他。】
【23.從聯邦廣場看聖保羅大教堂。】
【24.­要參加當地的各種TOUR，到菲林德斯街火­車站對面、位於聯邦廣場一角的這棟遊客中心­就對了。我就在裡面預訂

海角天涯

自幼愛讀詩寫詩，甚至夢想以此為職志，經過為五斗米折腰的哀樂壯、中年，早已放下「不切實際」，但舊情難忘，老來得暇，重拾詩筆，漫寫生命中的吉光片羽，自娛而已。