這篇要來補充一些避難中的長者、行動不便者的議題。
在之前避難所的收容經驗中，反而我要告訴你，長者其實很多人很配合收容的規定。

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一位路過的牧師，走在人群之中，也走在自己特別有趣的路上。

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路過的牧師Roaming Pastor

避難

長者

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收容

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壓力

經驗

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安置

牧師

淺談避難時刻的準備邏輯 (5)之3篇

在面對避難準備當中，我有需要上救護課程嗎？
牧師你會怎麼看?

親子與教育

創作

課程

防災

醫療

購買

醫療人員

[番外篇]有需要接受醫療訓練嗎?

今天談一點「住」的議題，住的部分，我們可能要分成五個點下來補充：

避難包

睡眠

回應

逃生

物資

消防人員

日本地震

淺談避難時刻的準備邏輯 (5)

上一篇講到食之後，現在我們要講到「衣」。通常講到衣，大家都會相當期待，能夠推薦穿什麼樣的服裝。

鞋子

洋蔥

士林

服裝

登山

氣候

防曬

衛生紙

環境

淺談避難時刻的準備邏輯 (4)

在避難時刻，大概從EDC到iFak，再帶到避難包與其他物資。網路上的清單很多，有很多寫得很好的。各位可以找自己喜歡的去看，往適合自己的去準備。歡迎看看路過牧師的建議：

食物

背包

身體

加入

營養

孩子

極端天氣

台灣人

淺談避難時刻的準備邏輯 (3)

前面我們先提到了EDC，再來是談到iFak的建構邏輯。新的這個單元，就是在談避難的邏輯。因為在戰爭或災難的當下，你無法一個人完成所有的事，所以你應該擁有一個「團隊」。

集結

無線電

地點

參與

戰爭

淺談避難時刻的準備邏輯 (2)

戰爭不是吃雞遊戲，你也沒有更多條命可以用。 也不是台灣有這樣的消息後，你去坊間買生存遊戲配件，就能在戰爭中完成國度大使命，並且做主基督門徒。 試想：今天你去北車穿著很戰術，也是被旁人看一下注目而已。 如何破壞自己的輪廓與影響的灰人技術，跟潮流穿著是背道而馳的。 台灣有些人以為：灰人技術是穿得全身灰階。 那其實是錯誤的。 灰人的主要核心是白色到黑色之間，有非常多的灰階。鼓勵你可以成為「普通」，而不是打扮成為人群中的純黑或純白，成為那受聚焦的存在。 舉個測試比方，今天你去到夜市逛街。 你帶著一台胸前的錄影機，你讓它錄著來來往往的人。你自己也去逛夜市，哪些人是你印象深刻的？ 回到家中，再觀看一次影像檔案，看看有哪些人，會在我們注意中忽略的。 與人群融合，研究穿著文化與習性，這個是灰人技術的一環。 就好比道頓堀的日本人跟我說，他們可以用走路分辨出誰是台灣人，誰是中國人。 這個解讀技術，也是灰人技巧中的一環。 有時候我都在想，那些一件99或3件199的成衣賣場，搞不好是灰人技術的寶庫。(雖然我知道你不會買他們的東西) 民防人士與民間日常穿著不同，軍事與戰術的考量也會不同。請不要那麼快，就從日常服，跳到買抗彈背心。 民防、災防、民間韌性、救難、消防、生存遊戲、戰術訓練，甚至到戰爭行動…，完完全全都是不同的東西。 不要只是緊張，然後網路爬文就被影響了。 然後心態直接緊張到：戰爭了，好緊張……。 然後抖到不行，就憂鬱。 其實你完全不需要這樣。 這個過程中是：事態是你越了解，你越不容易緊張。 你甚至能一直翻轉環境。 大罷免也是一樣，去投票， 就是你為自己再贏得一個立場。 去投票，為身邊的人。 去投票，為前線照顧我們的國軍。 ​ 民間的議題不是先一股腦跑到：‘’是不是先去買防彈背心？買四級抗彈板？‘’ 我知道巴哈姆特論壇上，有位當兵退役弟兄的熱門文章。文章中他請大家準備，也講了四級抗彈版。 但是我請各位先理解幾點真相。 1. 他的文章有提醒為家中準備避難包，這件事我建議要先做。 2. 避難包的預備，不是為了面對戰爭而已。這也包括其他的災害(水災、火災、風災與地震)。 我覺得南台灣地震議題有升溫，所以準備是必要的。 3. 近期台灣開始買不太到國外的防彈背心，網路上很多假貨。建議選購之前，要留意真品的來源。要購買前，選擇有公信力的商家。 真正的背心拉動系統，是能在你全身體重加上全裝的當下，拉動而不損壞的。 4. 買不到，就買台灣製的。但是抗彈板部份，不要買HTTI的。之前有中國滲透，相關新聞請爬文。 5. 若買了四級抗彈板含腰側，再買抗彈頭盔。然後在加上背負避難物資，你真的知道這有「多重」嗎？ 一般人很少能碰到這些測試，我建議可以去軍品店試穿試背，再考慮你自身的使用模組。 當然四級板比三級plus系統更好，但是卻也更重。 若你有可能被徵召，建議你先練好的你的體能。 再準備花一筆資金，去投資這些建制。 當然，你沒有訓練與學習，買了這也是白搭。 若在這樣的情形下，你再去花便宜錢，去網路上買中國復刻的東西，也只是支持他們的軍備與國內消費。 看過能這樣負重的，也只有來參加我們教會辦的：「雲火行動」中的自訓者。就像是當天背最重的 <a href="https://www.instagram.com/longfeistudio/?next=%2F">@longfeistudio</a> ，至今他也是拼命練體能充實自己。 只有那一次，讓我真的看見他與許多人，能夠整身加下來三四十公斤，從大埔美教會開始走，完成36彎到太平雲梯的。 ​ **你的體能與背負能力，將決定於你避難包能帶多少東西。還有能背負這些走多遠。** ​ 6. 戰爭的議題，不是飛彈打進來才叫做戰爭。 而是媒體威脅、貿易戰、網路假消息、公開挑釁…， 這些都是戰爭的一環。 7. 對於戰爭的當下，是需要維持工作量能的。 沒有說戰爭你負責躲，國軍負責壓制敵軍這種事。 你必須要肩負起國家維持的能力，舉凡：工作，學習，支援後勤，協助醫療，街道清運…等。 有很多事需要全部的國民。 你要能捐血、奉獻物資與資金供應國家。 不是什麼都沒有準備，然後空手被收容在避難所， 在那邊靠北說：怎麼又只能吃味味A排骨雞麵。 （別懷疑，我們收容過這樣的人。） ​ 你能夠做的，比你想像中的還來得多。 註： 如何去選配，建議可以上一些民間開啟的課程，例如我會友凱爾任職的高默STA，接受訓練後增進專業能力再做選購，會有比較理想的後續發展。 #灰人

淺談避難時刻的準備邏輯 (1)

前兩小單元，我們大概說過了iFak的概念。現在很多人喜歡懶人包，我們大概內部討論的幾個核心概念： 1. 放進去的東西是給自己優先的，因為叫做iFak。 2. 你要會操作裡面的東西，給自己去訓練並精進。 3. 沒有絕對正確設定的iFak，只有普遍共識放什麼。 4. 治療或協助他人前，確保自己所有一切安全。 前面幾天有謹慎地向團隊成員，討論 一個很多人想問的問題： 「要不要推薦網路朋友們，iFak裝什麼？」 大家最後還是覺得不要做這一件事，畢竟網路太多設定各位找得到。 而我們只要單純成為拿小細節出來講的單位，畢竟：每個人的預算不同，身體狀況不同，使用邏輯與環境不同。 今天這個貼文，會分享個人的iFak設定，但不會讓大家看太多內容物，只針對幾個系統與細節來推薦。 首先，iFak的包體，是可大可小的。可能你裝越來越多，會慢慢走向JFak，甚至是MFak到AFak都有可能。 iFak的原始定位是個人緊急使用，比較不像是對他者。 所以在進行TC3-ASM或Combat LifeSaver Course時，大致上都是以傷者身上的iFak做使用救治。（簡單說即：用他的東西救他。） 但民間的設定部份，大部份會建立在也能幫上家人、他人的狀態。所以原則上都會有模糊界定，這點要依照你的使用環境去做調整。 例如說：我有兩位同工，其中一位70幾歲愛爬山，他有時候會帶旅館的牙膏上山做緊急塗抹。另外一位幼兒園、兒童教會服事的老師，她大部份身上會準備合乎孩童低敏性使用的創傷藥膏…。 綜上而言，也就是說：沒有絕對正式的清單做單一框架封包處理。 這些清單準備行動前，需要去思考。但切記這些東西在緊急避難的當下，都會成為你避難包的重量。 沒有買什麼最正確的事，只有當下你因為資源限制、物件限制狀態中最好的處理。 我曾經在一次攻堅的戰傷演練中，因為隊友受傷，而我已經沒有止血帶了。當下的限制是，教官要我從"死人"身上拿止血帶。從這點你就知道，什麼是物件限制的處理。 想針對幾個重點來說包體推薦，其他想帶什麼就請大家做點功課： 1. iFak打開，選能180打開的包。 以上傳的其中一張照片為例，當iFak包體無法180度打開，會變得使用上不夠直覺。你的手或手指進去撈或找醫材的時候，也有造成藥材擠壓或割傷自己的可能性 。 盡量去採用的包身，要能180度打開。 2. 需要系統性規劃你的擺設區。 不管你是運用XABCDE的考慮，或MARCH(甚至是到PAWS階段)，建議都要分區。我的Delta Bag的設定，就是按照MARCHPAWS的分類設定。你必須分區，才能以最快的方式找到你的醫衛材。 3. 包體長寬要能放下基本需求物件。 這點是在講什麼呢？我有一些之前添購的包體，是小到連止血帶或一般長度的筆，都放不進去iFak裡面的。基本上大家都應該知道說，上完止血帶要寫8碼(dd-dd/hh/mm)時間吧?!所以放將衛材、筆放得進iFak是相當重要的。 我知道有些訓練告訴你，你的止血帶時間寫時與分就好。但是真正在避難時，更多醫療後送是會延誤延遲的，學習寫8碼時間讓醫護人員接手更清楚會更好。因為跨夜的部份，你不會希望救護人員在那麼忙的當下，還在那邊幫你換算昨天幾點幾分。 4. 你或你家人的用藥考量。 一般市面賣的緊急醫療包，幾乎因為法令問題，不會有藥品在裡面。你需要提早準備，並且建議要到旅遊門診或家醫門診，讓醫師在對你專業的評估下，使用這些給你(或你家人)的藥物。 普拿疼、感冒藥、過敏藥、蚊蟲咬傷，甚至到凡士林…等。都會是緊急避難下的需要藥品，在國外甚至能看到SHTF的環境下，這些物件在戰爭中都成為高價值貨幣。 我列個真實的題目給你參考： 如果你有30天左右的戰爭避難需求，你身邊有以下的成員：易過敏的成員3人，現正遇到流感的孩子2位，你自己本身會因為壓力下導致偏頭痛。預測戰爭時期水資源污染，會導致全員嚴重飲水胃痛。 這只是一個很簡單的題目，我有同工人正在緬甸遇到比這個更可怕的議題，但是他們遇到這樣的事，還能說出：是其他人比較需要…。 很多人建議我多分享，但是也想告訴閱聽者的各位，避難、民防與宗教生活太像了，需要更多無私的心。 我也要鼓勵看到這篇貼文的你，去罷免掉不屬於這個國家的政客，我們值得擁有一個更美好、更屬神喜悅的國家。 為什麼我這麼說？因為寫這一篇文章的是一位：台灣基督長老教會的牧師。我們視土地與國家，為上帝的恩典與祝福，是上帝給予愛與疼惜的記號。 我禱告，希望你永遠用不到緊急避難物資；但我也禱告，若你遇上需要的狀況，你能平安，並成為更多人的祝福。

嘿！小弟你要打包啊？（二）iFak的建置 (下)

前一則我們談到iFak，主要的觀念要建立在：你放進的東西，確定是自己會用得到的東西嗎？我是否有清楚，放進去的物件，是為了要做什麼？

藥品

傷患

軍事行動

長老教會

嘿！小弟你要打包啊？（二）iFak (Individual First Aid Kit) 的建置 (中)

「嘿！小弟你要打包啊？」這個系列的命名原因，是剛好想到以前住在新加坡的日子，在Food court常常聽到Uncle這樣問我。打包這詞的意思是外帶，剛好也與這個避難包的主題有點類似。反正，最後你都要帶著走。

但我比較希望是：這些文字的分享稍稍引導你衝動購物時，一些寶貴的建議。也能夠成為你買關鍵物件