不動心（Vairagya），是你真正的內在力量，
不是壓抑感受，也不是冷淡無情，
而是一種深深安住的力量。

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在瑜珈行者的路上，不求完美，只求真實。
分享覺察點滴，擁抱當下。
讓瑜珈，成為生活的詩篇。

不囤積，不只是物品的囤積，
更是清空心裡那些——其實不是自己的標籤。

原來我一直在「囤積」別人對我的看法。
讚美和批評，我都放得太進心裡了。

有些不是我的標籤，
但被貼在身上太久，也會以為那就是我。