純素
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節氣「寒露」這天，因「潭美颱風」外圍影響，結合東北季風南下共伴效應，
除了風呼呼狂吹，沙塵滿天飛，溫度也下降。
雖然台中溫度下降有限，但沒有陽光加持的傍晚也是有涼意的。
身體感覺到微涼就會想吃熱食，最好還是甜食。
我有輕微貧血，又挑吃，別人看我臉色蒼白（這是說好聽話），
其實是面有
紫米好吃。
葡萄和蘋果也都含鐵質
這次的纏花手作商品共有11款
以下會有各項的預覽~~
〔海棠花紋〕∕〔綠艷〕∕〔蘭〕∕〔金楓〕∕〔橘楓〕∕〔淡淡紫〕∕〔冶冶橘〕∕〔蝶舞〕∕〔瀟湘〕
好美的配色呀！
執行醫療靈媒(Medical Medium，簡稱MM)飲食後，出國旅遊如何持續實踐，成了旅行規劃上的一大重點！有廚房有超市，自己料理最好；如果想外食，善用APP「Happy Cow」，可以省力不少；此外，有提供生菜沙拉的餐廳、現榨果汁店、水果攤、烤地瓜舖…等，也是旅行最佳外援！看看有哪些餐廳名單呢？
雖然我不是茹素者，但是這篇好值得蒐藏，乾貨滿滿啊！
前天經過昆陽站的蔬食8便利超商
逛了一會，肚子餓便直接內用：
煙燻鮭魚素鬆三明治
新東王瑞典丸子
新東王紅油炒手
米麴台灣天貝油飯
大瑪小麵
稑珍馬來西亞南洋風味脆咖哩(輕辣)(100g)
旺根崇德發黑麥汁
朋友說味道跟葷的丸子很像
有機會會想再來拜訪，東西很多。
5/5素食
👍👍👍
喬媽田屋是位在潮州的甜點店，提供無蛋奶的飲品和甜品，特色在於飲品和甜品皆無蛋奶，有著Vegan的精神，為熱愛甜點的純素者提供美味選擇。在店內還可以購買純素麵包，以及與抹茶飲品和甜點吃到放心。可以在炎炎夏日前往潮州品味這些美味。
想到前陣子看到素友分享苦茶油拌麵
想到家裡有一瓶印加果油，想拿來拌麵
看看素食先生如何烹調囉。😋
菜盤：紅蘿蔔.鴻喜菇.福山萵苣。
蛋白質：毛豆.豆包。
澱粉：麵條。
調味：印加果油.醬油.鹽.水。
吃素早已是飲食文化的趨勢，台北甚至曾經被CNN評選為「素食友善城市」之一👍🏻
而影響人們選擇吃素的原因也很多，例如：宗教、環保、健康，如果要深入研究，每個原因都有說不完的好處。
前言
¡Hola! 沒想到人生第一次踏上歐洲大陸竟然是以 Vegan 身分初登場的。想起以前在西文系學到的西班牙美食文化多以肉食為主，原本還有點擔心會不會在美食之國被餓死，結果我根本吃不完啊...
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基因決定百分之九十。
這是我大學時，聽到某位教授說的話。講這句話的人，他的背景、專業、年紀，我完全沒有印象。我只知道那時候講師說話的語調很無奈又很淡然。而我，非常震驚⋯⋯
經過多年運動防護的實務經驗發現，這句話偶爾會在我心中默默的放送著。
一樣不良的動作模式，為什麼有人會受傷，有人不會？
一樣
